ALFATOWN

Pillole di saggezza... a fumetti

2010-10-26T10:34:00.008+02:00

Dice lo zen

Carissimi amici blognauti, avevo già segnalato questo libro un po' di tempo fa....
In queste ultime settimane mi è tornato tra le mani e ho avuto occasione di rileggerne alcune parti... ve lo consiglio!!!

Dice lo zen
di Tsai Chih Chung (Feltrinelli 2006)

Un maestro orientale del disegno a fumetti, alle prese con i maestri della parola Zen, presenta i principi fondamentali della meditazione buddhista. Più di duemila anni fa un famoso saggio taoista, di nome Chuang Tsu, scrisse un libro. Tsai Chih Chung, un giorno, lo ha illustrato.
È nato così un libro a fumetti che espone con serietà, rigore e chiarezza un’antica profonda sapienza tuttora vivissima. La difficile lingua del cinese classico, usata nei testi buddhisti risalenti al settimo secolo, è stata tradotta in una lingua moderna e agile; la filosofia Zen, a partire da quella più arcaica fino all’epoca moderna, di Cina, Corea e Giappone, è stata trasposta in immagini.
Immagini bellissime, di qualità, che sanno reinventare e raccontare, lasciando il giusto spazio alla meditazione.
Dice lo Zen è diventato un bestseller a Taiwan e ben presto la sua popolarità si è estesa a tutto il mondo.
È stato pubblicato per la prima volta in “Universale Economica” nel 1999.

Esplorare il mondo ... ad oriente

2010-09-29T11:53:00.005+02:00

Festival della letteratura di viaggio

Da Marco Polo a Kapuscinski. E poi, in ordine sparso e tanto per dare un'idea: Gogol, Stendhal, Flaubert, Fitzgerald, Hemingway, Soldati, Calvino, Moravia, Pasolini, Maraini, Borges. E, ovviamente, Chatwin. Quale sarebbe la nostra idea di mondo senza la rappresentazione che ne hanno fatto i grandi viaggiatori- scrittori?
Il Festival della Letteratura di Viaggio, dal 30 settembre al 3 ottobre a Palazzo Esposizioni e a Villa Celimontana a Roma, rende un doveroso omaggio non solo a questo particolarissimo tipo di letteratura, ma ai tanti tipi di narrazione - dalla fotografia alla musica, al teatro - che, esondando dal perimetro della narrativa "scritta", compongono una mappa preziosa per decifrare il nostro "universo terreno".

Sul tema scelto per questa edizione, "Verso Oriente, il Levante", si compongono quattro giorni di eventi e si potrà parlare di luoghi come Alessandria d'Egitto, Salonicco, o del nostro Levante (la Puglia); di viaggi filosofici e archeologici, di pellegrinaggi, di teatro (con l'Odissea in quattro lingue e letture su Ipazia e Gertrude Bell), delle battaglie di Lepanto e Gallipoli, del viaggio del babà, della memoria di Adriano. Ci saranno poi reading nelle biblioteche, performance letterarie delle persone-libro, letture per bambini, passeggiate in villa, laboratori di scrittura e fotografia di viaggio, incontri con tanti e diversi tipi di viaggiatori.

In programma 2 mostre, 4 lezioni (geopolitica, geografia, musica, giornalismo), 3 premi ("Parole in corsa", "Movimenti" e "La Navicella d'Oro"), 5 video-interviste esclusive a Claudio Magris, Amos Oz, Paolo Matthiae, Gianrico Carofiglio, Gabriele Salvatores e oltre 20 incontri con più di 50 ospiti, viaggiatori e narratori a diverso titolo: scrittori, geografi, storici, filosofi, archeologi, cineasti, giornalisti, fotografi, architetti, attori, musicisti, illustratori.
Il Festival si svolge principalmente in due luoghi: Villa Celimontana (nei giardini e nelle sale di Palazzetto Mattei) e Palazzo delle Esposizioni (nello Spazio Fontana e in Sala Cinema).
A Villa Celimontana (via della Navicella 12), la sede della Società Geografica Italiana verrà trasformata in una sorta di "casa del viaggio" e vi si svolgeranno la maggior parte degli eventi e la mostra "Cose Turche. Racconti dei viaggiatori italiani tra XVI e XX secolo" (dal 30 settembre fino 3 ottobre 2010).
Palazzo delle Esposizioni ospita, invece, nello Spazio Fontana "Grande Venezia. Terre e genti fino a Istanbul e Alessandria" mostra di carte geografiche di ieri e fotografie di oggi (dal 30 settembre al 24 ottobre 2010 e nella Sala Cinema la rassegna "Da Marrakech a Puerto Escondido, viaggio nel cinema di Gabriele Salvatores" in collaborazione con il Centro Sperimentale di Cinematografia-Cineteca Nazionale (sabato 2 e domenica 3 ottobre 2010).
Oltre alle due sedi principali, il Festival si svolge anche al Tempio di Adriano (piazza di Pietra)con un ciclo di incontri (venerdì 1, sabato 2 e domenica 3 ottobre 2010) e coinvolge inoltre le Biblioteche di Roma.

Per il calendario completo delle iniziative è possibile consultare il sito www.festivaletteraturadiviaggio.it.

International Nordic Walking Festival

2010-09-08T11:33:00.006+02:00

è operativo il sito della manifestazione
http://www.nordicwalkingfestival.it/

qui è possibile consultare il programma (sempre aggiornato), conoscere i personaggi che saranno presenti durante questi tre giorni che si preannunciano indimenticabili, iscriversi alle varie attività e avere le informazioni su alloggiamenti e spostamenti

NON MANCATE!!!!!

Giro del mondo in 80 giorni

2010-08-19T09:10:00.006+02:00

Zero Race 2010

Il sogno di Giulio Verne, circumnavigare il mondo in 80 giorni, è realtà già da tempo, ma oggi si arrichisce di un esperimento in più... un viaggio senza emettere gas nocivi per l'atmosfera.

Il 16 agosto è partito da Ginevra il giro del mondo in sella a mezzi di trasporto alimentati da energie rinnovabili. Quattro team di altrettanti continenti stanno dando vita ad una manifestazione meglio conosciuta come Zero Emission Race ... un viaggio che sarà più che una gara: una passerella per le tante possibilità future che le energie rinnovabili ci offrono, nel tentativo di far diventare l’industria dei trasporti (e non solo) più pulita.

L'idea di dare vita a questa avventura è di Louis Palmer che non è nuovo a questo genere di viaggi: già nel 2008 egli riuscì infatti a compiere il giro del mondo con un'auto elettrica in 534 giorni. "La mia impresa - ha detto Palmer - voleva dimostrare che con le energie rinnovabili si possono ottenere importanti risultati e oggi, dopo quel record, ho voluto realizzare qualcosa che richiamasse nuovamente l'attenzione del mondo sul problema".

E così ecco il via alla gara.
Partite dalla centralissima piazza delle Nazioni a Ginevra, le quattro squadre provenienti da Svizzera, Germania, Corea del Sud e Australia, stanno attraversando la Svizzera, quindi toccheranno l'Austria, punteranno sulla Russia e da qui si muoveranno verso Shanghai. A quel punto le macchine verranno imbarcate alla volta di Vancouver, in Canada, da dove scenderanno attraverso gli Stati Uniti e poi giù fino a Cancun, in Messico, dove a novembre-dicembre i partecipanti faranno tappa alla Conferenza sul clima delle Nazioni Unite.
Da qui, ancora in nave, raggiungeranno il Portogallo, a Lisbona, e completeranno il giro nel resto d'Europa per rientrare a Ginevra, dove l'arrivo è previsto per gennaio 2011.
In totale gli equipaggi attraverseranno 16 nazioni del mondo per un totale di 30.000 chilometri.

I requisiti per l'iscrizione del veicolo prevedono che questo sia alimentato da energia elettrica, porti un minimo di due passeggeri, sia capace di coprire almeno 250 chilometri a una velocità media di almeno 80 kmh e sia in grado di percorrere almeno una distanza di 500 chilometri al giorno con un tempo di ricarica di quattro ore.
L'energia prodotta dalle autobili viene in realtà creata nei paesi di provenienza di ciascuna autovettura, e viene convogliata sulla macchina elettrica durante le fasi di sosta.
Un esempio per tutti: una delle vetture - la sudcoreana Yebbuyana - consumerà 84,7 watt/ora per km e per l'intero percorso il team avrà bisogno di 2,54 mwatt/ora; questa energia è stata prodotta da pannelli fotovoltaici nella regione di Geonnam in Corea del sud in meno di 2 giorni ed è stata quindi stivata in varie batterie che seguiranno la macchina lungo il suo viaggio intorno al mondo.

www.zero-race.com

Fotografia ... volontaria

2010-08-16T10:17:00.005+02:00

Uno scatto per cambiare il mondo

Non sempre, ma la storia della fotografia ci insegna che spesso uno scatto può cambiare il mondo... ancor di più oggi dopo la nascita del network Shot4change, la rete internazionale dei volontari della fotografia nata un anno fa dalle macerie dell'Aquila e oggi diffusa in tutto il mondo.

Il suo fondatore, Antonio Amendola, funzionario pubblico e amante della fotografia, ricorda l'esordio con incredulità.... Era andato in Abruzzo e si aggirava tra le macerie del terremoto sentendosi impotente. Un suo amico, medico, era in corsia ad aiutare i feriti. "E io? Cosa potevo fare io che non sono un medico, un infermiere, un vigile del fuoco? Ho pensato che anche la fotografia poteva aiutare chi stava soffrendo, poteva essere testimonianza ma anche veicolo di fondi. Ho organizzato un workshop fotografico a Bari e il denaro dei partecipanti è stato devoluto in beneficenza all'ospedale di Coppito, devastato dal sisma".
Tornato a Roma ha fondato un network che, scatto dopo scatto, sta reinventando la fotografia sociale; il messaggio è semplice: "Racconta con le immagini storie locali per cambiare il mondo, condividile e falle circolare".

In un anno hanno aderito più di 120 fotografi, sparsi per i 4 continenti: tra di loro maestri come Ed Kashi, vincitore di World Press Photo e firma del National Geographic, o reporter di frontiera come Gabriele Torsello, rapito in Afghanistan nel 2006.
A volte i volontari della fotografia scendono in campo per realizzare servizi fotografici a sostegno di chi non ha i mezzi per pagare un professionista, come ad esempio è accaduto a Casalecchio di Reno dove per cinque giorni il team dei fotografi bolognesi di Shoot 4 Change ha seguito i mondiali antirazzisti scovando la squadra iraniana che andava in campo nel nome di Neda, il simbolo della Rivoluzione verde.
Alla vigilia dei mondiali, un altro volontario (il fotoreporter Alfons Rodriguez di Barcellona) ha attraversato l'Africa alla ricerca di scatti che partendo dal calcio parlassero di integrazione sociale e razziale, lotta all'Aids e alla discriminazione sessuale.
Il bengalese Sheikh Rajibul Islam ha aderito al network mostrando la povertà, la disperazione che ha portato un popolo, in questo caso di fede musulmana, a fuggire dalla propria terra per cercare asilo e condizioni di vita più umane.
E ancora... Beb C. Reynol, docente del Photographic Center Northwest di Seattle, ha documentato le condizioni di lavoro di 150 uomini impegnati in una miniera di carbone in Afghanistan; Claudio Genghini ha seguito per 160 chilometri gli himalayani che si guadagnano da vivere portando pesi enormi sulle spalle, legati con cinghie di fortuna; Antonio Marcello - che non è un professionista, ma organizza per la Uisp iniziative sportive con finalità sociali - ha documentato il primo Vivicittà, manifestazione di corsa che veicola messaggi di pace, per l'ambiente e il cambiamento sociale, a Kinshasa, Congo.
Al Cairo, invece, è lo stesso Antonio Amendola ad avere scattato foto in aiuto degli abitanti della città dei morti, il cimitero monumentale abitato da circa 800.000 persone, uno degli slums più grandi del mondo.

Le idee nascono dal locale e crescono in rete "come una wikipedia della fotografia ... chi scatta rinuncia all'obiettività ed entra in contatto con i suoi soggetti", spiega Amendola.... "forse non avremo cambiato il mondo con uno scatto, ma come ci hanno detto le persone ritratte, almeno abbiamo cambiato la loro giornata".

Stelle cadenti

2010-08-09T11:13:00.012+02:00

Con il naso in su

Martedì 10 agosto sarà la Notte di S. Lorenzo, ovvero la Notte delle stelle cadenti durante la quale (stando appunto con il naso in su) sarà possibile ammirare un doppio spettacolo celeste.
La pioggia luminosa di meteore - che quest'anno si annuncia fittissima e straordinaria per la sua visibilità - sarà preceduta al tramonto da un fenomeno insolito: tre pianeti uno accanto all'altro, apparentemente vicinissimi, a formare un piccolo triangolo all'orizzonte.

Lo sciame di meteore - chiamato anche Lacrime di San Lorenzo perchè si infrange nell'atmosfera della Terra in concomitanza con l'anniversario della morte del santo - in realtà sarà visibile già da questa sera e per i prossimi 6-7 giorni ma il picco di intensità è previsto il 13 agosto, poco prima dell'alba, quando si potrebbero contare diverse decine di stelle cadenti all'ora, forse anche un centinaio, di luminosità media e più brillanti.
"A differenza dello scorso anno - spiega Gianluca Masi, astrofisico del Planetario di Roma e responsabile del progetto Virtual Telescope - il picco cadrà di notte e non di giorno, inoltre la Luna, praticamente assente, non ancora al primo quarto, non porterà alcun disturbo col suo chiarore".

Quest'anno vi sarà anche una coincidenza astronomica molto rara: in queste sere di agosto, al tramonto, è possibile osservare - guardando in direzione ovest - Venere, Marte e Saturno che formano un piccolo triangolo nel cielo. Il 12 e il 13 agosto, l'incontro crepuscolare, spiegano gli esperti dell'Istituto Nazionale di Astrofisica (Inaf), vedrà l'ingresso in scena di un quarto ospite, un falcetto di Luna nella sua fase crescente. Lo spettacolo celeste il 12 agosto farà così da preludio al massimo di intensità dello sciame meteoritico.

Il consiglio classico è quello di recarsi in zone poco illuminate, possibilmente sulle alture, e guardare verso est, in direzione della costellazione di Perseo alla quale le perseidi devono il loro nome perchè le scie luminose sembrano provenire da un punto (il cosiddetto radiante) collocato nella costellazione di Perseo. Se si vuole godere pienamente dello spettacolo, però, sarà meglio concentrare le osservazioni nella seconda parte della notte quando il fenomeno apparirà più visibile perchè il radiante sarà più alto nel cielo e la Terra sembrerà andare incontro allo sciame di polveri e particelle lasciato lungo la sua orbita dalla cometa Swift Tuttle.

Come ogni anno, per la notte delle stelle cadenti sono state organizzate manifestazioni e serate osservative in tutta Italia.
La più conosciuta è sicuramente Calici di Stelle in programma il 10 agosto, un'iniziativa di Città del Vino e Movimento turismo del vino in collaborazione con l'Unione Astrofili Italiana.
La Lipu aprirà durante la notte 6 oasi e riserve, con visite e osservazioni guidate da astrofili.
Notti all'insegna delle stelle cadenti anche in alcune oasi WWf, parchi nazionali e musei come il Parco Nazionale Dolomiti Bellunesi e nel museo civico di Rovereto che aprirà al pubblico l'Osservatorio di Monte Zugna.

Per avere maggiori dettagli ed informazioni è possibile leggere un programma di eventi su La Repubblica - Viaggi.

Dialogo silenzioso ...

2010-08-06T10:26:00.026+02:00

... lei ed io

cammino e guardo la grandezza che c’è intorno a me
ne respiro il profumo, ne sento il silenzio
cammino e il passo mi è dolce
sento crescere il battito del cuore, la fatica
la salita mi aiuta ad ascoltare la sua voce
è un dialogo silenzioso il nostro …

sono in cima e scorgo l’infinito
ho mille sentieri davanti a me, mille strade, mille possibilità
la mente si apre, i ricordi si intrecciano,
i pensieri corrono veloci, le idee si inseguono
tutto sembra possibile … e anche molto di più

cammino e in discesa il pendio si fa lieve
lei è lì, con me, e il nostro parlare continua
nel silenzio dei boschi,
nel profumo del fieno appena colto,
nell’alternarsi dei colori dell’estate

tutto si illumina e si riempie di luce
e la sua magia mi abbraccia
resto lì … quasi sospesa tra la leggerezza del cielo e la forza della terra
guardo … osservo … sento

incontro un falegname nella sua bottega
è un artista del legno … lo accarezza, lo sente, lo trasforma
ma per oggi ha finito: ha riposto gli attrezzi …
è l’ora del riposo

già … è l’ora della quiete …
anche la mia giornata, il mio cammino, volgono al termine
le luci si abbassano, i colori si attenuano
siamo lì … io e lei … lei ed io … sole!
ripongo lo zaino, spazzolo gli scarponi

è l’ora dei saluti …
CIAO MONTAGNA!!!!

Carovana delle Alpi

2010-08-02T13:11:00.011+02:00

Legambiente lungo l'arco alpino

È partita la nuova campagna di Legambiente - realizzata in collaborazione con il ministero dell'Ambiente - per fare l'annuale check-up dell'arco alpino con un'attenzione particolare al tema della biodiversità e lo stato di salute dell'arco alpino, per accendere i riflettori sul consumo di suolo, la cementificazione selvaggia e il turismo pirata.

I riconoscimenti consegnati dalla IX spedizione della "Carovana delle Alpi"sono stati 9 bandiere nere e 9 verdi per denunciare le situazioni più gravi di degrado e cementificazione, ma anche per segnalare le buone pratiche sulle Alp la campagna di Legambiente.
La Carovana inizia il suo viaggio con un ricco calendario di trekking, escursioni e dibattiti pubblici che fino ad ottobre si svolgeranno nelle principali località alpine.
La spedizione, oltre a consegnare le bandiere nelle mani degli interessati, raccoglierà segnalazioni, denunce di degrado, e terrà accesi i riflettori sulle possibilità di turismo sostenibile in montagna.

Le bandiere nere. Tra le cause dei vessilli neri, assegnati da Legambiente ai "nemici" delle Alpi, resta al primo posto la speculazione edilizia che, in nome del turismo, apre possibilità e spazi per la cementificazione d'alta quota. E' il caso della regione Valle D'Aosta che conquista la bandiera nera grazie a leggi regionali (definite "scellerate") per ampliare di ben il 40%, alberghi, bar e ristoranti, compresi quelli che sorgono in zone tutelate, ma anche per trasformare la ricettività turistica in più banali seconde case.
Episodi speculativi sempre per eccesso di "liberismo del cemento" sono anche quelli registrati in Lombardia, dove le bandiere nere vanno al comune di Castione della Presolana (Bg) che ha adottato un PGT con 300.000 metri cubi di aree edificabili e a Foppolo che ha in animo un enorme investimento in seconde case. Due bandiere nere vengono assegnate anche in Piemonte: al comune di Acceglio (Cn) per il danno ambientale e idraulico arrecato al torrente e alla borgata storica di Chiappera e a Casalborgone (To) per aver dato la possibilità di organizzare attività con veicoli fuoristrada in un sito di interesse comunitario (Bosco del Vaj e Bosc Grand).
Vessilli neri anche in Friuli Venezia Giulia: uno è andato alla società Edipower per il progetto di potenziamento della centrale idroelettrica di Somplago, che devasterebbe il lago naturale di Cavazzo, mentre l'altro è stato consegnato alla Regione per l'ipotesi di realizzare un'arena da 5mila posti per lo sci di fondo sul Monte Zoncolan, già ampiamente sfruttato. Infine, per il Veneto, la bandiera nera va al comune di Sant'anna D'Alfaedo (Vr). E purtroppo, quest'anno, nell'elenco delle bandiere nere compare anche il nome di un famoso sportivo italiano, Giorgio Di Centa, per aver scalato il ghiacciaio del Parco Nazionale dello Stelvio a bordo di un trattore, un atto di scarso rispetto per la montagna.
"La biodiversità alpina è minacciata dagli effetti del cambiamento climatico e delle trasformazioni del territorio - spiega Vittorio Cogliati Dezza, presidente nazionale di Legambiente - ma fenomeni come il ritorno dei grandi predatori, dal lupo, all'orso, alla lince, indicano le Alpi come un sistema vivo e dinamico, che richiede appropriate politiche di gestione del territorio. Per questo siamo estremamente preoccupati dai tagli annunciati alle aree protette e pensiamo debbano essere sviluppate strategie territoriali più sostenibili di quelle del recente passato".

