In cammino verso Santiago con il Nordic Walking
Su iniziativa della mia cara amica Daniela Trentini (anche lei istruttrice della Scuola Italiana di Nordic Walking) è stato organizzato un tratto del Cammino di Santiago de Compostela con il nordic walking.
Daniela ha predisposto il seguente programma indicativo (di certo ci sono soltanto le date e gli orari di partenza dall’Italia e rientro)
IL CAMMINO PORTOGHESE
14 maggio 2010
ore 7.00 partenza da Milano/Bergamo(Orio al Serio) con volo RAYNAIR 4702 e arrivo a Porto (Portogallo) alle ore 8.40.
Trasferimento con mezzi pubblici a Ponte De Lima a circa 40 km (in treno fino a Viana do Castelo e quindi uno dei vari bus per Ponte de Lima).
15 maggio 2010 – 1^ tappa
Ponte De Lima – Rubiaes (KM 18,2)
Sembra essere la tappa paesaggisticamente più suggestiva, anche se un po' dura.
16 maggio 2010 – 2^ tappa
Rubiaes – Tui (KM 19,5)
Attraversato il fiume Minho si entra in Spagna e si cambia l'ora.
17 maggio 2010 – 3^ tappa
Tui - Mos (KM 21,1)
Si attraverserà durante questa tappa una zona industriale, non proprio bella, che si valuterà in loco se saltare o percorrere in ogni caso.
18 maggio 2010 – 4^ tappa
Mos – Pontevedra (KM 28)
Pontevedra merita di essere visitata con calma.
19 maggio 2010 – 5^ tappaPontevedra – Caldas Del Reis (KM 23,8)
Zona ricca di acque sorgive.
20 maggio 2010 – 6^ tappaCaldas Del Reis – Teo (KM 28,5)
Tappa quasi tutta nei boschi!!
21 maggio 2010 – 7^ tappa
Teo – Santiago De Compostela (KM 13,1)
Sosta a Santiago, visita alla città e messa del pellegrino alle ore 11.00.
A Santiago De Compostela per la visita della città ci sarà un’amica che vive e studia lì.
22 maggio 2010
Trasferimento da Santiago De Compostela a Porto(in treno)
23 maggio 2010
ore 9.05 partenza da Porto con volo RAYNAIR 4703 e arrivo a Milano/Bergamo(Orio al Serio) alle ore 12.40.
TOTALE DEI KM A PIEDI PERCORSI 152,2Note
I pernottamenti verranno effettuati prevalentemente presso gli ostelli del pellegrino con un costo indicativo di € 5,00 a notte, alcuni sono anche gratuiti, si lascia soltanto un’offerta.
Alcuni ostelli hanno l’uso della cucina.
Negli “albergue” o negli hotels si spendono da circa € 5.00 a € 30 a doppia a notte, dipende.
I pasti costeranno circa € 7,00, il pranzo o la cena del pellegrino, fino a circa € 15,00 in qualche trattoria.
La Credenziale
Chi avesse voglia di partecipare dovrà, entro il 20 di aprile 2010, fornire i propri dati anagrafici (compresi il numero di telefono, cellulare ed e-mail) per permettere a Daniela di attivarsi e poter preparare per tutti la credenziale.
La credenziale é il documento di viaggio del pellegrino che viene rilasciata da una autorità religiosa; chi la utilizza dichiara di intraprendere il pellegrinaggio devotionis causa. Distingue il vero pellegrino da ogni altro viaggiatore ed é necessaria per poter usufruire delle strutture ricettive riservate ai pellegrini poste lungo il cammino. Viene timbrata nei luoghi di sosta e, presentandola all’ufficio di accoglienza dei pellegrini a Santiago de Compostela, permette di ricevere la Compostela quale attestazione dell’avvenuto pellegrinaggio. La Compostela è un certificato di tipo religioso rilasciato solo dall’autorità ecclesiastica di Santiago de Compostela che certifica, a chi ha percorso il Cammino di Santiago de Compostela, il compiuto pellegrinaggio alla tomba dell’apostolo San Giacomo.
Per ricevere la Compostela è necessario dimostrare di aver percorso a piedi o a cavallo gli ultimi 100 Km, oppure 200 Km per chi lo percorre in bicicletta.
Per informazioni ed iscrizioni è sufficiente contattare
DANIELA TRENTINI (daniela.trentini@tiscali.it)
DANIELA TRENTINI (daniela.trentini@tiscali.it)
http://www.nordicwalkingtime.it/eventi/in-cammino-verso-santiago-de-compostela-con-il-nordic-walking
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