Le buone pratiche. Ma Legambiente non si limita alla denuncia. La Carovana infatti percorre le Alpi anche alla ricerca di quanti sviluppano progetti di tutela e salvaguardia della più grande catena montuosa d'Europa. E sono nove i riconoscimenti positivi, assegnati quest'anno ai progetti che hanno messo in campo politiche virtuose. In molti di questi casi amministratori e cittadini si sono fatti carico dei bisogni della propria comunità e hanno saputo interpretarli in modo creativo, riuscendo a incrociare il desiderio di sviluppo sociale e civile con la conservazione degli ambienti naturali più preziosi, quelli che, se preservati, sostengono l'identità e la coesione di una comunità.
La bandiera verde più importante è stata consegnata nel Parco Alpi Marittime al Centro Faunistico "Uomini e Lupi", interamente dedicato al lupo. Il progetto è di enorme rilevanza e non solo perché è il primo a livello italiano, ma soprattutto perché dà la giusta attenzione al rapporto che il predatore ha con l'uomo. Un'altra bandiera verde che si distingue per l'efficacia del progetto è andata alla Cooperativa "Donne di Montagna" di Ornica (Bg) in Lombardia. La motivazione è semplice: le "Donne" di Ornica hanno saputo sviluppare un'idea coinvolgente di albergo diffuso e di sviluppo fondato sulla valorizzazione delle risorse culturali e umane, reagendo dinamicamente allo spopolamento di un paese di montagna.
Da segnalare i riconoscimenti verdi che sono stati consegnati per il lavoro svolto sul tema delle rinnovabili e dell'efficienza energetica. A fregiarsi in questo caso della bandiera di Legambiente sono stati, in Valle D'Aosta, il comune di Saint-Denis (Ao), in Lombardia, il comune di Rovetta (Bg) e in Liguria Molini di Triora (Im), ma anche iniziative private, come quella della casa ecologica 'a km zerò di Prato Carnico (Ud).

Articolo di Monica Rubino, pubblicato su La Repubblica on line (sezione Ambiente) del 31 luglio 2010

VACANZA!!!!!!

2010-07-16T13:25:00.002+02:00

Cari amici blognauti da oggi pomeriggio sarò in vacanza

ci vediamo al mio ritorno, il prossimo 2 agosto, con il resoconto completo delle mie settimane a spasso per le Dolomiti!!!!

Il ghiacciaio Jakobshavn

2010-07-15T10:30:00.007+02:00

Groenlandia: un ghiacciaio si scioglie in una notte

In una sola notte - tra il 6 e il 7 luglio - 7 chilometri quadrati del ghiacciaio groenlandese Jakobshavn (l'equivalente dell'ottava parte dell'isola di Manhattan a New York) hanno iniziato a separarsi dalla lingua terminale, finendo in mare. Questo ha comportato un ritiro improvviso del ghiacciaio di circa un chilometro e mezzo.
Il ghiacciaio Jakobshavn Isbrae si trova nella costa ovest della Groenlandia ed è diminuito di più di 45 chilometri negli ultimi 160 anni, 10 chilometri solo negli ultimi dieci anni.

Il fenomeno è stato rilevato da ricercatori del Byrd Polar Research Center della Ohio State University, attraverso l'uso di satelliti che tengono sotto controllo l'evoluzione dei ghiacciai. A colpire gli scienziati è che quanto successo questa volta sia avvenuto al termine di un inverno caldo che non ha permesso che si aggiungessero parti nuove al ghiacciaio che più facilmente si staccano durante l'estate. Il ghiacciaio finito in mare quindi appartiene completamente alla lingua che scende dal continente.
Nel frattempo nella notte tra il 12 e il 13 luglio un altro gigantesco crepaccio si è aperto ad alcune centinaia di metri dal nuovo confine con il mare. Ciò fa supporre che presto un'altra porzione di ghiacciaio si stacchi per finire nell'oceano.

Man mano che il ghiacciaio si è ritirato, si è diviso in due parti e questa settimana il distaccamento si è prodotto al ramo nord.

Oltre il dieci per cento di tutti gli iceberg che si perdono in Groenlandia vengono dal ghiacciaio Jakobshavn: è considerato il maggiore contribuente nell'aumento del livello del mare nell'emisfero nord

Nordic Walking nel verde storico

2010-07-02T11:52:00.012+02:00

Nordic Walking a Villa Borghese

Il Walking Center Roma propone per domenica 4 luglio un'uscita di Nordic Walking a Villa Borghese, una delle più belle ville di Roma.
La passeggiata sarà anche l'occasione per provare uno dei percorsi che verranno proposti durante l'International Nordic Walking Festival che si terrà a Roma a fine settembre e che vedrà arrivare molti appassionati di nordic walking sia dall'Italia che dall'estero.

Partendo dall'ingresso della villa di viale del Giardino zoologico si percorrerà un itinerario che si snoda tutto all'interno della magnifica Villa Borghese che oltre al verde, alle fontane e al laghetto offre importanti musei e gallerie... un itinerario tra natura, storia e cultura.
Un modo diverso per scoprire una delle ville più belle e importanti della nostra città.

Appuntamento: domenica 4 Luglio ore 18.15, ingresso di Villa Borghese sul piazzale posto all'inizio di viale del Giardino Zologico (altezza viale delle Belle Arti, Galleria Nazionale d'Arte Moderna)
Durata: 1h.45 circa
Accompagnatori: Alessandra
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Prenotazioni: prenotazione@walkingcenter.it

Per ricordare la Shoah

2010-07-01T10:02:00.009+02:00

A Roma il museo della Shoah

Anche Roma, così come Berlino, Parigi, Londra, Gerusalemme e Washington avrà finalmente un luogo dove ricordare la Shoah.
Il Museo romano della Shoah, previsto nel 2005, comincia infatti a prendere forma ed il progetto preliminare - firmato dagli architetti Luca Zevi e Giorgio Tamburini - è stato consegnato ufficialmente al Comune di Roma.

Il museo, gestito e allestito dall'omonima Fondazione nata nel 2008, sorgerà sulla Nomentana, accanto a Villa Torlonia, un luogo particolarmente significativo per la storia e la cultura ebraica", data la presenza di un complesso di catacombe ebraiche.
A rendere palpabile il ricordo dell'orrore, oltre alle testimonianze e ai documenti esposti all'interno, sarà lo stesso aspetto dell'edificio, concepito per imprimere immediatamente nel visitatore e nel passante il senso del dramma che portò a morte sei milioni di ebrei in pochi anni.

Le caratteristiche salienti del futuro museo: otto piani, di cui quattro interrati per attenuare l'impatto con gli edifici circostanti. La struttura esterna sarà costituita da un doppio volume: un parallelepipedo nero (incombente dall'alto, ad indicare "come i germi di quella immane e incomparabile tragedia incombano ancora su di noi") con dentro le sale espositive e i servizi, preceduto dall'ingresso a forma di tronco di cono (che evocherà i camini dei lager).
Da sottolineare la posizione della "scatola nera": chi uscirà dal museo se la troverà sopra la testa, senza appoggi visibili, con la sensazione di una massa che può precipitare da un momento all'altro. Simbolo evidente della "necessità di continuare a fare i conti con una tragedia che non possiamo considerare conclusa, se è vero, com'è vero, che anche i nostri giorni sono attraversati da fenomeni di intolleranza e di sopraffazione".
L'edificio si svilupperà su una superficie totale di 5.113 metri quadri e comprenderà, oltre all'esposizione permanente, un archivio, una biblioteca, uffici, aule didattiche, sala conferenze polifunzionale, bookshop, caffetteria e parcheggio interrato su due piani (oltre 2.200 metri quadri).
Fortemente simbolica è anche l'entrata: "un volume laterizio informe, contrapposto alla geometrica purezza della scatola nera, a evocare il cataclisma che lo sterminio rappresenta nel corso storico della civiltà europea". Da qui si accederà al corpo principale e, attraverso un lungo scalone, si raggiungerà la sommità dall'edificio da dove si snoderà, poi, il racconto della persecuzione e dello sterminio, "dall'affermazione dei regimi totalitari alla legislazione antiebraica, dai campi di concentramento alle camere a gas".
L'opera sarà compiuta prevedibilmente in circa 35 mesi e costerà 13 milioni 400 mila euro.

Dal sito de La Repubblica è possibile guardare il rendering del progetto preliminare.

Fumetti... sulla strada delle vacanze

2010-06-30T09:53:00.008+02:00

Vacanze con i fiocchi

Personaggi reali e immaginari in campo per la sicurezza sulle strade delle vacanze.
Tex, Piero Angela, Diabolik, Carmen Consoli, Diego Abatantuono, Luporosso, Giorgio Diritti, Snoopy, Gianrico Carofiglio, Margherita Hack, l’inviata di “Striscia la notizia” Cristina Gabetti, Giorgio Panariello, il campione olimpico di sci Giuliano Razzoli, gli attori della soap opera “Un posto al sole” Luca Turco e Peppe Zarbo, Flavio Insinna, si ritrovano insieme per convincere chi viaggia a dare un passaggio al buonsenso e al rispetto delle regole. Per non mettere in pericolo la propria vita e quella degli altri.

L’occasione è la campagna “Vacanze coi fiocchi” promossa sotto l’Alto Patronato del Presidente della Repubblica.
La campagna parte a fine giugno e durerà tutta l’estate, un periodo caldo non solo dal punto di vista del clima. Nei mesi di luglio e di agosto, infatti, sulle strade perdono la vita più di 900 persone e 50.000 rimangono ferite (una cifra equivalente agli abitanti di una città come Campobasso!): una strage più che annunciata che può essere contrastata perché non dipende dal caso e dalla fatalità.

Troppe tragedie sono il frutto amaro dell’irresponsabilità di chi guida.
Per far riflettere su questo con il sorriso ci sono anche le vignette disegnate da Vauro, Gomboli, Giuliano, Bucchi, Jezek, Pillinini, Rebori, Minoggio, Maramotti che con le loro battute graffianti compaiono su un libretto che verrà distribuito in tutta Italia.

“Vacanze coi fiocchi” viene realizzata in tante città: da Trieste a Catanzaro, passando per Bologna, Napoli, Barletta, Brescia, Palermo, Vicenza, Matera, Venezia, Reggio Emilia. La campagna avrà il suo clou sabato 31 luglio quando rappresentanti delle istituzioni e volontari saranno ai caselli autostradali e nelle piazze delle città per distribuire il libretto della campagna ed augurare buon viaggio verso il mare, le città d’arte, la montagna.
Con più di 500 aderenti in tutta Italia tra istituzioni, associazioni, società autostradali, aziende sanitarie, radio e televisioni, “Vacanze coi fiocchi” è la campagna per la sicurezza stradale più partecipata in Italia.

I messaggi viaggeranno anche sulle onde di duecento radio che trasmetteranno gratuitamente 20.000 spot registrati da Piero Angela, Diego Abatantuono, Giuliano Razzoli, Vito.

Scarica l'edizione 2009 del libretto “Vacanze coi fiocchi” o vai sul sito Vacanze coi Fiocchi per vedere l'edizione 2010 della campagna.

Nordic Walking con la luna piena

2010-06-25T11:02:00.004+02:00

Nordic Urban Walking "Sotto le Stelle con la luna piena"

Il Walking Center Roma ha organizzato per sabato 26 giugno una speciale camminata serale.
Approfittando della luna piena, infatti, si farà una camminata sotto le stelle lungo un percorso che permetterà di camminare con il fresco nei luoghi più conosciuti della città.

Partendo nei pressi di Castel Sant'Angelo, si andrà verso l'Ara Pacis, piazza del Popolo e poi via a piazza di Spagna. Da qui si proseguirà per il Quirinale per poi giungere ai Fori Imperiali, Colosseo e Circo Massimo. Una puntatina al Campidoglio proseguendo poi per Pantheon e Piazza Navona. Da lì, passando per via del Governo Vecchio, si tornerà al punto di partenza.

Una camminata semplice e alla portata di tutti che, fatta sotto le luci della città, acquisisce un suo fascino particolare.

Durante la camminata (o anche alla fine, in base ai tempi di percorrenza) ci sarà una fermata per un gelato o un "bicchiere" tutti insieme.
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appuntamento: sabato 26 Giugno alle ore 21 in largo Giovanni XIII nei pressi di Castel Sant'Angelo
durata: intera serata
accompagnatori: Alessandra
prenotazioni: prenotazione@walkingcenter.it
quota di partecipazione: 5,00 euro

International Nordic Walking Festival

2010-06-24T09:07:00.010+02:00

Festival Internazionale del Nordic Walking a Roma

Dopo due anni in cui il Nordic Walking Festival si è tenuto con grande successo nella bellissima Val di Fiemme, quest’anno alla sua terza edizione il Festival si svolgerà nello splendido scenario di Roma dal 24 al 26 Settembre 2010.
Un grande abbinamento tra sport, benessere, natura, storia e soprattutto un’importante occasione per condividere tutti insieme la stessa magnifica passione!

L’edizione di quest’anno assuemerà una dimensione internazionale che vedrà partecipare nordic walkers da tutte le parti del mondo e che soprattuto vedrà la partecipazione, per la prima volta in Italia, di Marko Kantaneva il padre del nordic walking moderno, ciè colui che alla fine degli anni '90 ha studiato e sviluppato il nordic walking, avviandone la diffusione in tutto il mondo.

Camminando tra le magnifiche Ville, uniche al mondo per gli aspetti storico/naturalistici, e passeggiando tra i resti di secoli della nostra storia, l‘International Nordic Walking Festival di Roma si appresta a diventare uno degli degli eventi più importanti e più affascinanti della nostra amata disciplina che siano mai stati organizzati in Italia.
Gli istruttori della Scuola Italiana Nordic Walking, provenienti da tutta Italia, metteranno a disposizione di tutti i partecipanti la loro passione e la loro professionalità per far trascorrere 3 giorni indimenticabili.

Il programma si presentà molto ricco e intenso e permetterà sia ai neofiti di conoscere la disciplina, che ai più esperti di fare delle splendide camminate alla scoperta di Roma in modo diverso, benefico e affascinante allo stesso tempo.
Saranno organizzate anche delle sessioni di nordic specifiche per la terza età e per i bambini, e verrà sviluppato un’attività ad hoc per un gruppo di non vedenti che potranno lavorare con facilità sull’equilibrio e la percezione del movimento. Durante la giornata del sabato ci saranno anche delle sessioni dimostrative di Gymstick (il fitness sviluppato con gli elastici) presentate da Gymstick Italia.
Nella serata del venerdì, sarà organizzato un convegno “Nordic Walking e Salute” in cui medici e professionisti parleranno del nordic walking come attività legata al benesserema non solo.
Gli eventi clou durante le tre giornate saranno le camminate che si faranno nelle due Ville più importanti di Roma, Villa Borghese e Villa Pamphili, e la passeggiata lungo una delle strade più antiche del mondo, l’Appia Antica, tra reperti archeologici (residenze imperiali, chiese, circhi, mausolei, tombe, etc..) che ci riporteranno incredibilmente indietro nel tempo e che ancora oggi raccontano secoli di storia dall’antica Roma ai tempi di oggi.
Il Festival si chiuderà poi con una affascinante camminata lungo un percorso che ci porterà a scoprire i più importanti luoghi e monumenti della città, da piazza di Spagna a piazza Navona, dai Fori Imperiali al Colosseo, dal Circo Massimo al Campidoglio, piazza Venezia, Pantheon e piazza Navona, fino ad arrivare ad attraversare il Tevere per raggiungere Castel Sant’Angelo e da lì la piazza più famosa del mondo: piazza San Pietro

E come già anticipato, la tre giorni dell’International Nordic Walking Festival di Roma sarà anche l’occasione per conoscere Marko Kantaneva, che sarà per la prima volta in Italia a presentare il nordic walking originale a tutti gli appasionati di questa disciplina e a camminre con loro per le ville e i monumenti della città.
Un grande appuntamento quindi da non perdere per tutti gli amanti del nordic walking… anche se le sorprese non finiranno qui!

PROGRAMMA DELL’INTERNATIONAL NORDIC WALKNG FESTIVAL DI ROMA
(potrebbe subire qualche piccola variazione in base a nuove attività che si stanno definendo)

VENERDÌ 24 Settembre 2010 - VILLA BORGHESE
(intero pomeriggio a partire dalle ore 16)
attività da svolgere in parallelo con due turni (ore 16.00 e ore 17.30)

nordic walking e Yoga
camminate di nordic walking alla scoperta di Villa Borghese

VENERDÌ 24 Settembre 2010 - SEDE prestigiosa in fase di definizione
(sera)

Convegno medico-scientifico su "Nordic Walking e salute"

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SABATO 25 Settembre 2010 - VILLA PAMPHILI
(intera giornata)
attività diverse organizzate in diversi turni su prenotazione (max 30 persone)

lezioni introduttive per conoscere la tecnica del nordic walking (5 turni ore 9.30, ore 10.30, ore 11.30, ore 15.30 e ore 16.30)
dimostrazioni di Gymstick per il lavoro con gli elastici (2 lezioni evento da 1 ora ½ ore 11.30 e ore 16.00)
nordic walking per la terza età (lezione unica ore 9.30)
nordic walking per i bambini (lezione unica ore 11.00)
nordic walking per i non vedenti (lezione unica ore 15.00)
camminate di nordic walking alla scoperta di Villa Pamphili (2 turni ore 12.30 e ore 17.30): escursioni di nordic walking di circa 5km alla scoperta degli aspetti storici e naturalistici di Villa Pamphili una delle ville/parco più grandi al mondo

SABATO 25 Settembre 2010 - APPIA ANTICA
(pomeriggio)

camminando lungo l'Appia Antica (pomeriggio dedicato ad una bella e lunga passeggiata con Marco Kantaneva, l’inventore del moderno Nordic Walking)

SABATO 25 Settembre 2010
(sera)

cena riservata agli Istruttori di nordic walking (cena su prenotazione presso il ViviBistrot a Villa Pamphili)

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DOMENICA 26 Settembre 2010

Urban Nordic Walking nella ROMA IMPERIALE… e non solo!!!! Stupenda passeggiata di Nordic Walking per le strade di Roma alla scoperta della sua storia lungo un itinerario che toccherà i suoi luoghi più rappresentativi (piazza di Spagna, P.zza Navona, Fori Imperiali, Colosseo, Circo Massimo, Campidoglio, piazza Venezia, Pantheon, piazza Navona, Castel Sant’Angelo, piazza San Pietro). Partenza da piazza del Popolo alle ore 9.00 e arrivo a piazza S. Pietro per l’Angelus delle ore 12.00 (riconsegna bastoncini presso l’ingresso ai giardini di Castel S. Angelo)

Fotografiamo i nostri paesaggi

2010-06-23T09:01:00.004+02:00

Nuovo paesaggio italiano

Il fotografo Oliviero Toscani, l’accademico dei Lincei e direttore della Scuola Normale superiore di Pisa Salvatore Settis, il vicepresidente del Fai Marco Magnifico e l’imprenditore edile e viticoltore presidente della holding Terra Moretti, Vittorio Moretti, hanno presentato il progetto Nuovo paesaggio italiano.
Questa iniziativa prevede la partecipazione collettiva di tutti i cittadini per realizzare un vero e proprio archivio multimediale, un sito internet, un'esposizione degli angoli della nostra Italia in costante aggiornamento.

”Siate delatori contro lo scempio paesaggistico, fate sì che la fotografia diventi utile memoria storica dell’umanità” sono le parole di Toscani.
Questa dimostrazione non vuole essere solo una denuncia dell’abusivismo e della cementificazione del nostro paesaggio ma anche un mezzo per far sì che il cittadino stesso sia cosciente di ciò che sta osservando, rendendolo partecipe e soprattutto capace di denunciare quello che si ritiene oggettivamente “bello” o meno.
L'obiettivo del progetto è quello di "immortalare lo scempio": che si tratti di coste erose, di spiagge invase dai rifiuti piuttosto che di campi arati situati a pochi passi da industrie e discariche, l'attenzione dovrà focalizzarsi su un territorio, quello italiano, ricco di bellezze e paesaggi suggestivi, ma anche profondamente martoriato e maltrattato.

Le immagini inviate dai cittadini verranno aggregate in murales composti come lo schema del Dna in un rotolone fotografico lungo 100 metri, che verrà esposto in ogni città: prima tappa sabato 10 luglio a Suvereto, presso la cantina toscana Petra progettata da Mario Botta.

Per partecipare ed inviare le foto e video sono a dispozione tre canali:
email: info@nuovopaesaggioitaliano.it
contatto skype: nuovopaesaggioitaliano
mms: +39 3381163674

Note... a piedi

2010-06-16T10:34:00.006+02:00

Quante scoperte andando a piedi
di Giovanni Scipioni (La Repubblica - Viaggi, 16 giugno 2010)

"Andiamo? Andiamo pure".

Nell'era internet, delle vacanze low cost e del mondo intero ad un passo dal nostro desiderio, l'invito di Palazzeschi ne La passeggiata sembrerebbe fuori luogo. Puoi conoscere l'Italia in auto, in aereo, in treno, in bici p anche a cavallo e apprezzare comunque le bellezze di un paese che, per dirla come Flaiano, prende impegni superiori alle proprie debolezze.
Ma solo a piedi puoi calpestare strade, battigie e sentieri.
Solo a piedi puoi inventare villaggi e città fuori dai luoghi comuni.
Solo a piedi puoi soffermarti per vedere cose che gli umani non hanno mai visto.
Passo dopo passo puoi disegnare la tua geografia preferita. Ti sembrerà di attraversare una terra vergine, ma a piedi potrai vedere zone di sole e d'ombra, luoghi sospesi sull'abisso, immagini della natura e crateri di spazzatura, città custodite con cura e metropoli manomesse, fiumi che disegnano i confini della bellezza o che hanno il colore della speculazione.
Conoscerai un paese in continuo equlibrio tra inferno e paradiso.

"Torniamo indietro? Torniamo pure".

Solstizio d'estate

2010-06-14T11:32:00.008+02:00

La festa della luce

Intorno al 21 Giugno il Sole raggiunge lo Zenit - cioè il punto più alto sopra di noi - ed è il cosiddetto solstizio d'estate, ovvero il giorno è il più lungo dell'anno spingendosi fino alla sua massima durata e la notte è la più corta dell’anno.
In questo giorno inizia l’estate astronomica, mentre siamo nel pieno dell’estate agricola, il solstizio d’estate viene anche chiamato il giorno di mezza estate, mentre i celtici chiamavano questo giorno Litha dal nome di una antica Dea simile a Demetra/Cerere.
Come il solstizio d’inverno e i due equinozi, questa festa è un periodo di stasi, un momento in cui il Sole si trova in precario equilibrio e per qualche giorno sembra fermo sull’orizzonte e gli antichi svolgevano riti perché il Sole ricominciasse il suo ciclo infinito.

La sacralità delle giornate solstiziali è una tradizione che giunge a noi dalla notte dei tempi.
Nei miti nordici questo passaggio è rappresentato dall’eterna lotta tra il Re della Quercia (sovrano della parte crescente dell’anno) e il Re Agrifoglio (regnante della parte calante dell’anno). Lo scontro tra i due Re avviene durante i solstizi: durante il solstizio d’Estate il Re Quercia muore per lasciare posto al Re Agrifoglio, mentre durante il solstizio d’inverno il Re Agrifoglio perisce per far si che il Re Quercia possa regnare. Quando uno dei sovrani muore va nel regno della Dea Arianrhood (ruota d’argento) per ritemprarsi in attesa della rinascita.
Molte altre sono comunque le antiche credenze e usanze collegate al solstizio d’estate, una festa indubbiamente collegata alla fertilità dei campi... è infatti in questo periodo che ciò che era stato piantato in precedenza comincia a farsi visibile, la terra è rigogliosa, molti frutti e ortaggi vengono raccolti e mangiati o venduti, per permettere il sostentamento della comunità. Questo si ribaltava nei riti e negli usi delle popolazioni, in alcuni paesi, come il Galles per esempio, c’erano (e ci sono ancora oggi) usanze legate alla fertilità della donna e dell’uomo o alla divinazione nei riguardi dell’amore.
Nella fase di cristianizzazione delle feste rurali al solstizio d’estate è stato sovrapposto la festa di San Giovanni che è considerata una festa per la raccolta di molte erbe. Molte sono le tradizioni legate a questa festa, la più conosciuta è la raccolta della rugiada della notte tra il 23 e il 24 Giugno: la rugiada raccolta in questa notte avrebbe capacità taumaturgiche di ogni tipo e in magia è utilizzata per molti incanti. E ci sono poi anche altre tradizioni che, inutile dire, sono legate al mondo rurale e pagano, assorbite però dalle festività religiose cristiane senza però snaturarne le origini e il senso delle stesse.

Il solstizo d'estate produce anche una serie di fenomeni astronomici alquanto interessanti: a causa dell'inclinazione dell'asse di rotazione della Terra, a latitudini superiori ai 66° il sole non scende mai sotto l'orizzonte e quindi non cala mai la notte e assistiamo al cosiddetto sole a mezzanotte.
La durata di questo fenomeno dipende dalla latitudine: a 70° il sole non tramonta per 17 giorni consecutivi, a 80° per 71 giorni, ai poli (90°) per metà dell'anno. Dato che non ci sono terre abitate a sud del circolo polare antartico, questa esperienza è limitata alle popolazioni della Fennoscandia, della Russia, del Canada, dell'Alaska, della Groenlandia e dell'Islanda (quest'ultima solo per rifrazione, essendo sotto il circolo polare).
Nelle regioni a latitudini inferiori al circolo polare fino a circa il 60° parallelo, si verifica poi il cosiddetto fenomeno della notte bianca. In tali regioni il Sole tramonta dietro l'orizzonte, ma a causa della rifrazione la luce del crepuscolo è sufficiente per svolgere ogni attività notturna senza l'utilizzo di luce artificiale.

Su La Repubblica on line di oggi, nella sezione Viaggi, c'è un bell'articolo di Anna Maria De Luca - Da Helsinki a Riga, l'estate è festa - nel quale vengono descritti le principali mete e celebrazioni del solstizio d'estate nel Nord Europa.

Aria nuova... nel blog

2010-06-13T10:06:00.005+02:00

Nuovo look per ALFATOWN

Carissimi amici blognauti, grazie ai nuovi design messi on line dal Blogger, da ieri la mia città virtuale - ALFATOWN - ha un nuovo look... che spero vi piaccia!!!
L'occasione è nata dal fatto che Blogger Template Designer è ora disponibile a tutti ed è possibile creare un look unico al proprio blog, realizzando un template davvero professionale.
Personalmente ho scelto - anche per cambiare un po' - uno sfondo mediamente scuro cercando di lasciare, però, un'impostazione dei vari contenuti simile a quella precedente: fatemi sapere cosa ne pensate e se c'è qualcosa che posso modificare, inserire, correggere, migliorare... a voi la parola!!!

Intanto ecco alcune informazioni aggiuntive su Blogger Template Designer raccolte dal sito ufficiale.

Nuovi Modelli: 19 modelli nuovi di zecca, con ancora altri in arrivo. Si può rapidamente dare un nuovo stile al proprio blog selezionando semplicemente uno dei nuovi modelli.
Disegno separato dal layout: i disegni sono completamente definiti nei CSS, il che significa che tutto il disegno può essere applicato a qualsiasi layout, rendendolo più flessibile.
Immagini di sfondo professionali: grazie alla collaborazione con iStockphoto puoi avere centinaia di bellissime immagini di sfondo, senza alcun costo.
Unico controllo per modificare i colori: Blogger Template Designer permette di cambiare tutti i colori nel proprio blog in una sola volta, cambiando il tema del colore principale.
Manipolazione del layout perfetta: è possibile definire il layout fino al minimo pixel tramite dei cursori e con un’anteprima del blog in tempo reale.
Controllo completo: nella scheda avanzata è possibile ignorare i CSS del design e inserire nell’editor i propri CSS vedendo l’anteprima del proprio blog aggiornato in tempo reale.

Corso Professionale GYMSTICK Nordic Walking

2010-06-12T10:08:00.014+02:00

Bastoncini ed elastici

Grazie all’accordo con Gymstick Italia e sotto l’egida di Gymstick International, la Scuola Italiana Nordic Walking è la struttura autorizzata ufficialmente a proporre in Italia i corsi di formazione istruttori - riconosciuti a livello internazionale - per il Gymstick Nordic walking, vale a dire del nuovo metodo di allenamento con elastici, appositamente studiati per l’applicazione sui bastoncini da nordic walking, che permettono di ottenere un completo sistema di training per lo sport, per il fitness e per il benessere.

Tramite opportuni esercizi si riescono infatti a sviluppare lavori specifici per mobilizzazione, coordinazione, core stability, tonificazione e potenziamento, forza, allenamento aerobico, che andranno a completare il già ottimo movimento del nordic walking.
l’uso del Gymstick si presta per essere un ottimo allenamento anche per persone poco allenate, ad anziani o per l’utilizzo nella riabilitazione grazie alla possibilità di poter utilizzare elastici di durezza diversa che permettono di variare in modo molto semplice e mirato l’intensità del lavoro.
Dunque un attrezzo semplice e economico che, se usato nel modo corretto, rappresenta veramente la soluzione per un corpo perfetto.
Nordic walking e Gymstick, camminata ed esercizio attivo completo, sono la giusta miscela per dimagrire e nello stesso tempo tonificare il corpo e mantenersi in forma.

La SINW ha quindi organizzato, per il prossimo 20 giugno 2010 a Firenze presso il centro sportivo Hydron, il Primo Corso di Specializzazione per Istruttori di Gymstick Nordic Walking.
Il corso sarà tenuto da Fabio Moretti e Pino Dellasega (Inernational Coach della Scuola e abilitati come Master Trainer secondo le nuovissime direttive formative Gymstick) in collaborazione con Vittorio di Claudio (Personal Trainer, Head Coach responsabile unico della formazione Gymstick Italia) e Romina Patrignani (Master Trainer), che garantiranno la massima qualità e professionalità che si possa ottenere oggi in Italia.
Il programma di formazione sviluppato con PLAYGROUP Fitness School - Gymstick Italia permetterà a tutti gli istruttori di insegnare con competenza e professionalità l’utilizzo del Gymstick abbinato all’attività del Nordic Walking.
Inoltre la stretta collaborazione con la società Azzurra Srl (distributore in Italia del prodotto), permetterà una efficace promozione e sviluppo della disciplina nel nostro paese.

Ecco il programma della giornata:
■ ore 10:00 accrediti e consegna del materiale
■ ore 10:30 presentazioni, Gymstick Italia e regolamento, presentazione Giornata di Lavoro
■ ore 11:15 Collaborazione Nordic Walking agevolazioni ai soci
■ ore 11:25 GYMSTICK caratteristiche base dell’attrezzo, le varie resistenze, i protocolli di lavoro e le varie applicazioni in ambito Fitness/Sportivo.
■ ore 11:45 La classe tipo per Lezioni Gymstick, a chi si rivolge GYMSTICK, applicazione al Nordic Walking, il marsupio Gymstick: caratteristiche ed uso .
■ ore 12:15 La struttura di una Lezione Tipo di GYMSTICK Nordic Walking
■ ore 12:30 Lesson-class Fondamentali GYMSTICK
■ ore 13:15 LUNCH
■ ore 14:30 Considerazioni sulla Lezione
■ ore 14:45 Lati positivi e Negativi di GYMSTICK - Fase ad Interazione della classe.
■ ore 15:00 I protocolli GYMSTICK (brevi cenni sull’utilizzo Gymstick nei diversi protocolli di allenamento e il percorso formativo GYMSTICK )
■ ore 15:15 L’importanza del GYMSTICK, a chi si rivolge e come applicarlo
■ ore 15:35 Allenarsi con GYMSTICK (fisiologia dell’allenamento, anatomia dei principali distretti muscolari interessati dal lavoro con l’attrezzo)
■ ore 16.00 Sessione Outdoor con ulteriori esercizi e Prove di simulazione di una lezione
■ ore 17:30 Domande Varie, consegna Diplomi, Foto
■ ore 18:00 SALUTI

www.gymstick.it
www.scuolaitaliananordicwalking.it

Dieci tesori da non perdere

2010-06-01T11:34:00.017+02:00

Le meraviglie del pianeta che rischiano di scomparire

Siamo ormai in periodo di vacanze, cari amici blognauti, e ho quindi deciso di riprendere un bell'articolo pubblicato su I Viaggi di Repubblica di qualche mese fa per farci venire qualche idea di dove andare e cosa visitare... magari cercando anche situazioni per un turismo sostenibile e responsabile e prendendo spunto dal viaggio per porre l'attenzione sul nostro pianeta e sulla salvaguardia dell'ambiente.

Negli Stati Uniti è già stato ribattezzato doomsday tourism, ovvero turismo dei luoghi condannati... ossia i viaggi verso tutti quei paradisi terrestri minacciati dal surriscaldamento globale e dall'urbanizzazione sconsiderata e per i quali potrebbe essere "l'ultima occasione per vederli"!

Il viaggiatore consapevole sa benissimo che tale attività turistica potrebbe innescare una sorta di circolo vizioso: più i turisti vanno a caccia di "utlime spiagge", più vengono disboscate foreste e consumati habitat preziosi e unici, più quelli che chiedono di visitare proprio quegli habitat e quelle foreste aumentano... proprio un cane che si caccia la coda.

In questi casi diventa essenziale rivolgersi ad agenzie specializzate in questo tipo di viaggi e turismo, che garantiscano il rispetto degli ecosistemi e delle popolazioni locali.

Le top ten delle "ultime mete" vengono fatte da molte associazioni e siti, dall'Unesco (http://www.unesco.org/) al sito ambientalista Mother Nature Network (http://www.mnn.com/), fino alla rivista economica Forbes... non sempre coincidono perchè i luoghi a rischio sono purtroppo troppi...

Ecco i 10 tesori suggeriti da la Repubblica.

TANZANIA - I ghiacciai del Kilimanjaro

Immortalato da Hemingway in uno dei suoi famosi racconti, secondo gli studiosi si è sciolto dell'85% dei suoi ghiacci dal 1912 ad oggi e svanirà entro 10 anni.

ECUADOR - Isole Galapagos

L'ecosistema dell'arcipelago - nato 6 milioni di anni fa al largo dell'Ecuador e studiato da Darwin - è minacciato proprio dalla sua popolarità... In 10 anni i visitatori accorsi per vedere tartarughe, iguana e altri esemplari di una fauna conservatasi per millenni si sono triplicati, portando germi e insetti che colpiscono duramente gli animali.

MONTANA (Usa) - Glacier National Park

Il parco "ghiacciato" (istituito nel 1910) si estende su 440 km quadrati, ospita 130 laghi e più di 1.000 specie animali. Le sue cime gelate si sono ridotte da 150 a 12 così velocemente da far pensare che presto sarà costretto a cambiare nome...

FLORIDA (Usa) - Everglades Park

A minacciare questo rifugio di specie a rischio (come ad esempio la pantera della Florida) è l'urbanizzazione selvaggia che in 20 anni ne ha rosicchiato i confini. Un altro problema recente è, poi, quello degli animali abbandonati illegalmente dagli uomini, come i pitoni burmesi che - dopo essersi riprodotti a dismisura - stanno avendo la meglio sugli alligatori locali.

CANADA - Gli orsi polari di Manitoba

Il cosiddetto global warming sta assottigliando l'habitat di queste creature che di conseguenza hanno grandi difficoltà a procurarsi il cibo. L'ex Presidente USA Bush ha inoltre peggiorato la situazione permettendo alle industrie petrolifere di fare ricerche fra i ghiacci dell'Alaska, spingendo quindi gli orsi nel già sovraffollato Canada.

Gli scienziati temono che per nel 2050 dell'orso rimarrà solo il mito.

COSTA RICA - Foresta di Monteverde

Il disboscamento selvaggio sta cancellando il polmone verde a nord del Costa Rica e le piogge, che hanno sempre garantito la rinascita di questa meravigliosa foresta dove crescono 420 diverse specie di orchidee, diminuiscono.

PERU' - Chan Chan

La cittadella precolombiana (antica capitale del regno Chimù) con le sue splendide mura di fango si è conservata per più di 1.000 anni grazie al favore del clima secco dell'area.

Oggi inusuali e abbondanti piogge torrenziali ne stanno erodendo le complesse architetture, antiche opere decorate con straordinari bassorilievi.

INDIA - Taj Mahal

Il mausoleo, fatto costruire nel 1632 dall'imperatore moghul Shah Jahan in memoria della moglie Arjumand Banu Begum, è oggi minacciato dalle piogge acide provocate dagli scarichi delle fabbriche e raffinerie circostanti. Al momento, l'unica soluzione ipotizzata, è quella di impacchettarne gli splendidi marmi bianchi ormai ossidati.

SUDAFRICA - I leoni del Kruger Park

In Africa sono rimasti meno di 50.000 leoni... sono stati gli uoomini a decimarli: allevatori che proteggono il bestiame e soprattutto cacciatori che sparano per divertimento o per profitto. Anche quelli nei parchi sono oggi in pericolo: colpa delle malattie portate dai visitatori e della corruzione dei ranger che ne vendono letteralmente cara la pelle.

AUSTRALIA - Barriera corallina

Il riscaldamento degli Oceani sta distruggendo la barriera corallina più grande del mondo, che si estende per 2.600 km quadrati al largo della costa del Queensland. Secondo uno studio di Science, la capacità di calcificazione della barriera è diminuita del 14% e lo sbiancamento ha colpito ben il 70% dei rami.

Nordic Walking alla marcia per la pace

2010-05-25T18:34:00.006+02:00

I bastoncini della Scuola Italiana al ritmo della pace

Lo scorso 16 maggio la Scuola Italiana Nordic walking ha partecipato, con quasi 50 persone tra nordic walkers ed istruttori, alla 16ª edizione della Marcia per la Pace Perugia-Assisi.

Gli ulivi dal verde brillante lungo la strada, un timido raggio di sole che squarcia le nuvole ancora spesse di pioggia, i sorrisi e gli sguardi di chi mi cammina accanto… tutto ha fatto sentire l’atmosfera di serenità che la Marcia per la pace rappresenta.
I bastoncini a battere al ritmo pulsante del cuore e il rosso delle magliette a rappresentare ancora una volta la passione e la voglia di stare insieme … così è cominciata la prima esperienza della Scuola Italiana Nordic Walking alla 16ª Marcia per la Pace Perugia-Assisi!
I nostri camminatori hanno destato curiosità tra gli oltre 100.000 partecipanti e hanno portato l’armonia del nordic walking sul cammino della pace e della condivisione.

Lungo il percorso di una ventina di km – che collega Perugia alla città di S. Francesco e che ha attraversato centri urbani e splendidi scorci della campagna umbra verde dei germogli di grano e rossa dei 1000 papaveri – il dolce ticchettio dei bastoncini ha accompagnato i tamburi che scandivano note di musica reggae, le voci degli scout che riprendevano le vecchie canzoni partigiane, le parole di pace portate da tutto il mondo da profughi e ragazzi di altri paesi e di altre culture.
La pace viene raccontata anche attraverso gli striscioni, gli stendardi, i gonfaloni; i colori della Scuola svettano verso l’alto tenuti da diversi alfieri che si sono avvicendati lungo il percorso: Adriano, Franco, Ivo hanno per lunghi tratti incrociato i loro bastoncini per far vedere al mondo della pace che anche il Nordic Walking è presente.

Durante il cammino numerose telecamere e numerosi giornalisti ci hanno avvistato e interpellato: perché siete qui? Cosa vi porta a partecipare alla Marcia? Che cosa è per voi la Pace?
Appena mi hanno chiesto cosa facciamo noi per costruire la pace ho pensato subito di chiedere la domanda di riserva… ma poi mi è stato sufficiente pensare allo spirito che mi aveva spinto fin lì ed è venuto semplice rispondere che per noi la pace è condivisione… di momenti, di idee, di progetti… per noi la pace è parlare e, soprattutto, ascoltare!

La pioggia che ci accoglie nel tratto finale andando verso S. Maria degli Angeli si sente poco e i bastoncini premono sull’asfalto bagnato al ritmo dei Modena City Ramblers…
1-2-3-100 passi… sembra quasi un inno al Nordic non solo una denuncia…
1-2-3-100 passi… scandiscono il cammino e tengono unito il gruppo, la macchia rossa si muove come un solo corpo, sicuramente con un cuore solo!

Qualcuno mi avvicina, siamo quasi arrivati, mi sussurra un “grazie Ale, oggi mi hai permesso di vivere una grande emozione!”
Penso sia vero… abbiamo vissuto e partecipato ad una grande emozione, ma gli artefici di questo siamo stati tutti… in un bellissimo e gratificante lavoro di squadra!

Fabio e Pino… che mi hanno permesso di organizzare la partecipazione alla Marcia a nome della Scuola Italiana, dimostrando ancora una volta come anche i piccoli sogni (come il mio) qui trovano spazio e possono essere realizzati.
Adriano, Antonello, Emilio, Ida, Ivo, Paola… ciascuno ci ha messo del suo e abbiamo lavorato – bene! – in sinergia, dimostrando che dal lavoro e dalla condivisione nascono e si sviluppano grandi progetti.
Cecilia… che ha dato visibilità alla nostra presenza di pace prima, durante e dopo la Marcia e ci ha fatto conoscere nuovi amici che hanno contribuito a dar notizia del nostro movimento, della nostra passione, del nostro gruppo.
… e poi tutti i “marciatori con i bacheti”, gli amici che all’ultimo momento hanno dovuto dare forfait e quelli che per altri impegni erano rimasti a casa … il contributo, l’emozione e la gioia di essere stati voce della pace è di tutti!

È stato un grande giorno di festa ed è stata un’esperienza memorabile che rimarrà a lungo nei ricordi e nell’animo di chi ha partecipato. Ed è ancora grande la voglia di condividere nuovamente momenti e sensazioni così forti ed intensi: la Scuola Italiana Nordic Walking ci sarà ancora e dà appuntamento a tutti per la prossima Marcia per la Pace… sempre più numerosi e sempre più colorati!!!

Molti amici possono dire “io c’ero” ma ancora più amici possono dire “io ci sarò”.

Fra gli ulivi di Francesco

2010-05-10T09:44:00.007+02:00

…marciando per la Pace con i bastoncini!

“Non basta parlare di pace. Uno ci deve credere. E non basta crederci. Uno ci deve lavorare" ( Eleanor Roosevelt)

La Scuola Italiana Nordic Walking (in sinergia con la Tavola per la Pace) partecipa, per la prima volta, alla Marcia per la Pace Perugia – Assisi che si svolgerà domenica 16 maggio 2010.

Il Nordic Walking, come lo intende la Scuola Italiana Nordic Walking (SINW), da sempre è sinonimo di partecipazione, condivisione, scambio, apprendimento, inclusione ed accoglienza.
La camminata del nordic walking unisce, rigenera, con semplicità permette di recuperare il proprio stato di forma generale, accompagna, instrada, insegna, rimette in moto persone e le fa incontrare tra loro, con i propri sogni ed idee, in questa occasione è solidale: perché si unisce con i grandi valori della pace, del contrastare le ingiustizie e del creare opportunità sociali.
Ecco perché la SINW ha scelto di essere presente per la prima volta e con grandi numeri a questa manifestazione importante perché la nostra scala di valori coincide con lo spirito della marcia: sosteniamo la cultura della pace e dei diritti umani contro la cultura della violenza, l’accoglienza contro l’esclusione, il dialogo contro l’aggressività, la solidarietà contro l’individualismo, il riconoscimento dell’altro contro il razzismo.

Ancora una volta i numerosi nordic walkers di tutta Italia della Scuola Italiana Nordic Walking si incontreranno per camminare, condividere insieme il passo, i valori e le emozioni. Questa volta ad unirli oltre alla andatura ritmata dai bastoncini da nordic walking sarà il forte spirito di partecipazione ad una manifestazione dal profondo valore morale, civile ed etico.
Decine, centinaia di bastoncini con la loro cadenza ed oscillazione, i loro colori ed il loro ticchettio gentile, ovattato dai gommini, accompagneranno la marcia, tutti i passi, i pensieri ed i buoni propositi di pace, a dimostrazione del fatto che l’unione delle differenze fa la forza, che camminare, ognuno con il suo modo, unisce, che camminare per una giusta causa è …camminare due volte!
E così nuovamente i “bastoncini” del nordic walking della SINW saranno testimoni e presenti ad un evento importante. Sì perché la Scuola Italiana Nordic Walking, grazie ai suoi istruttori dislocati su tutto il territorio nazionale, propone, lungo tutto l’arco dell’anno, passeggiate ed escursioni per attraversare in lungo ed in largo la meravigliosa penisola passando per luoghi, contesti, situazioni, emozioni, incontri importanti come in questa meritevole occasione. Ogni uscita una nuova emozione, simile e differente dalle precedenti, ogni volta ricordi, nuove amicizie che si aggiungono alle precedenti, ogni volta tanti sorrisi e tanti scambi sinceri,oltre a tanto benessere e anche questa volta i nordic walkers sono certi che lungo tutti i km della marcia scambieranno emozioni tra loro e tra chi camminerà a loro fianco magari incuriosendosi di questa camminata, a cui sempre più persone si stanno avvicinando.

Il 16 maggio 2010 ci incontreremo in tanti, lungo la strada che porta da Perugia ad Assisi e sarà un gran giorno di festa.

http://www.perlapace.it/index.php?id_article=3663

http://www.nordicwalkingtime.it/eventi/fra-gli-ulivi-di-francesco-marciando-per-la-pace-con-i-bastoncini

Nordic Walking il 1° maggio

2010-04-29T08:52:00.010+02:00

Nordic Walking nell'alta valle dell'Aniene

Per sabato 1 Maggio il Walking Center Roma organizza una camminata di Nordic Walking lungo l'Alta Valle dell'Aniene con sosta PicNic con barbecue per la pausa pranzo e successiva visita allo splendido monastero di San Benedetto o anche detto Sacro Speco!

La camminatà inizierà nei pressi della famosa Villa di Nerone (subito fuori Subiaco) e ci si addentrerà poi lungo il sentiero che costeggia la riva del fiume Aniene dove si potrà osservare subito una graziosa cascata e un laghetto detto di San Benedetto. Proseguendo si incontreranno diverse sorgenti e cavità naturali scavate dal fiume che rendono il paesaggio affascinante e immerso in una fitta vegetazione che rappresenta sicuramente uno dei tratti più suggestivi del fiume Aniene. Se ci sarà tempo si arriverà fino alla Mola Vecchia, un vecchio mulino costruito dai frati benedettini in un punto in cui il corso dell' Aniene forma un invaso naturale.

Arrivati a circa metà percorso è prevista la sosta pic-nic con barbecue per festeggiare tutti insieme il 1° maggio.
Alla fine del pranzo - ripercorso il sentiero a ritroso per rientrare - si riprenderanno le macchine per fare una visita allo splendido Monastero di San Benedetto e, tempo permettendo, anche a quello di Santa Scolastica.

Attenzione

per organizzare il pic-nic ognuno dovrà mettere nel suo zainetto 3-4 "salsicce" ed una bevanda in modo che ognuno porti qualcosa per allestire il pranzo comune con barbecue. Sono ben accette anche altre cose da mangiare.

Durata: intera giornata
Appuntamento: sabato 1 maggio ore 9.00 nel parcheggio di p.le del Verano di fronte alla Basilica di San Lorenzo fuori le mura oppure alle ore 10 direttamente a Subiaco nei pressi del parcheggio auto in fondo a via Cavour (altezza via Matteotti)
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttori: Fabio - Agnese - Alessandra (per iscrizioni inviare una mail a prenotazione@walkingcenter.it)

I piedi... la nostra base

2010-04-28T15:53:00.008+02:00

Elogio dei piedi

Da tempo - grazie allo Yoga, al Nordic Walking e a tante altre attività - ho capito quanto siano importanti i nostri piedi, il nostro contatto con la terra, la nostra ricerca di stabilità, il nostro respirare e vivere anche attraverso una parte di noi così (apparentemente) "lontana".
Pensate a quante terminazioni passano dai nostri piedi, quanto questi siano fondamentali nella nostra vita quotidiana, quanto siano elementi centrali e punti di attenzione in alcuni trattamenti olistici (la riflessologia plantare, i meridiani shiatsu, ...).

Così quando l'altro giorno mi sono casualmente imbattuta in questo testo di Erri De Luca ho pensato di riproporlo anche qui... nel mio blog... ai miei amici blognauti...
Buona lettura!!!!

Elogio dei piedi
Perché reggono l'intero peso
Perché sanno tenersi su appoggi e appigli minimi
Perché riescono a correre sugli scogli e neanche i cavalli lo sanno fare
Perché portano via
Perché sono la parte più prigioniera di un corpo incarcerato e chi esce dopo molti anni deve imparare di nuovo a camminare in linea retta
Perché sanno saltare e non è colpa loro se più in alto nello scheletro non ci sono le ali
Perché scalzi sono belli
Perché sanno piantarsi nel mezzo delle strade come muli e fare una siepe davanti al cancello di una fabbrica Perché sanno giocare con la palla
Perché sanno nuotare
Perché per qualche popolo pratico erano un'unità di misura
Perché quelli di donna facevano friggere i versi di Puskin
Perché gli antichi li amavano e per prima cura di ospitalità li lavavano al viandante
Perché sanno pregare dondolandosi davanti a un muro o ripiegati indietro da un inginocchiatoio
Perché mai capirò come fanno a correre contando su un appoggio solo
Perché sono allegri e sanno ballare il meraviglioso tango il croccante tip tap, la ruffiana tarantella
Perché non sanno accusare e non impugnano armi
Perché sono stati crocifissi
Perché anche quando si vorrebbe assestarli nel sedere di qualcuno viene scrupolo che il bersaglio non meriti l'appoggio
Perché come le capre amano il sale
Perché non hanno fretta di nascere però poi quando arriva il punto di morire scalciano in nome del corpo contro la morte.

Ritrovare sè stessi in Cammino

2010-04-02T08:43:00.010+02:00

In cammino verso Santiago con il Nordic Walking

Su iniziativa della mia cara amica Daniela Trentini (anche lei istruttrice della Scuola Italiana di Nordic Walking) è stato organizzato un tratto del Cammino di Santiago de Compostela con il nordic walking.
Daniela ha predisposto il seguente programma indicativo (di certo ci sono soltanto le date e gli orari di partenza dall’Italia e rientro)

IL CAMMINO PORTOGHESE

14 maggio 2010
ore 7.00 partenza da Milano/Bergamo(Orio al Serio) con volo RAYNAIR 4702 e arrivo a Porto (Portogallo) alle ore 8.40.
Trasferimento con mezzi pubblici a Ponte De Lima a circa 40 km (in treno fino a Viana do Castelo e quindi uno dei vari bus per Ponte de Lima).

15 maggio 2010 – 1^ tappa
Ponte De Lima – Rubiaes (KM 18,2)
Sembra essere la tappa paesaggisticamente più suggestiva, anche se un po' dura.

16 maggio 2010 – 2^ tappa
Rubiaes – Tui (KM 19,5)
Attraversato il fiume Minho si entra in Spagna e si cambia l'ora.

17 maggio 2010 – 3^ tappa
Tui - Mos (KM 21,1)
Si attraverserà durante questa tappa una zona industriale, non proprio bella, che si valuterà in loco se saltare o percorrere in ogni caso.

18 maggio 2010 – 4^ tappa
Mos – Pontevedra (KM 28)
Pontevedra merita di essere visitata con calma.

19 maggio 2010 – 5^ tappaPontevedra – Caldas Del Reis (KM 23,8)
Zona ricca di acque sorgive.

20 maggio 2010 – 6^ tappaCaldas Del Reis – Teo (KM 28,5)
Tappa quasi tutta nei boschi!!

21 maggio 2010 – 7^ tappa
Teo – Santiago De Compostela (KM 13,1)
Sosta a Santiago, visita alla città e messa del pellegrino alle ore 11.00.
A Santiago De Compostela per la visita della città ci sarà un’amica che vive e studia lì.

22 maggio 2010
Trasferimento da Santiago De Compostela a Porto(in treno)

23 maggio 2010
ore 9.05 partenza da Porto con volo RAYNAIR 4703 e arrivo a Milano/Bergamo(Orio al Serio) alle ore 12.40.

TOTALE DEI KM A PIEDI PERCORSI 152,2

Note
I pernottamenti verranno effettuati prevalentemente presso gli ostelli del pellegrino con un costo indicativo di € 5,00 a notte, alcuni sono anche gratuiti, si lascia soltanto un’offerta.
Alcuni ostelli hanno l’uso della cucina.
Negli “albergue” o negli hotels si spendono da circa € 5.00 a € 30 a doppia a notte, dipende.
I pasti costeranno circa € 7,00, il pranzo o la cena del pellegrino, fino a circa € 15,00 in qualche trattoria.

La Credenziale
Chi avesse voglia di partecipare dovrà, entro il 20 di aprile 2010, fornire i propri dati anagrafici (compresi il numero di telefono, cellulare ed e-mail) per permettere a Daniela di attivarsi e poter preparare per tutti la credenziale.
La credenziale é il documento di viaggio del pellegrino che viene rilasciata da una autorità religiosa; chi la utilizza dichiara di intraprendere il pellegrinaggio devotionis causa. Distingue il vero pellegrino da ogni altro viaggiatore ed é necessaria per poter usufruire delle strutture ricettive riservate ai pellegrini poste lungo il cammino. Viene timbrata nei luoghi di sosta e, presentandola all’ufficio di accoglienza dei pellegrini a Santiago de Compostela, permette di ricevere la Compostela quale attestazione dell’avvenuto pellegrinaggio. La Compostela è un certificato di tipo religioso rilasciato solo dall’autorità ecclesiastica di Santiago de Compostela che certifica, a chi ha percorso il Cammino di Santiago de Compostela, il compiuto pellegrinaggio alla tomba dell’apostolo San Giacomo.
Per ricevere la Compostela è necessario dimostrare di aver percorso a piedi o a cavallo gli ultimi 100 Km, oppure 200 Km per chi lo percorre in bicicletta.

Per informazioni ed iscrizioni è sufficiente contattare
DANIELA TRENTINI (daniela.trentini@tiscali.it)

http://it.wikipedia.org/wiki/Cammino_di_Santiago_di_Compostela

http://www.nordicwalkingtime.it/eventi/in-cammino-verso-santiago-de-compostela-con-il-nordic-walking

Le foreste riprendono fiato

2010-03-25T12:15:00.009+01:00

Studio Fao sul mantello verde del pianeta

La buona notizia è che la deforestazione è diminuita.
La cattiva notizia è che si mangia ancora ogni anno una superficie grande quanto la Grecia.
Negli anni Novanta sparivano 16 milioni di ettari di alberi all'anno, nel primo decennio del nuovo secolo si è scesi a 13 milioni. Sono le cifre contenute nel rapporto che la Fao ha appena reso pubblico: uno studio condotto ogni cinque anni che ha utilizzato il contributo di 900 specialisti in 178 paesi.

Il mantello verde del pianeta, fino a qualche decennio fa ancora dominante, si è progressivamente ristretto fino ad arroccarsi sul 31 per cento delle terre emerse.
Ma questo dato, come tutti quelle precedenti, è destinato a essere rapidamente superato da un'erosione che continua a viaggiare a ritmi alti. Le perdite maggiori si sono registrate in America del Sud (4 milioni di ettari) e in Africa (3,4 milioni di ettari). In rosso anche l'Oceania, dove si continua a pagare lo scotto di un terribile periodo di siccità che ha colpito l'intero decennio. L'Asia invece ha i bilanci in positivo grazie a alla politica di rimboschimento sostenuta da Cina, India e Vietnam, anche se l'attacco alle foreste primarie non si è fermato. Stabile l'America del Centro Nord e in crescita la quota verde dell'Europa.

Il giudizio di Eduardo Rojas, vicedirettore della Fao è complessivamente positivo: "Per la prima volta il tasso di deforestazione mondiale sta scendendo grazie a sforzi condotti sia a livello internazionale che locale. I paesi non hanno solo migliorato le loro politiche di utilizzo delle foreste ma ne hanno anche assegnato l'uso alle popolazioni locali. Il tasso di deforestazione resta comunque alto e gli sforzi vanno raddoppiati".

In particolare vanno salvaguardate le foreste primarie, quelle non ancora intaccate, che costituiscono la roccaforte della biodiversità terrestre: oggi rappresentano il 36 per cento delle foreste totali ma hanno perso 40 milioni di ettari in 10 anni a causa del degrado, del taglio e della riconversione a usi agricoli. L'altro caposaldo della conservazione sono i boschi della rete dei parchi che dal 1990 è cresciuta di 94 milioni di ettari raggiungendo il 13 per cento della superficie complessiva delle foreste.

Nonostante il leggero miglioramento, la situazione dunque resta preoccupante. Gli incendi e gli attacchi dei parassiti colpiscono ogni anno l'1 per cento delle foreste. E, in assenza di un valido piano di intervento, il dato è destinato ad aggravarsi a causa dei cambiamenti climatici che stanno alterando il ciclo idrico. La deforestazione a sua volta accelera il processo del cambiamento climatico: a livello globale si calcola che nel periodo 2000 - 2010 lo stock di carbonio contenuto nella biomassa delle foreste si sia ridotto di 500 milioni di tonnellate.

La Repubblica © Riproduzione riservata (25 marzo 2010)

Ginnastica... anche al PC

2010-03-22T12:44:00.009+01:00

Esercizi al computer per stare meglio

Molti di noi, amici blognauti, per lavoro, per passione o per altro passano molto del loro tempo davanti allo schermo del computer, assumendo spesso e volentieri posizioni e posture sbagliate.
Dallo squilibrio posturale derivano dolore cervicale, dorsale o lombosacrale, problemi a gomiti, spalle e alla mani. Cambiare ogni tanto posizione può aiutare a stare meglio, ma non guasta fare anche un po’ di 'ginnastica' per aiutare a sciogliere i muscoli della schiena, del collo, delle gambe e delle braccia.

Ecco i consigli del professor Ferdinando Priano, specialista in ortopedia e medicina dello sport dell’università di Genova, pubblicati su La Repubblica Salute.

MANI
Chiudere e aprire le dita della mano, ci si può aiutare nel movimento con l'altra mano
OCCHI
Ogni 15-20 minuti bisogna guardare altrove e fissare un oggetto ad almeno 60 cm di distanza. Chiudere gli occhi per alcuni secondi, favorendo il ricambio lacrimale
BRACCIA
La tensione del collo spesso causa la cervicale.
Si possono rilassare i muscoli facendo ruotare la testa lentamente da un lato all’altro, o inclinandola davanti e dietro il più possibile. Tutti i movimenti vanno eseguiti lentamente
BRACCIA
Allungare le braccia in avanti, alzare e abbassare la mano lentamente come per un saluto.
Poi ruotare le mani 10 volte con il palmo aperto
SPALLE
Mentre si è seduti, allungare braccia e spalle, come se si volesse raggiungere qualcosa in alto. Mantenere le braccia sopra la testa, muovendo le dita di ambo le mani.
Inclinare poi il dorso da un lato e dall’altro
GAMBE
Alzarsi, muovere le gambe, ma anche telefonare o fare un giro della sedia.
Tutto ciò, permette di rilassare i muscoli degli arti inferiori
RELAX
Ogni 30-60 minuti fare una vera pausa, durante la quale distrarsi.
Bere qualcosa, e risposare le zone del corpo più stanche

Comunque un modo semi-serio per fare davvero ginnastica al PC esiste per davvero.
Si chiama Workrave ed è un programma libero che aiuta ad organizzare la propria ginnastica da ufficio: il programma, una volta installato sul proprio PC, in base all’attività ricorda di prendere delle pause ed avvisa quando il limite di ore giornaliero è stato superato.
In parole povere... il programma, ad intervalli di tempo configurabili dall'utente, ricorda che è arrivato il momento di prendersi una pausa; inoltre suggerisce una serie di esercizi da fare per rilassare braccia, occhi, spalle, schiena, ecc…
Si possono configurare 3 tipi di intervallo: micro pause, pause caffè e durata massima dell’attività lavorativa. Il programma è in inglese, ma è possibile scaricare anche un opuscolo in italiano, al sito http://www.workrave.org/leaflet/.

La cosa interessante è che in alcuni paesi (molto più sensibili del nostro in termini di rispetto per i lavoratori: per esempio l’Olanda) si usa propri in ufficio, obbligatoriamente!

http://canali.kataweb.it/salute/esercizi/

Storia a fumetti

2010-03-11T12:32:00.001+01:00

Storia di Astarte il cuore di cane

Come altre volte mi è capitato di raccontare in queste pagine del blog, sono un amante di fumetti e mi piace molto quando questi vengono utilizzati per raccontare in maniera diversa la storia.
Domenica mi è capitato di leggere tra le pagine de La Repubblica questo racconto di Roberto Saviano su un'opera a fumetti di Andrea Pazienza (cominciata da questo maestro del fumetto poco prima di morire e rimasta incompiuta) sulla guerra di Annibale vista attraverso gli occhi di un mastino (Fandango libri, 2009, 20,00 €uro).

Vi racconto l'ultimo sogno di Paz. Storia di Astarte il cuore di cane
© 2010 by Roberto Saviano / Agenzia Santachiara
© Marina Comandini Pazienza

Storia di Astarte è un sogno bellissimo, l'ultimo di Andrea Pazienza. Un'opera incompiuta. È un sogno classico, di quelli che quando ti svegli ti senti al centro dell'universo, come se avessi fatto parte della storia e il tuo fosse stato un ruolo attivo. Quando mi sono arrivate le tavole, quando per la prima volta le ho avute tra le mani, confesso di esserne rimasto folgorato. I disegni sono meravigliosi, precisi anche quando appena tratteggiati. E il testo è epica. Andrea Pazienza riesce, attraverso un cane, a costruire una atmosfera di combattimento e scontro, dove ogni parte del conflitto diviene chiaramente una scelta tra bene e male. Tutto attraverso un cane.

Le sperimentazioni che aveva fatto negli anni precedenti, spingendosi da un estremo all'altro delle possibilità espressive del linguaggio a fumetti, hanno trovato in Storia di Astarteuna ricomposizione naturale e perfetta. Non ci sono sbavature, non c'è nulla di manieristico, non c'è l'errore in cui cadrà chi dopo di lui si cimenterà nel racconto classico, ossia la retorica da centurione che tutto deve dire con flemma e ieraticità. No, le sue tavole sono naturali, anche quando sono grumi d'inchiostro soltanto. E muscoli da cane combattente.

Io vengo dalla terra che pregiudicò ad Annibale la vittoria su Roma. Vengo dalla terra dove si fermò per i suoi dannati ozi. Dove, prima di intraprendere l'ultima fatale fatica, decise di riposarsi e far riposare il suo esercito. Annibale trascorse l'inverno a Capua e i suoi uomini, abituati alla fame da manipolo e alle condizioni più difficili,
furono facile preda del torpore della Campania felix. Vino, libagioni, bagordi, donne e bagni termali li fiaccarono nell'anima e nei corpi. Peccato davvero non aver potuto vedere come Pazienza avrebbe descritto la mia terra, come ne avrebbe disegnate le bellezze. Avrei voluto "sognarlo" quell'angolo di paradiso perduto, nell'inchiostro di Paz.
Storia di Astarte è un sogno dal quale ti svegli di soprassalto. Un sogno solenne dal risveglio brusco. Eppure, prima che l'eroina gli fermasse il cuore, Pazienza ha saputo darci un'opera avvincente e colma dell'epica propria delle storie che sembrano secondarie ma che la letteratura riesce a rendere fondamentali. Si percepisce quasi, in Paz, il piacere di lasciarsi andare a un finale diverso, di pensare a come sarebbe andata la storia se il generale nero Annibale avesse vinto. L'Africa era stata a un passo dallo schiacciare per sempre Roma e in Astarte, forse proprio nella sua incompiutezza, c'è la possibilità di una storia non realizzata.

Il fumetto viene come cantato a Pazienza dal cane di Annibale, che gli appare in sogno: "Li senti i campanelli, le risate, le urla, il bramito dei cammelli?", dice Astarte a Pazienza, "Spalanca gli occhi adesso, apri le nari... è Cartagine" e inizia a raccontargli le sue gesta. I primi anni di vita da cucciolo, l'addestramento alla guerra, poi gli scontri in battaglia e il legame unico e umanissimo tra lui e Annibale. Astarte è lì, al seguito dell'esercito cartaginese, dalla nascita in Spagna fino alla marcia in Italia, attraverso i Pirenei e sul Rodano. Ai piedi delle Alpi ci sarà il primo scontro coi Romani, e qui la storia si interrompe, perché a interrompersi è la vita di Pazienza.
Storia di Astarte ha come sfondo, dunque, la Seconda guerra punica, ma si apre con una citazione da Pascoli, "La grande proletaria si è mossa verso la quarta sponda", che celebra l'invasione italiana della Libia: "La grande proletaria ha trovato luogo per loro. [...] Là i lavoratori non saranno rifiutati, come merce avariata, al primo approdo; e non saranno espulsi, come masnadieri, alla prima loro protesta; e non saranno, al primo fallo d'un di loro, braccheggiati inseguiti accoppati tutti, come bestie feroci. [...] Vivranno liberi e sereni su quella terra che sarà una continuazione della terra nativa. Anche là è Roma".

Storia di Astarte, insieme a tutto il resto, sarà forse anche una critica appena accennata alla perenne ricerca di una "quarta sponda", che dalle guerre puniche attraverso la campagna di Libia, arriva a quella che ci è più familiare, che dà manodopera a basso costo, lager in cui stipare chi tenta di costruirsi una vita in Italia, discariche improvvisate in cui smaltire i rifiuti tossici di cui il Sud è ormai stracolmo.

Ma nonostante il tentativo di voler attribuire uno "scopo" al lavoro di Pazienza, Storia di Astarte rimane un'opera d'arte. Un connubio perfetto ed equilibrato tra parole e immagini a sancire la grandezza di un intellettuale del nostro tempo.
E vale la pena ricordare quello che lui stesso ci ha confidato sul suo lavoro, con una frase densa di significati: "Il fumetto è evasione, è sempre evasione, deve essere evasione, del resto la parola evasione è una bellissima parola, evadere è sempre bello, la cosa più saggia da fare... Poi se c'è qualcos'altro ben venga".

Roma by night

2010-03-09T11:42:00.001+01:00

Passeggiata e fotografia notturna

Cari amici blognauti
qualche giorno fa ho passato una bella serata in compagnia di nuovi amici, tutti appassionati di fotografia come me, con i quali ci siamo dati appuntamento per trascorrere qualche ora insieme e fare un po' di scatti notturni nella zona S. Pietro - Castel S. Angelo a Roma.
La passeggiata e la compagnia sono stati molto divertenti... anche se durante il percorso sono riuscita a spaccare in due pezzi il mio cavalletto (in realtà moooolto antico e poco pratico) e, di conseguenza, ho dovuto limitare gli scatti, approfittando solo dei diversi muretti e appoggi di fortuna incontrati strada facendo.

Inserisco qui alcune mie foto... con la speranza che il risultato finale sia gradevole e di aver colto anche scorci interessanti di una zona della mia città sin troppo conosciuta e fotografata.

S. Pietro: il cupolone in cornice (Nikon D200, Nikkor 18-70)

Il colonnato e la luna (Nikon D200, Nikkor 18-70)

Colonne a 180° (Nikon D200, fisheye Samyang 8mm)

Inutile dirvi che qualunque critica, suggerimento e commento è ben accetto!!!!
Alla prossima escursione e resoconto fotografico...

Sulle tracce dei ghiacciai

2010-03-08T10:37:00.008+01:00

1909 - 2009: i cambiamenti climatici sui ghiacciai

Dal 25 febbraio al 1 aprile 2010 a Roma c'è una bellissima mostra fotografica dal titolo Sulle Tracce dei Ghiacciai; 1909 – 2009: un secolo di cambiamenti climatici sui ghiacciai del Karakorum attraverso la quale si vuole sensibilizzare l'opinione pubblica verso una maggiore attenzione alle problematiche dell'ambiente, dei cambiamenti climatici e della gestione sostenibile delle risorse naturali in genere... prima tra tutte l'acqua.

L’esposizione - promossa dall’Assessorato alle Politiche Culturali e della Comunicazione del Comune di Roma ed organizzata dall’Associazione Macromicro in collaborazione con Enel Green Power e Zètema Progetto Cultura - espone i risultati della prima spedizione del progetto fotografico-scientifico “Sulle Tracce dei Ghiacciai”, avvenuta nel 2009 tra le montagne del K2, Karakorum, in Pakistan.

Ghiacciaio Baltoro da sopra Campo Concordia
(Massimo Terzano, 1929 – ©Associazione Ardito Desio / Maria Emanuela Desio)
e Panoramica a 270° dell'intero ghiacciaio Baltoro (©Fabiano Ventura, 2009) rieffettuata per la prima volta dopo 80 anni: si noti l'aumento dei laghi glaciali che indicano una maggiore ablazione superficiale

La mostra è composta da oltre 40 stampe di alta qualità e grandi dimensioni ed offre un confronto tra immagini storiche (realizzate ad inizio secolo da Vittorio Sella e Massimo Terzano) e moderne (realizzate da Fabiano Ventura) dei ghiacciai del Karakorum, per evidenziare le variazioni occorse negli ultimi 100 anni a tali ghiacciai, sensibili indicatori dei cambiamenti climatici in atto sul nostro pianeta.
Due grandi schermi LCD Sony - presenti nella sala - mostrano inoltre il trailer del documentario (realizzato da SD Cinematografica durante la spedizione) e uno slideshow di immagini storiche e moderne.

Sono previsti alcuni incontri con Fabiano Ventura i prossimi venerdì 12 e 19 marzo 2010 dalle ore 17:00 alle 18:00.

Sulle tracce dei ghiacciai. Fotografie di Fabiano Ventura
ingresso libero
sala S. Rita, via Montanaran.8 (vicino piazza Campitelli e a due passi da piazza Venezia)
orari: da martedì a sabato dalle 10:00 alle 18:00 (chiuso il lunedì e la domenica)

Per ulteriori informazioni è possibile visitare il sito del progetto.
Altrettanto interessante è leggere dell'esperienza sin qui fatta direttamente dalle parole di Fabiano Ventura che ha realizzato uno splendido life sul sito della Nital.

Nevica.... a Roma

2010-02-12T08:30:00.009+01:00

Fiocchi bianchi in città

Per una volta le previsioni meteo ci hanno preso e oggi nevica a Roma...
La neve ha un fascino misterioso: siamo abituati a vederla sulle cime delle montagne, ma quando scende silenziosamente e ammanta le città riesce ad essere ancor più suggestiva. Per chi vive a Roma, l'emozione della città vestita di bianco è un evento raro, unico, e chiunque abbia avuto modo di apprezzare un tale spettacolo può certamente testimoniare che la città assume un aspetto quasi irreale... addirittura magico.
Mi sembra quindi il giorno ideale per ripercorrere insieme le tappe delle nevicate a Roma.

Cominciamo con la nevicata del 1956: le temperature si mantennero molto basse per diversi giorni in tutta Italia e in città si verificarono delle nevicate che, per intensità e durata, rimasero storiche. Nevicò il 2, il 9, il 18 e il 19 febbraio: per quattro giorni consecutivi le temperature rimasero sotto lo zero e il 12 febbraio si registrò una nevicata di ben 12 cm.

Sono poi trascorsi molti anni fino alla successiva nevicata (anche se ci sono state sporadiche fioccate) del 1985: il 6 Gennaio nevica a Roma. I più pignoli potranno segnalare che in realtà e iniziato a nevicare già dalla tarda serata del 5 Gennaio, ma a quell'ora molti già dormivano e sono stati svegliati dalla bella sorpresa il giorno seguente. L'attesa per una nevicata successiva, poi, è stata breve e il 18 Marzo dello stesso anno è segnalata una nuova nevicata, a tratti abbondante.

Una nuova nevicata avviene poi il 10 Febbraio 1986. La sera del 9 e il mattino del 10 febbraio nevica con una certa intensità sulla capitale e si registra nel centro città un accumulo di 3 centimetri. La sera del 10, poi, la nevicata diventa molto consistente e Roma assume le caratteristiche di un paesaggio invernale, tanto che i pochi automobilisti in giro per le strade della città sono costretti a montare le catene. La nevicata continuò per tutta la notte e il mattino seguente a terra c'erano circa 25 centimetri di neve fresca.

Seguono quindi cinque anni di digiuno fino al 6 Febbraio 1991, ovvero l'ultima nevicata significativa del XX secolo, quando nevicò dalle 7 alle 9 con 6 cm al suolo.

Ad aprire le nevicate nel nuovo millennio ci sono stati due momenti di neve in città, ma con accumuli neanche calcolabili: qualche fiocchetto si è visto infatti nel gennaio del 2002 (zona nord con uno strato di appena 1 o 2 cm) e nello stesso mese del 2004 (il 23 gennaio ha nevicato sui quartieri a sud della città, verso i Castelli Romani).

Date e parole "double-face"

2010-02-11T09:05:00.009+01:00

Il Palindromo

Oggi mi è venuta voglia di "giocare" un po' con la nostra bella lingua italiana...
Ieri era il 1° febbraio 2010 (o meglio scrivere 01.02.2010) e rappresenta un evento speciale e, si dice, foriero di buoni auspici: si tratta di una data palindroma ovvero una data che può essere letta nei due versi.

I giorni palindromi sono rari ma non rarissimi: l’ultima volta che si è verificato nello scorso millennio è stato il 29.11.1192.
Sono (e saranno) più frequenti negli anni 2000 quando si verifica esattamente 29 volte: abbiamo già avuto il 10.02.2001 e il 20.02.2002; la terza l'abbiamo vissuta ieri (01.02.2010), mentre l'ultima sarà il 29.02.2092 (anno bisestile).
Nel prossimo secolo - tra il 2100 e il 2200 - sarà un giorno palindromo in 31 occasioni l'ultima delle quali sarà il 29.12.2192; poi si dovrà aspettare un nuovo millennio, ovvero fino al 10.03.3001.

Il palindromo (dal greco antico πάλιν "indietro" e δρóμος "corsa": che corre all'indietro) è una sequenza di caratteri che, letta a rovescio, rimane identica. Il concetto si riferisce principalmente a parole, frasi e numeri.
Vi è anche il "palindromo sillabico" che è quella parola o frase le cui sillabe possono essere lette anche al contrario; ad esempio le-ta-le, Ma-rem-ma, Ne-ro-ne.
Spesso in enigmistica si confonde il concetto di palindromo e bifronte: in un palindromo, se letto a rovescio, si ricava la stessa frase; in un bifronte, invece, si ottiene una frase diversa ma sempre di senso compiuto.
Le parole palindrome della lingua italiana non sono molte, appena 21 se si considera solo il vocabolario fondamentale: acca, afa, aia, ala, ara, bob, effe, elle, emme, enne, esse, ivi, non, oro, ossesso, osso, ottetto, otto, radar, tot. Le più lunghe parole palindrome che si possano trovare sono anilina, ossesso, ottetto e onorarono.
I casi di parole bifronte sono molti di più: la coppia più lunga è quella acetone-enoteca oppure occorra-arrocco, e diverse altre sempre da sette lettere.
Tra le frasi palindrome la scelta è molto più ampia, anche se l'italiano è una delle lingue più difficili per questo gioco; al contrario in inglese e nelle altre lingue germaniche esistono sterminate raccolte di frasi palindrome.
Ecco le frasi che sono dei classici, conosciutissime: Ai lati d'Italia, Roma è amor, In Italia esso fece fosse ai latini.

In molti siti archeologici si è ritrovato una sorta di quadrato magico
Si legge in quattro versi: dall'alto, dal basso, da sinistra e da destra e se provate a scriverlo in linea - Sator arepo tenet opera rotas - ci si accorge che è un palindromo anche lui (se si legge in quattro versi).
Tradotto liberamente dal latino suona come Arepo l'artore tiene nel solco le lame (dell'aratro).

Viaggi dell'uomo

2010-02-08T12:06:00.009+01:00

Il nostro mondo

Com'è la condizione umana sul Pianeta?
Quali sono le differenze e le similitudini che ritroviamo tra popolazioni che sono distanti migliaia di chilometri tra di loro?
Che cosa si può comprendere attraverso le immagini di persone che vivono in situazioni sociali, ambientali ed economiche radicalmente diverse?

Sono i fotografi a rispondere a queste e altre domande nella mostra "Il Nostro Mondo", terzo appuntamento di National Geographic Italia al Palazzo delle Esposizioni di Roma, dopo "Acqua, Aria, Fuoco, Terra" e "Madre Terra".
Con le precedenti iniziative l'obiettivo era puntato sui problemi del Pianeta, i cambiamenti climatici e i loro drammatici effetti, la ricchezza e la miseria di alcuni popoli, le difficoltà di sopravvivenza di numerose specie animali. In questa nuova esposizione - inaugurata sabato 6 febbraio e aperta fino al 2 maggio 2010 - sono protagonisti esclusivamente gli esseri umani.

Con le immagini, oltre 90, realizzate dai grandi fotografi che lavorano per il magazine a livello internazionale e nazionale, viene costruito un percorso "a tappe" (bambini, donne, uomini, genti) che racconta la famiglia umana nei luoghi, nelle città, nei paesi più diversi. Grazie al lavoro di professionisti straordinari - 48, con immagini tutte inedite per il magazine - il viaggio fotografico permette di cogliere i contrasti - sociali, culturali, religiosi, etnici - che ci dividono, e ciò che invece ci accomuna: gioia e innocenza, gioventù e vecchiaia, stress e serenità, fatica e lavoro, pace e guerra.
I sentimenti, i valori, gli stati d'animo, gli stili di vita mettono in risalto quanta "somiglianza" vi sia tra i popoli, e tra i singoli individui della Terra. Le fotografie ci aiutano non solo a vedere, ma a capire, condividere, partecipare, solidarizzare. Questi scatti accendono il nostro sguardo sul mondo e ci fanno sentire, nella buona e nella cattiva sorte, più vicini agli altri.

Fotografi: Lynsey Addario, William Albert Allard, Annie Griffiths Belt, Jonas Bendiksen, James Blair, Alexandra Boulat, Jodi Cobb, Pablo Corral Vega, Meredith Davenport, Peter Essick, Melissa Farlow, Stuart Franklin, Alessandro Gandolfi, Justin Guariglia, David Alan Harvey, Fritz Hoffmann, Chris Johns, Lynn Johnson, Ed Kashi, Ivan Kashinsky, Karen Kasmauski, Tim Laman, Brian Lanker, Gerd Ludwig, Pascal Maitre, Emiliano Mancuso, Steve McCurry, David McLain, Gideon Mendel, Bobby Model, Michael Nichols, Alberto Novelli, Randy Olson, Antonio Politano, Steve Raymer, Nicolas Reynard, Reza, Jim Richardson, Joel Sartore, James L. Stanfield, Maggie Steber, George Steinmetz, Brent Stirton, Tomasz Tomaszewski, Tyrone Turner, Gordon Wiltsie, Kim Wolhuter, Michael Yamashita.

Le foto pubblicate nel blog sono, nell'ordine, di Antonio Politano e di Tima Laman.

Brrrr... che freddo!!!!

2010-02-03T08:23:00.009+01:00

I giorni della merla

Brrrr... avete sentito che freddo in questi giorni???
Eppure è sempre così: ogni anno, magari con temperature più o meno basse, il periodo di fine gennaio ed inizio febbraio sembrerebbe essere quello più freddo dell'anno!
Sono i cosiddetti giorni della merla che, secondo la tradizione, corrispondono agli ultimi tre giorni di gennaio, ovvero il 29, 30 e 31.

Il nome deriverebbe da una leggenda secondo la quale, per ripararsi dal gran freddo, una merla e i suoi pulcini, in origine bianchi, si rifugiarono dentro un comignolo, dal quale emersero il 1º febbraio, tutti neri a causa della fuliggine. Da quel giorno tutti i merli furono neri.
Secondo una versione più elaborata della leggenda una merla, con uno splendido candido piumaggio, era regolarmente strapazzata da Gennaio, mese freddo e ombroso, che si divertiva ad aspettare che la merla uscisse dal nido in cerca di cibo, per gettare sulla terra freddo e gelo. Stanca delle continue persecuzioni la merla un anno decise di fare provviste sufficienti per un mese, e si rinchiuse nella sua tana, al riparo, per tutto il mese di Gennaio, che allora aveva solo 28 giorni. L'ultimo giorno del mese, la merla pensando di aver ingannato il cattivo Gennaio, uscì dal nascondiglio e si mise a cantare per sbeffeggiarlo. Gennaio si risentì talmente tanto che chiese in prestito tre giorni a Febbraio e si scatenò con bufere di neve, vento, gelo, pioggia. La merla si rifugiò alla chetichella in un camino, e lì restò al riparo per tre giorni. Quando la merla uscì, era sì, salva, ma il suo bel piumaggio si era annerito a causa del fumo e così rimase per sempre con le piume nere.

Come in tutte le leggende si nasconde un fondo di verità: nel calendario romano il mese di gennaio aveva solo 29 giorni, che probabilmente con il passare degli anni e del tramandarsi oralmente si tramutarono in 31. Sempre secondo la leggenda, se i Giorni della Merla sono freddi, la Primavera sarà bella, se sono caldi la Primavera arriverà in ritardo.
Viste le temperature polari che abbiamo avuto in quest'ultima settimana c'è da ben sperare!!!!

In realtà, se vogliamo vedere i numeri, da una statistica tratta dalla banca dati di 41 anni del Centro Geofisico Prealpino (periodo 1967-2007) risultano queste interessanti considerazioni:
- la temperatura media dei 3 giorni è di 3,6°
- la media delle temperature massime dei 3 giorni è di 7,4°
- la media delle temperature minime dei 3 giorni è di -0,1°
Se si pensa che la temperatura media di gennaio (calcolata sullo stesso periodo di osservazioni) è 2,8°C, la media di questi tre ultimi giorni del mese risulta di quasi un grado (0,8°C) più alta.
Forse la leggenda della Merla nacque in un’epoca in cui gennaio era molto più freddo di oggi, forse, non disponendo di strumenti e di statistiche la gente, sofferente già per due mesi di freddo, aveva la sensazione che il “cuore” dell’inverno fosse il periodo più freddo. Sta di fatto che, numeri alla mano, sembrerebbe non essere più così.

Per gli appassionati di curiosità statistiche ecco altri “record”:
- media più elevata (Merla più calda) nel 1982, con una temperatura media di 9,3°C (+5.5°C rispetto alla media)
- media più bassa (Merla più fredda) nel 2005, con -2,3°C (-4,3°C rispetto alla media)
- temperatura più alta dei tre giorni si è registrata il 31.1.1982 con 19°C ma nel 2008 il giorno 28 si sono toccati i 23.5° (record assoluto per Gennaio)
- temperatura più bassa è stata toccata il 31.1.1987 e il 29.1.2005 con -8.0°C.

Giornata della memoria

2010-01-27T16:05:00.006+01:00

Se questo è un uomo

Voi che vivete sicuri
Nelle vostre tiepide case,
Voi che trovate tornando a sera
Il cibo caldo e visi amici:

Considerate se questo è un uomo
Che lavora nel fango
Che non conosce pace
Che lotta per mezzo pane
Che muore per un sì o per un no.

Considerate se questa è una donna,
Senza capelli e senza nome
Senza più forza di ricordare
Vuoti gli occhi e freddo il grembo
Come una rana d’inverno.

Meditate che questo è stato:
Vi comando queste parole.
Scolpitele nel vostro cuore
Stando in casa andando per via,
Coricandovi alzandovi;
Ripetetele ai vostri figli.

O vi si sfaccia la casa,
La malattia vi impedisca,
I vostri nati torcano il viso da voi.

Primo Levi, Se questo è un uomo, Einaudi, Torino, 1976, p.1

Oggi, 27 gennaio 2010, ricorre la decima Giornata della memoria e mi piaceva celebrarla così... con le splendide e struggenti di Primo Levi (utilizzate come introduzione a quello che forse è il suo libro più famoso) e con una foto che ho scattato nel 2008 a Berlino al Jüdisches Museum progettato dall'arch. Daniel Libeskin.

Mondo a 180°

2010-01-26T11:56:00.014+01:00

Fotografare con il fisheye

Nei giorni scorsi ho deciso di "fare una pazzia" e ho regalato un nuovo giocattolino alla mia Nikon D200: un FISHEYE!!!!

Che cosa è un fisheye???

Il fish eye - che letteralmente vorrebbe dire occhio di pesce - è un obiettivo fotografico grandangolare estremo (o ultragrandangolare) che abbraccia un angolo di campo non minore di 180° (esistono infatti fisheye che abbracciano angoli di campo superiori a 180°).

Le immagini prodotte da questo tipo di obiettivi sono circolari; in certi casi però, quando non è necessaria una copertura di 180°, parte del bordo o addirittura tutto il bordo circolare, viene escluso.
Gli obiettivi fisheye vengono spesso usati dai fotografi per riprendere paesaggi estesi e suggerire la curvatura della Terra, oppure per ottenere effetti speciali.

Le lunghezze focali dei fisheye dipendono dalle dimensioni del fotogramma. Per il fotogramma 24 x 36 mm le tipiche lunghezze focali sono tra gli 8 e i 10 mm per per obiettivi che producono immagini circolari, e tra i 14 e i 16 mm per quelli che producono immagini a fotogramma pieno (tagliando completamente i bordi circolari).
Esistono anche aggiuntivi ottici che, anteposti ai normali obiettivi, li trasformano in obiettivi fisheye.
_____________________
Caratteristiche tecniche
Fisheye Samyang 8mm f3,5
lunghezza focale: 8 mm
angle of view: 180°
distanza min. di messa a fuoco: 0,3 m
numero di lamelle del diaframma: 6
autofocus: no (manual focus)
misura filtri: non si possono montare
dimensions: 75 x 74,8 mm

L'obiettivo non è Autofocus, ma in un obiettivo come questo non serve...
Il Samyang è dotato di ghiera che indica la distanza di messa a fuoco e proviamo a fare qualche esempio pratico:
- se si usa un apertura a f 3.5 (la massima) e si mette a fuoco a 1 metro (sia a mano che usando la semplicissima ghiera delle distanze) si mette a fuoco tutto quello che è compreso tra 50 centimetri e l'infinito...
- se si usa l'obiettivo a f 5.6 con la ghiera di messa a fuoco su 60 cm, praticamente sarà tutto a fuoco da 30 cm all'infinito...
-se si usano diaframmi ancora più in giu (f 8, f 11, ...) praticamente è tutto a fuoco ...

... quindi è abbastanza evidente che l'autofocus non serve!!!
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L'altra settimana sono stata all'Auditorium Parco della Musica di Roma e ho pensato di portarmi dietro il nuovo giocattolino.
Questi sono alcuni scatti che ho fatto: cari amici blognauti, a voi commenti e critiche.

panoramica

onde musicali

la vita è fatta a scale... si scende e si sale

L'anno della tigre

2010-01-22T08:32:00.008+01:00

La tigre cinese

Il prossimo 14 febbraio, in Cina, inizierà l'anno della tigre.
Il felino, nello zodiaco asiatico, è venerato quale simbolo di coraggio, forza e passione. Dall'epoca imperiale è adottato come segno di regalità e vittoria. È la sola immagine reale, assieme ai miti del dragone e dell'unicorno, che i cinesi usano come insegna di Stato ed emblema dell'esercito.
Milioni di gadget, da settimane, vengono venduti nel Paese, che dopo dieci anni si preparara a festeggiare di nuovo il suo animale più amato.

La tigre però, in Cina e in tutta l'Asia, è sull'orlo dell'estinzione.
L'allarme è lanciato dagli scienziati del Wwf cinese, secondo i quali entro trent'anni la tigre rischia di restare davvero solo un segno dello zodiaco.
"Se non vengono prese misure immediate - dice Zhu Chunquan, direttore per la tutela della biodiversità - l'ultima tigre allo stato brado potrebbe morire prima del 2040". Secondo il rapporto del Wwf di Pechino, in Cina sopravvivono ormai non più di 50 esemplari selvatici. Il direttore dell'amministrazione statale delle foreste, Wang Weisheng, li fa studiare da anni dai suoi ispettori.

A nord, sul confine con la Russia, vagherebbero ancora una ventina di tigri siberiane, le più grandi, spesso bianche, capaci di raggiungere un peso di tre quintali. Nel centro-ovest del Paese, sotto il Tibet, sopravvivono circa 20 tigri del Bengala, provenienti dall'India. Nello Yunnan, regione ancora ricca di boschi, sono stati registrati dieci esemplari indocinesi, ormai isolati. Estinte invece, nel meridione, le tigri del Sud della Cina: l'ultimo avvistamento risale a 25 anni fa, nell'isola di Hainan.
Lo sterminio delle tigri è impressionante. Negli anni Sessanta, solo nel Sud, vivevano più di 4.000 esemplari, mentre a Nord la popolazione era di oltre 300 capi. Negli ultimi dieci anni la deforestazione ha sottratto alla fauna oltre il 45% del suo habitat. Il crollo non è circoscritto alla Cina. Anche in India la tigre è stata inserita quest'anno nella lista dei dieci animali a rischio estinzione e nel mondo si calcola che vivano ormai circa 3.200 esemplari in libertà. Solo nella Siberia russa la situazione pare sotto controllo: nella penisola dell'Amur in cinque anni le tigri sono scese da 500 a 300, ma la possibilità di riproduzione resta elevata.

Gli scienziati, in un rapporto appena pubblicato, evidenziano però un altro scandalo. "Nella natura - dice Ashok Kumar, direttore di Ifaw India - presto non troveremo più tigri. Negli zoo e negli allevamenti invece la popolazione aumenta e ha ormai superato i capi liberi. Nel mondo contiamo 9.000 esemplari allevati, 5.000 solo in Cina".
La scomparsa della tigre selvatica, oltre che effetto della deforestazione selvaggia, è infatti causata dal bracconaggio. Ossa e organi del felino, nonostante i divieti, sono usati nella farmacologia tradizionale cinese, o per estrarre balsami e unguenti in tutto l'Oriente. Per questo, esaurite le risorse naturali, è nata l'industria dell'allevamento clandestino, che contrabbanda anche le pellicce, specie in Medio Oriente.
I capi nati in cattività non possono però essere liberati per favorire il ripopolamento. "È una sciagura - nota il rapporto del Wwf - non solo per la sopravvivenza del più importante felino del pianeta. La tigre è il primo predatore della catena alimentare, una specie di ombrello dell'ecosistema. Controlla la popolazione degli erbivori, seleziona i capi più forti ed elimina quelli malati, fino a contribuire in modo determinante all'equilibrio di foreste e praterie".
Gli scienziati cinesi hanno rilevato che nelle regioni dove la tigre si è estinta, la qualità e la varietà di flora e fauna si è ridotta in modo preoccupante. "Oltre al bracconaggio - dice Xie Yan, direttrice della Wildlife Conservation Society - sono l'eccesso di attività umane, la progressiva carenza di prede e l'assenza di un piano di protezione totale delle aree più delicate, a segnare il destino delle tigri. Se grandi spazi forestali, in tutta l'Asia, non diventeranno riserve integrali entro pochi anni, i nostri figli potranno confondere le tigri con i dinosauri".

Un giornale di Shanghai, ieri, ha anticipato quella che i cinesi vivono coma una sciagura foriera di catastrofi: "Il Capodanno della tigre più che una festa sembra un funerale. E potrebbe essere l'ultimo, con qualcuno della famiglia da invitare alla cerimonia".

L'articolo, di Giampaolo Visetti, è stato pubblicato giovedì 21 gennaio sul sito de La Repubblica (© Riproduzione riservata)

Dal fumetto alla realtà

2010-01-21T09:28:00.010+01:00

Bambi e Tippete

Talvolta ci capita di ritrovare i personaggi dei fumetti che più abbiamo amato (da bambini ma sotto sotto anche da adulti) in carne ed ossa... dalla carta li rivediamo grazie a qualche eccellente fotografo, oppure ce li ritroviamo simpaticamente tra i piedi durante una gita in campagna o sui monti....

Guardate un po' qui... Bambi e Tippete sembrano esistere davvero!!!!!

Nel segno di Michelangelo

2010-01-15T08:31:00.009+01:00

NW sulle tracce di Michelangelo

In occasione della mostra evento "Michelangelo Architetto a Roma", il Walking Center Roma organizza per domenica 17 gennaio due ore di Nordic Walking nel "segno" di Michelangelo Buonarroti.

La passeggiata - immersi nella Roma storica sulle tracce architettoniche, scultoree e urbanistiche del maestro toscano - comincerà dalla zona di S. Pietro e Castel S. Angelo e si svilupperà lungo le strade del centro storico per raggiungere Palazzo Farnese, piazza del Campidoglio e piazza della Minerva.
Lungo il percorso verranno descritte le opere di Michelangelo e le principali fasi della sua vita romana.

Appuntamento: domenica 17 gennaio, ore 9.45 (partenza ore 10.00) piazza Pia (angolo via della Conciliazione)
Durata: 2 ore
Quota di partecipazione: 5 euro
Istruttrice: Alessandra (per iscrizioni è sufficiente mandare una mail a prenotazione@walkingcenter.it)

Fotografia e arte

2010-01-14T09:50:00.011+01:00

Le meraviglie del Bel Paese

Un viaggio attraverso l'Italia lasciandosi guidare dall'obiettivo dei grandi maestri della fotografia: giovedì 14 gennaio al FORMA (Centro Internazionale di Fotografia Passaggi, figure, paesaggi) di Milano viene inaugurata una mostra sui paesaggi più suggestivi della nostra penisola.

L'esposizione fotografica è un omaggio che Snam Rete Gas ha voluto rendere al territorio italiano affidandosi all'obiettivo di professionisti del calibro di Franco Fontana, Ferdinando Scianna e Giorgia Fiorio.
Si parte dalla Sicilia, con la galleria sugli Appunti siciliani, per passare a Lo dolce piano della pianura padana, per terminare con le immagini di Sotto il Cielo, un suggestivo sguardo ai paesaggi incantevoli delle Alpi: tre luoghi cruciali, terre apparentemente lontane ma accomunate dal profondo legame tra l’uomo e l’ambiente.

La Sicilia di Franco Fontana è fatta di squarci di luce e colore, immagini sintetiche dove sono i dettagli ad evocare la presenza dell’uomo. Il fotografo è solo il narratore di un racconto ambientato in paesaggi immaginari ma fortemente legati alla realtà dell’isola.

Nella pianura padana di Ferdinando Scianna, fotografo siciliano chiamato a raccontare queste terre, lo sguardo si allarga ad abbracciare l’orizzonte e il paesaggio torna ad essere popolato dall’uomo, animato dalle sue attività.

Il viaggio si conclude con le Alpi ritratte da Giorgia Fiorio: l’arco di queste montagne da sempre simbolo di confine e sbarramento, perde questa caratterizzazione. Il punto di vista della fotografa fa sì che venga vanificata ogni accezione di appartenenza e limite, il suo bianco e nero ritrae allo stesso modo le vette inesplorate come il lavoro dell’uomo.

Le fotografie in mostra, riflettono una rete fatta di connessioni, collegamenti, superamento di barriere e di confini, e fanno sì che la luce dei paesaggi siciliani, l’orizzonte calmo della pianura padana e le montagne dell’arco alpino non sembrino più così lontane.

Paesaggi Figure Paesaggi
dal 15 gennaio al 7 febbraio 2010
FORMA - Centro Internazionale di Fotografia, piazza Tito Lucrezio Caro 1 Milano
orario: tutti i giorni dalle 10 alle 20; giovedì e venerdì dalle 10 alle 22; lunedì chiuso
ingresso gratuito

Nordic Walking per i bambini

2010-01-05T13:08:00.007+01:00

Corsa del Giocattolo

Anche quest'anno Roma si prepara per la XXXIV edizione della Corsa del Giocattolo che, come tradizione, si correrà domani, mercoledì 6 Gennaio nei viali di Villa Borghese, con partenza alle ore 9,30.

Per poter partecipare basterà portare un giocattolo nuovo o usato purché in buono stato, affinché i bambini che vivono negli istituti per l'infanzia abbandonata possano iniziare il nuovo anno in maniera migliore.
La novità per l'edizione 2010 è rappresentata dalla 'gara nella gara'. Quest'anno infatti la Corsa del Giocattolo sarà valida anche come 'Corsa di Babbo Natale', evento giunto alla sua quarta edizione, che vedrà in gara un consistente gruppo di concorrenti vestiti con il tradizionale costume di Santa Claus.

Come negli anni scorsi, anche quest'anno il Walking Center Roma parteciperà alla manifestazione non competitiva e invita tutti i nordic e fit walkers ad aderire numerosi. Per partecipare basta inviare una mail a prenotazione@walkingcenter.it!

Appuntamento: mercoledì 6 gennaio ore 9.00 per l'iscrizione (partenza ore 9.30) a Villa Borghese, Viale di Villa Medici, zona Pincio
Durata: Intera mattina
Quota di partecipazione: regalo di un giocattolo per l'iscrizione

Frane & valanghe

2009-12-29T09:22:00.013+01:00

Pericoli di stagione...

Nei passaggi tra una stagione e l'altra - ogni volta che il nostro (ormai pazzo) clima passa repentinamente dal molto freddo al caldo (o addirittura al molto caldo) - arrivano notizie di frane, slavine e morti in montagna... il più delle volte dovuti ad imperizie e scarsa conoscenza dei luoghi e dei fenomeni propri della stagione, nonchè ad un uso indiscriminato del nostro territorio...
È proprio di questi giorni la notizia di 2 turisti e 4 soccorritori morti sul Pordoi e del responsabile nazionale della Protezione Civile che rimprovera la scarsa conoscenza della montagna da parte di chi la frequenta e il successivo bisogno di mandare soccorsi che, sempre più spesso, si trovano ad affrontare situazioni impossibili e pericolose (e mortali!).

Ho quindi pensato di scrivere questo post attraverso il quale spiegare quali sono i pericoli più ricorrenti in questa stagione, come si formano e a cosa bisognerebbe prestare la massima attenzione... sia per chi conosce bene la montagna, frequentandola da tempo e conoscendone e rispattandone tutti i "capricci", sia per chi - al contrario - alla montagna accede da poco e altrattanto poco la conosce.

Le frane
Con questo termine si indicano tutti i fenomeni di movimento o caduta di materiale roccioso o sciolto che può avere origine per le motivazioni più disparate che si distinguono in tre tipi:
- cause predisponenti, ovvero quelle proprie dell’ambiente naturale: natura del terreno, litologia, giacitura, andamento topografico, acclività dei versanti, clima, precipitazioni, variazioni di temperature, idrogeologia, ...
- cause preparatrici: disboscamento, piovosità, erosione dell’acque, variazione del contenuto d’acqua, altre azioni antropiche, ...
- cause provocatrici: abbondanti piogge, erosione dell’acque, terremoti, scavi e tagli, ...

Le valanghe
La valanga è un fenomeno che si verifica quando una massa di neve o ghiaccio, improvvisamente, si mette in moto a causa della rottura della condizione di equilibrio presente all'interno del manto nevoso e precipita verso valle. Durante la discesa può convolgere altra massa nevosa ed assumere dimensioni sempre maggiori e velocità anche superiori ai 300 km/h. Il distacco della massa di neve può essere provocato da varie cause: naturali, umane (sciatori o escursionisti), l'azione del vento, ...
La causa scatenante delle valanghe dipende in principal modo dalle caratteristiche del manto nevoso e dai fattori climatico-ambientali.

Dal sito dell'Anieva (Associazione Interregionale Neve e Valanghe, www.aineva.it) è possibile riprendere una spiegazione dei preconcetti e delle false sicurezze che interessano questi fenomeni e che mi sembra importante riportare proprio per aumentare il nostro grado di consapevolezza (e di attenzione) quando ci troviamo a fare escursioni, sciate o semplici passeggiate in montagna.

"Fa freddo, quindi non c'è pericolo"
Questa è una delle convinzioni più false, pericolose e diffuse. Quando a un periodo caratterizzato da temperature crescenti segue una diminuzione delle stesse, anche dovuto all'escursione termica giornaliera, il manto tende a consolidarsi, poichè l'acqua si rigela, saldando solidamente i cristalli tra di loro. Quando, invece, il freddo segue una intensa nevicata allora conserva l'instabilità del manto, ritardandone la trasformazione (metamorfosi) e l'assestamento. Inoltre spessori ridotti di manto nevoso e temperature molto basse, favoriscono la formazione della cosiddetta "brina di profondità" e quindi l'indebolimento del manto.
"È piatto o, comunque, poco ripido"
... ma la valanga può cadere da molto più in alto. La neve fresca, messa in movimento, può continuare a scivolare su pendii di 10-20 gradi d'inclinazione. È importante osservare l'inclinazione dei pendii sovrastanti e non solo quello che si sta percorrendo; se superano i 30 gradi, possono staccarsi le valanghe a lastroni.
"C'è poca neve quindi, non c'è pericolo"
Secondo le statistiche, negli inverni con poca neve si hanno fra gli sciatori circa tre volte più vittime da valanghe che in inverni con molta neve. Lo sciatore tende infatti ad andare a cercare la neve che si trova in coche e canali accumulata dal vento quindi più facilmente si stacca sotto forma di valanghe a lastoni.
"Non nevica da molti giorni, quindi la neve si è stabilizzata"
Se fa freddo dopo una nevicata la coltre nevosa si stabilizza solo lentamente e si possono trovare dei pendii esposti a nord pericolosi anche parecchi giorni dopo. I lastroni da vento possono mantenersi inalterati a lungo dopo la loro formazione.
"Ha tenuto per il passaggio del primo, terrà anche per i successivi"
Un pendio instabile non si rompe necessariamente al passaggio del primo sciatore. Ogni sciatore con il proprio passaggio può compromettere la stabilità fino alla rottura. Un lastrone può resistere al passaggio di due sciatori che tengono una certa distanza, ma staccarsi se procedono ravvicinati.
"Siamo nel bosco, quindi non c'è pericolo"
Solo il bosco fitto nel quale uno sciatore passa con difficoltà è sicuro da valanghe. Un bosco rado, nel quale grandi parti di cielo sono visibili, non è sicuro. In caso di valanga, la presenza di alberi aumenta il rischio con la possibilità di collisione contro i tronchi. Cespugli e boscaglia possono favorire la formazione di valanghe. In ogni caso, un bosco fitto difficilmente riesce a fermare una valanga già in movimento proveniente da pendii posti più in alto.
"È mattino presto quindi non c'è pericolo"
Questo è vero se la notte è stata fredda, falso se la notte è stata tiepida. Inoltre non c'è orario per il distacco di lastroni come non c'è orario per la caduta dei seracchi.
"Dopo 2 o 3 giorni la neve fresca si è assestata"
L'assestamento della neve provoca in primo luogo una coesione tra i cristalli. Questa neve può formare contrariamente alla neve con debole coesione, dei lastroni. Decisiva per la stabilità è anzitutto la coesione tra il nuovo strato e quelli vecchi sottostanti, ove dura più a lungo. La neve fresca può gia essersi ben assestata, ma non essersi ancora abbastanza legata alla neve vecchia sottostante.
"Asperità del terreno trattengono il manto nevoso"
Ciò vale solo per le cosiddette valanghe di fondo mentre la tipica valanga dello sciatore è invece quella "di superficie" che si stacca sopra agli strati di fondo, indipendentemente dalle asperità del terreno.
"Le valanghe si staccano da sole, quindi sono eventi casuali"
Nel 95% dei casi d'incidente, sono invece gli stessi sciatori travolti che, con il proprio peso, staccano la "loro valanga" a lastroni. Solo nel 5% dei casi si tratta di fatalità. Le valanghe spontanee sono previste nei bollettini nivo-meteorologici quando segnalano: "pericolo forte e generalizzato di valanghe". Consultando i bollettini si possono evitare queste valanghe rinunciando alle gite.
"Le valanghe sono un enigma della montagna, a niente valgono guide e bollettini"
Con le misure di prevenzione si può fare invece molto per ridurre il rischio di incidenti. Che anche esperti vengano travolti è dovuto spesso alla eccessiva confidenza con la montagna, alla loro più lunga permanenza in montagna ed al fatto che come capi gita devono spesso provare un pendio prima di avventurarsi con tutto il gruppo. I bollettini valanghe servono affinché, già con l'informazione di pericolo "moderato" o "marcato", chi non ha esperienza non abbandoni le piste sorvegliate, mentre facilitano agli esperti la scelta della gita e degli itinerari più sicuri.
"C'è già una traccia, quindi è sicuro"
Le condizioni della neve possono essere cambiate notevolmente dal momento in cui è stata fatta la traccia e il vostro arrivo sul posto. Inoltre è sempre possibile che altri sciatori alpinisti abbiano fatto una traccia sbagliata e voi possiate trovare soluzioni più sicure.
"Non è partito niente al passaggio del primo, quindi non parte più"
Un pendio instabile non parte necessariamente al passaggio del primo, ma ogni sciatore che passa può intaccare le resistenze di uno strato debole sino ad arrivare alla rottura. Un lastrone può resistere al passaggio di due sciatori distanziati ma staccarsi subito al passaggio contemporaneo di due persone.
"I lastroni sono duri, opachi e rimbombano"
Invece i 3/4 delle valanghe a lastroni provocate dallo sciatore non sono di neve dura, ma molto soffice (penetra il pugno) oppure soffice (penetrano 4 dita): è infatti sufficiente poca coesione per generare un lastrone. L'aspetto opaco non è peculiare dei soli lastroni, inoltre su un lastrone può nevicare in assenza di vento coprendolo completamente.
"Quando si sente un woum va tutto bene perché il manto nevoso si è assestato"
Errato.Il woum è invece una dimostrazione inconfutabile della presenza di strati molto deboli, quindi è il segnale d'allarme più evidente. Il rumore del woum accompagna quasi sempre il distacco di valanghe a lastroni, è il segnale più palese ed evidente della situazione di pericolo.
"Questo pendio è pieno di fessure, meglio spostarsi"
Invece può esere considerato come abbastanza sicuro, infatti non sussistono più tensioni nel manto nevoso che ha trovato un nuovo equilibrio. I pendii fessurati potranno scivolare solo se saranno inumiditi di nuovo innescando il metamorfismo da fusione e rigelo.
"La valanga è già caduta, quindi non c'è pericolo"
Non è assolutamente detto, in quanto se a monte c'è ancora neve instabile, questa può scendere in un secondo momento, anche perché il suo equilibrio può essere stato indebolito dal distacco della prima valanga.
"Conosco la montagna e sono prudente, quindi sono esperto"
Le condizioni della montagna cambiano molto velocemente, rendendo pericoloso il pendio che il giorno prima era sicuro. Inoltre non è solo la prudenza a fare l'esperienza.

Anche essendo esperti non si è esenti da pericoli, in sintesi
LA MONTAGNA NON SA CHE SEI UN ESPERTO.

"Ho dei dubbi, facciamo la prova del bastoncino"
Questa prova, come pure le altre (pala, cuneo di slittamento, ecc) è un utile complemento ad altre informazioni. Tuttavia il valore della prova è solo puntuale e localizzato e non può essere esteso a tutto il pendio. La prova del bastoncino, inoltre, fornisce informazioni solo sulla durezza della neve e non sulla sua coesione (prova della pala e cuneo) che è invece molto più importante ai fini della sicurezza.
"È una zona sicura, non si stacca mai niente qui"
Anche le zone più buone e sicure possono, in certe particolari situazioni nivometeorologiche, diventare pericolose e fatali, anche se solo per poche ore.
"Se ti prende una valanga, sci a valle e via!"
È praticamente impossibile sfuggire in velocità ad una valanga, anche essendo ottimi sciatori. È molto meglio fuggire lateralmente alla direzione della valanga, oppure meglio ancora riuscire a togliersi gli sci e cercare di rimanere a galla nella valanga movendosi con ampi movimenti. Prima di essere investiti e di essere trascinati con velocità elevata, è utile cercare di aggrapparsi a qualcosa pure di riuscire a fermarsi o almeno, di far passare un po' della neve della valanga sotto di noi.

La questione principale, al di là delle giuste precauzioni ed indicazioni, resta sempre e comunque quella del maggior rispetto che dovremmo avere tutti per il nostro territorio... sia per ciò che riguarda tutte le nostre attività (dell'abitare, del lavorare, dello sfruttamento delle risorse, ...), sia per tutte quelle volte che ci troviamo a tu per tu con contesti particolari (la montagna così come il mare, i fiumi o altro). L'uomo si deve rendere conto che non deve mai adattare a sé stesso queste realtà, ma - al contrario - è necessario e auspicabile che sia l'uomo ad adattarsi ad essi.

Watsu

2009-12-28T09:19:00.009+01:00

... è tempo di coccole

Già... le feste solitamente corrispondono a tempi di coccole, gradite se ce le fa (e regala) chi ci vuole bene, ma comunque piacevoli se a regalarcele siamo noi.
Oggi vi vorrei parlare di una "coccola" sui generis che a me personalmente piace moltissimo e che vi consiglio di provare quando ne avrete occasione (non è infatti facilissimo trovare posti dove lo fanno e, soprattutto, chi lo fa bene!!!).

Mi riferisco al massaggio conosciuto come WATSU... ovvero una trasposizione in acqua dello Shiatsu (il nome deriva dalle parole water e shiatsu), la tradizionale tecnica orientale di lavoro corporeo che favorisce il benessere psicofisico utilizzando la pressione manuale sui punti dell'agopuntura.

Il Watsu è definita come un'arte per la salute ed è nato oltre un quarto di secolo fa dalla sensibilità creativa e dalla abilità operativa di Harold Dull, che ha voluto comiugare i due suoi grandi amori: l’acqua e lo Shiatsu.
Dull, infatti, dopo aver viaggiato in Oriente ed imparato lo Zen Shiatsu dal Maestro Masunaga, tornò a vivere ad Harbin, località termale californiana già sacra ai Nativi Americani, ed iniziò a sperimentare la pratica dello Shiatsu immerso nell'acqua calda.
In una sessione di Watsu si è cullati dall'acqua tiepida (circa 35 °C) tramite movimenti che, credetemi (!!!!), infondono un vero e proprio rilassamento di corpo e mente.

La particolarità di questo massaggio, è basata sulla leggerezza del corpo in acqua, che con movimenti armonici simili ad una danza combinata con il respiro, favoriscono così la naturale rigenerazione del corpo e della mente.

I movimenti sono idrodinamici e spaziosi, con i movimenti ondeggianti dell'onda che integrano il corpo e liberano le energie in esso bloccate. Tutto viene vissuto insieme... in una sorta di flusso senza fine, attraverso il supporto delicato del watsuer che accompagna la persona a vivere l'acqua in modo nuovo e a scoprirne sensazioni piene di spazio, relax e benessere.

Attraverso il respiro ed i movimenti di questo speciale morbido massaggio si aprono il cuore ed si acquietano i pensieri della mente in una vera e propria esperienza di meditazione acquatica. Il morbido tocco dell'acqua risveglia qualsiasi parte del corpo portando al cervello le sensazioni di stimolo che tutto il fisico riceve, espandendo sensibilità e consapevolezza.

Insomma... vi assicuro che, dopo averlo provato, vi rimarrà la voglia di rifare l'esperienza e di diventare una cosa sola con l'elemento acqua!!!

www.waba.edu è il sito della W.A.B.A. (Worldwide Aquatic Bodywork Association), ovvero l’associazione mondiale di riferimento per il Watsu®. Sui suoi registri si possono trovare i professionisti appartenenti alle varie realtà locali, in ogni parte del mondo.

www.watsu.it è il sito della Watsu® Italia, un’Associazione di Insegnanti, Professionisti ed Allievi di Watsu che, da oltre un decennio, divulga e promuove il Watsu in Italia.

Auguri!!!

2009-12-23T15:30:00.009+01:00

Carissimi amici blognauti
con piacere vorrei augurare a tutti voi

Il blog non chiuderà per le feste, ma sarò più o meno sempre on line e spero di continuare ancora per tutto il 2010 a pubblicare tanti argomenti di vostro interesse.

Buone Feste a tutti da
Alfatown

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Buon Natale! - Merry Christmas! - Joieux Noël! - Frohe Weinachten! - God Jul! - Feliz Navidad!

Tecnologia nella Roma antica

2009-12-22T14:50:00.006+01:00

Machina. Tecnologia dell’antica Roma

Una mostra didattico-scientifica ospitata dal museo della civiltà romana (dal 22 dicembre al 5 aprile 2010) svelerà al pubblico i segreti delle macchine che hanno contribuito alla costruzione e alla gestione dell'Impero Romano.

L'esposizione - curata da Rita Correnti Percivalli, Presidente di Associazione Piazza Duomo - è promossa dall'Assessorato alle Politiche Culturali e della Comunicazione - Sovrintendenza ai Beni Culturali del Comune di Roma e dalla ''Sapienza'' Università di Roma con il contributo di Fondazione Roma, Regione Lazio, Ministero dell'Universita' e della Ricerca scientifica.

Machina. Tecnologia dell'antica Roma propone oltre 100 esempi di tecnologia suddivisi tra reperti archeologici, ricostruzioni virtuali, macchine, meccanismi e opere in scala. Ben 47 calchi dalla collezione del Museo della Civiltà Romana e 32 frammenti, tra cui degli inediti provenienti dall'Antiquarium comunale, arricchiscono e completano la mostra.

Attraverso le macchine esposte, ricostruite ex-novo dall'artigiano fiorentino Gabriele Niccolai sulla base di studi di reperti e testimonianze, è possibile comprenderne i principi tecnologici di funzionamento e la manovrabilità.

I settori esplorati in mostra sono undici: misurazione del tempo e dello spazio; tecnologia delle costruzioni; tecnologia idraulica; tecnologia militare; tecnologia nelle comunicazioni e nei trasporti; tecnologia nella medicina; tecniche nella metallurgia e nella falegnameria; tecniche nella lavorazione del vetro e dell’argilla; tecnologia in agricoltura; tecniche artistiche; tecnologia negli strumenti musicali, del divertimento e tempo libero.

Dal ponte (l’antica Roma ha riempito l’Impero di ponti) alle immagini cartografiche, dalle macchine per lo sfruttamento delle risorse ambientali (atte a sfruttare l’energia idraulica, eolica: prima fra tutte l’acquedotto) alla piattabanda armata e la piattaforma girevole ... altro che archi-star di oggi.

I veri geni dell'architettura sono stati gli Antichi Romani, ricchi di spirito innovativo e maniacale razionalità. Il loro segreto? Sta tutto in alcuni elementi molto tecnici: l'invenzione della "malta cementizia" e della "piattabanda armata" e l'introduzione dell'arco a tutto sesto. Di qui, con l'utilizzo di carrucole, gru, marchingegni sofisticati, tutto è stato possibile, dal ponte al teatro a edifici sempre più avveniristici.

Orario
mar-sab 9.00-14.00 - dom 9.00-13.30 (l’ingresso è consentito fino un’ora prima)

Solo per il mese di gennaio l’orario sarà il seguente: mar-ven 9.00-14.00 - sab-dom 9.00-19.00

L’ingresso è consentito fino un’ora prima

Chiuso il lunedì, il 25 dicembre e il 1 gennaio

Biglietto
Biglietto integrato mostra + Museo della Civiltà Romana + Planetario + Museo Astronomico = € 11,00 intero e € 9,00 ridotto.

Biglietto mostra + Museo della Civiltà Romana = € 9,00 intero e € 7,00 ridotto.

Un'interessante e ricca galleria di immagini è visibile su http://www.repubblica.it/2009/12/sezioni/arte/gallerie/machina-galleria/machina-galleria/1.html

Life on white

2009-12-11T09:39:00.010+01:00

Buffi musi su fondo bianco

Un team di fotografi belgi ha immortalato ben 482 specie diverse (per un totale - al momento - di 9.862 scatti), dal rinoceronte alla cavalletta... tutti rigorosamente fotografati su uno sfondo bianco, neutrale.

Come se fossero entità astratte, opere d'arte, protagonisti di un sogno ad occhi aperti... niente alberi, liane, giardini, cucce, tane, alveari... niente paesaggi, dalla savana alla giungla... insomma gli animali solo ed esclusivamente ripresi nella loro essenza.

L'idea è venuta ad un fotografo belga, Eric Isselée, che ha riunito un team di cinque persone e fondato l'associazione Life on white con l'obiettivo di fotografare il maggior numero di soggetti non umani.

L'ulteriore cosa curiosa di questo progetto è che le immagini non vengono modificate o, come si dice, post-prodotte. I protagonisti dei ritratti sono davvero fotografati davanti a uno sfondo bianco e dunque portati in una stanza e, per quanto possibile, invitati a posare.

Il team viaggia per il mondo alla ricerca di musi interessanti da immortalare, che siano domestici o selvatici (questi ultimi prestati da zoo o riserve naturali).

Il proposito di Isselée - che vive a Bruxelles con la famiglia e un esercito di cani, gatti, furetti e pappagalli - e dei suoi collaboratori è quello di realizzare ritratti naturali e spontanei, nonostante l'assenza dell'ambiente circostante.

Per questo - spiega il team - le sessioni di lavoro durano spesso parecchi giorni, a volte una settimana. Gli animali vengono sempre fotografati "in loco" (zoo o casa che sia), senza costringerli allo stress di uno spostamento.

L'associazione Life on White vive con la vendita delle fotografie e parte del ricavato viene donato ad Enti impegnati nella salvaguardia di animali a rischio (maltrattamenti, estinzione, ...).

Alcune immagini si possono visionare sul sito http://www.corriere.it/gallery/Animali/vuoto.shtml?2009/10_Ottobre/fotografie/1&1

Il clima che vorremmo...

2009-12-03T11:33:00.008+01:00

Decalogo del cittadino ecologico

Lunedì prossimo prende il via il summit delle Nazioni Unite sui cambiamenti climatici e speriamo che questo ennesimo incontro dei Grandi della Terra dia qualche risultato, sia a livello locale che per il mondo intero.

Dobbiamo però ricordare che la salute del pianeta dipende anche dai comportamenti individuali e quindi mi sembra molto interessante riprendere quello che scrive oggi Federico Rampini su La Repubblica.

In California esiste, ad esempio, un movimento battezzato "cool roofs", ovvero letteralmente "tetti freschi", ma che - con un gioco di doppi sensi - significa anche "di moda". In un mondo dove la temperatura media tende a salire e dilagano i condizionatori d'aria anche in zone dove un tempo non esistevano, una piccola innovazione come questa può avere un impatto cruciale.

Ci sono poi altre vicende e altri esperimenti in corso in molte realtà (non solo statunitensi) che dimostrano (avallate anche da studi di numerosi scienziati e ricercatori) come anche attraverso piccole operazioni "dal basso" si aiuti il miglioramento delle condizioni climatiche globali.

Lo conferma una recente inchiesta dell'autorevole rivista New Scientist: "L'attenzione che rivolgiamo ai vertici mondiali sul cambiamento climatico rischia di farci dimenticare questa semplice verità. Qualunque cosa decidano i governi sui tetti alle emissioni di CO2, alla fine i responsabili del disastro ambientale siamo noi, il cambiamento climatico comincia in casa".

New Scientist punta il dito sui "cinque eco-crimini che commettiamo ogni giorno":

1. Il risveglio e l'abitudine più sacra... il caffè

se si calcola l'energia consumata per coltivarlo, raccoglierlo, trasportarlo dai paesi tropicali e, infine, realizzarlo attraverso la macchina del bar... se si calcola una media di 6 tazzine di espresso al giorno (dose non rara per l'italiano medio)... in un anno vengono generati circa 175 kg di CO2, cioè quanto un volo Roma-Londra.

Un espresso in meno al giorno è già un micro-risparmio del 16%.

2. La toilette

anche in questoun modesto cambiamento di abitudini può fare una differenza enorme.

Ogni kg di rotoloni fatti con carta igienica riciclata al 100%, ridurrebbe di ben 30 litri il consumo di acqua e di 3 kilowattora quello di elettricità.

3. la moda usa-e-getta

ovvero i capricci dello stile che riempiono i nostri guardaroba di abiti indossati per una stagione. Negli ultimi 15 anni la produzione mondiale di tessile-abbigliamento è balzata da 40 a 60 milioni di tonnellate, ma un milione di tonnellate di vestiti semi-nuovi finiscono nella spazzatura ogni anno.

4. l'ossessione per la pulizia

in Inghilterra è stato calcolato che solo il 7,5% degli indumenti messi in lavatrice sono davvero sporchi. Una famiglia media che manda quattro o cinque lavatrici a settimana crea più di mezza tonnellata di CO2, una bella fetta dell'emissione media del cittadino europeo (10 milioni).

5. il cibo buttato via

questo eco-crimine è moralmente ripugnante... ma - ahimè - è anche il più diffuso. Una famiglia americana media getta via il 30% degli alimenti che ha comprato al supermercato, 48 miliardi di dollari finiscono nella spazzatura ogni anno. Solo il latte fresco buttato via in Inghilterra per essere prodotto ha creato altrettante emissioni CO2 di 10.000 automobili.

Questo elenco - ridotto se volete - ci conferma che Copenaghen comincia in casa nostra ogni mattina e che ci basterebbe davvero poco per cominciare a stare in un mondo migliore...

http://www.repubblica.it/2009/06/sezioni/ambiente/conferenza-copenaghen/lotta-cambio-clima/lotta-cambio-clima.html

http://www.newscientist.com/

Il regno degli animali in 85 foto

2009-11-27T10:39:00.006+01:00

Wildlife photographer of the year

Nel corso del 2008 sono state scattate oltre 32 mila fotografie in 82 Paesi del mondo e questo vastissimo materiale è stato severamente selezionato da scienziati, fotografi, esperti di comunicazione del Natural History Museum di Londra e del BBC Wildlife Magazine.
Al termine dell´impegnativo lavoro di valutazione, sono state scelte 85 fotografie, poche decine di scatti meravigliosi, che compongono il "Wildlife photographer of the year", la mostra di fotografia naturalistica in esposizione fino al 10 gennaio 2010 nelle sale del Museo Zoologico di Roma.

Un prezioso catalogo di capolavori.
Primo fra tutti Snowstorm leopard (Leopardo nella tempesta di neve) di Steve Winter, fotografo americano del National Geographic vincitore dell´edizione 2008: un´immagine sorprendente, scattata dopo dieci mesi di appostamento sull´Himalaya, che riesce a cogliere, nel suo elemento naturale, un rarissimo esemplare di una specie in via di estinzione.
Ma ci si può stupire anche per soggetti più comuni: i cigni di Yongkang Zhu, nella foto Snow swans, sono raffigurati in modo completamente nuovo allo sguardo dell´osservatore.
Tutto contribuisce a creare l´attimo perfetto: la tormenta di neve, il cigno che si alza in volo, il resto dello stormo che assiste alla scena, i giovani goffi e il giallo acceso dei becchi in contrasto con il paesaggio monocromatico.
E che dire di Petal procession (Processione di petali)? La foto di Adrian Hepworth, scattata in Costa Rica, ritrae una surreale processione di petali lungo un tronco, trasportati dalle formiche. La foto è stata realizzata usando un tempo di scatto lento per rendere l´effetto "scia" e attivando il flash a fine scatto per bloccare l´immagine delle formiche in movimento.

Un percorso espositivo spettacolare, ma anche di alto profilo naturalistico e scientifico. Le foto sono state selezionate, infatti, sulla base della loro valenza artistica oltre che per la maestria nell´uso delle tecniche fotografiche, ma con un´ampia varietà di soggetti e di stili: ritratti indimenticabili per la loro umanità e unicità. Basta soffermarsi sulla foto dell´italiano Stefano Unterthiner intitolata Troublemaker (Piantagrane) che ritrae un macaco sulla spiaggia del Parco Nazionale di Tangkoko in Indonesia. L´espressione buffa del macaco e la sua pettinatura sgraziata creano un´armoniosa sintesi con l´ambiente circostante, frutto di un lungo lavoro di appostamenti e di una fiducia conquistata con pazienza.

Sarà possibile ammirare foto di comportamenti nascosti come quelli immortalati da Jordi Chias nella categoria “The Underwater World “(Il mondo sommerso) che con la foto Daddy long legs (Papà gambe lunghe) ha avuto la genialità di fermare un momento magico: il maschio della specie arrow crab (una sorta di granchio a freccia) protegge la femmina e le uova dagli attacchi dei predatori, sovrapponendo le sue chele a quelle della compagna, creando uno splendido gioco di linee e colori. La geometria delle zampe si interseca agli aculei dei ricci su uno sfondo blu cobalto tempestato da minuscole stelle d’argento che altro non sono che pesciolini di passaggio.
O ancora la vista panoramica nella sezione “Wild Places” (Luoghi selvaggi) che ci presenta Andy Biggs con Skeleton Coast, uno dei luoghi più fotografati al mondo ma che riesce ancora a stupire. Dal finestrino di un aereo il fotografo ha cercato – riuscendo perfettamente – di rendere il senso dell’altezza vertiginosa delle dune di sabbia della Namibia lambite dalle onde del mare, creando una perfetta sintesi tra lo stato selvaggio della natura e la meraviglia dello sguardo umano che lo coglie.
Antoni Kasprzak nel suo reportage ambientale ha invece avuto la capacità con Clash of eagles (Scontro tra aquile) di riprendere la lunga e furiosa lotta per la sopravvivenza di due aquile sotto una tormenta di neve, per la conquista della carcassa di un’alce. Una foto, vincitrice nella categoria “Behaviour” (Comportamento), frutto di geniale intuizione e ore di paziente attesa dove le luci basse e la neve che cade creano l’atmosfera perfetta per rappresentare l’aggressività delle aquile.

La mostra si articola in 16 sezioni: Comportamento animale: uccelli; Comportamento animale: mammiferi; Comportamento animale: tutti gli altri animali; Animali nel loro ambiente; Elogio alle piante; Ritratti di animali; Natura in bianco e nero; Il mondo subacqueo; Natura in città; Visioni creative della natura; Paesaggi incontaminati; Fotografi fino a 10 anni; da 11 a 14 anni; da 15 a 17 anni; Premio “Una sola terra”; Premio “Gerald Durrel” per le specie a rischio di estinzione.

Museo Civico di Zoologia - via Ulisse Aldrovandi, 18
Orario: 9.00 : 19.00 - chiuso il lunedì
Biglietto: intero 6.00 €uro - ridotto 3.50 €uro
http://www.museodizoologia.it/attivita/mostre/wildlife-photographer-of-the-year

L'acqua... un bene di tutti

2009-11-19T11:40:00.010+01:00

Campagna Nazionale "Salva l'acqua"

Il Governo - in questi giorni - sta operando per PRIVATIZZARE L'ACQUA.... ovvero un bene che dovrebbe essere di tutti... Si tratta della definitiva consegna al mercato di un diritto umano universale...

IMPEDIAMOLO!

Con un decreto legge del 10 settembre scorso il Governo regala - di fatto - l’acqua ai privati: sottrae ai cittadini l’acqua potabile, il bene più prezioso, per consegnarlo, a partire dal 2011, agli interessi delle grandi multinazionali e farne un nuovo business per i privati.

Oltre 400.000 cittadini hanno sottoscritto una legge d’iniziativa popolare per l’acqua pubblica, che riconosce il diritto all’acqua ma la proposta giace da due anni nei cassetti delle commissioni parlamentari.

Entro il prossimo 24 novembre, il decreto che privatizza l’acqua potrebbe diventare legge.

Si tratta della definitiva mercificazione di un bene essenziale alla vita...

Si tratta di un provvedimento inaccettabile!

Mi fa quindi piacere riprendere un post del mio amico Luca per pubblicizzare un Appello che, con le firme raccolte, sarà inviato anche al Presidente della Repubblica e ai Presidenti delle due Camere.

Con l'Appello si chiede:

- A tutti i Parlamentari il ritiro delle nuove norme che privatizzano l'acqua e di escludere il servizio idrico dai servizi pubblici locali di rilevanza economica riconoscendo l’autonomia di scelta dei modelli di affidamento da parte degli ATO ed Enti locali.

- Alle forze politiche di sostenere le proposte del Forum italiano dei Movimenti per l’Acqua e in particolare la rapida approvazione della legge di iniziativa popolare per la ripubblicizzazione del servizio idrico.

- Ai Presidenti delle Regioni di presentare ricorso di costituzionalità contro l’Art.15 del D.L. 135/09 a tutela della autonomia degli Enti Locali sulla base del principio di sussidiarietà riconosciuto dalla Costituzione.

- Agli Eletti nei Consigli Comunali di prendere posizione contro l’Art.15 del D.L 135/09 e di assumere l’impegno ad inserire nello Statuto Comunale il riconoscimento dell’acqua come bene comune e diritto umano universale e dichiarando il servizio idrico privo di rilevanza economica.

- Ai Cittadini di protestare contro questo Decreto del Governo facendo pressioni sui parlamentari e raccogliendo adesioni a sostegno del presente impegno.

L’acqua è un diritto umano universale e un bene comune da conservare per le future generazioni.

Il servizio idrico deve essere gestito da enti di diritto pubblico con la partecipazione dei cittadini e dei lavoratori.

Salvare l’acqua è una questione di democrazia.

Appello a cura Forum Italiano dei Movimenti per l’acqua

Segreteria Operativa Forum Italiano dei Movimenti per l'Acqua: segreteria@acquabenecomune.org

www.acquabenecomune.org

Per firmare la petizione clicca qui

Nuovo "giocattolino"

2009-11-13T11:24:00.007+01:00

Gps Forerunner 305

Ebbene sì.... ve lo confesso.... ho approfittato del mio compleanno per farmi regalare un nuovo "giocattolino" che mi potrà accompagnare (e aiutare) durante tutte le mie prossime escursioni e attività di Nordic Walking, trekking e sport... e proprio ieri mi è arrivato il

GARMIN FORERUNNER 305!!!!!!!!

Ma..... che cosa è? ... a che cosa serve? ... come mi potrebbe essere utile?

Considerate che sto ancora imparando ad usarlo e che sono solo alla mia prima esperienza di GPS, ma diversi miei amici già lo usano ed è un validissimo supporto durante le escursioni per tracciare il percorso, rivederselo poi a casa e scaricarlo su Google Maps, segnare il proprio programma di allenamento e memorizzare tutti i propri progressi sportivi....

Insomma, un ottimo compagno di avventura e anche un utile strumento con il quale potrò raccontarvi sempre più dettagliatamente le mie escursioni e i miei viaggi!!!!!

Ecco che cosa si può leggere sul sito Garmin ufficiale (http://www.garmin.it/sport/running/FORERUNNER/GFR305.html)

Descrizione

È la versione con sensore di battito cardiaco del Forerunner 205, che ne aumenta le possibilità grazie all'integrazione dei dati della frequenza del vostro cuore, consentendovi di eseguire un monitoraggio ancora più accurato dei vostri allenamenti. Nel caso si desideri utilizzare questa unità per l'allenamento con la bici, è inoltre possibile collegare anche il sensore di cadenza di pedalata (opzionale, lo stesso dell'Edge 305) incrementando ancora le già elvate prestazioni.

Come tutti i Forerunner, le funzionalità del 305 includono il "Partner virtuale" per allenarsi contro un avversario ipotetico (di cui chiaramente potrete definire passo e velocità), e la funziona di pausa automatica, indispensabile se ad esempio sulla vostra strada trovate un semaforo rosso. Grazie al sensore GPS integrato, non è necessario premere il pulsante del timer per marcare gli intertempi sul giro: vi sarà sufficiente impostare il punto di partenza o una distanza prefissata, e quando ripasserete sul punto definito (oppure una volta percorsa la distanza se state correndo in linea) il Forerunner marcherà automaticamente un giro ed un intertempo.

Grazie alla funzionalità delle "Corse", potrete inoltre salvare i dati di una qualsiasi sessione di allenamento, e riutilizzarli dopo qualche tempo per verificare i vostri miglioramenti.

La possibilità di impostare diversi profili, ognuno caratteristico di uno sport diverso (ad esempio, per la bici e per la maratona) vi permette tramite la pressione di un tasto di cambiare radicalmente tipo di allenamento in un attimo. Ed i dati forniti dal GPS (che riassumono le funzionalità di base di un GPS palmare per escursionismo), perfettamente integrati nel lavoro di allenamento, vi consentono di marcare le posizioni interessanti o i punti di maggior sforzo, per prepararvi in tempo a superarli al meglio.

Infine, come per i Forerunner 205 e 301, tramite il vostro PC ed il software "Garmin Training Center" (incluso nella confezione) potrete scaricare i vostri dati di allenamento, visualizzarli ed analizzarli, ed addirittura confrontarli con moltissimi altri atleti in tutto il mondo, tramite appositi siti Internet.

Funzionalità
Funzionalità di navigazione per trekking e nautica: rotta diretta (in linea retta) verso qualsiasi Waypoint; marcatura Waypoint; registrazione automatica del percorso effettuato
Funzionalità altimetro: altimetro GPS
Funzionalità bussola: bussola GPS
Funzioni accessorie: cronometro; toni di avviso; computer di allenamento con cardiofrequenzimetro
Funzioni di ricerca punti di interesse: waypoint
Possibilità di personalizzazione: orientamento pagina mappa (nord in alto/traccia in alto); intensità contrasto dello schermo; icone waypoint; scelta tipi di dati nei campi; impostazione profili di allenamento
Allarmi: toni di allarme di allenamento per tempo/distanza/velocità/frequenza cardiaca
Cartografia: no
Collegamento al PC: porta USB integrata per il trasferimento bidirezionale di waypoint e dati di allenamento con software Training Center incluso

WorkShop Base di fotografia

2009-11-09T15:00:00.008+01:00

Fotografare i paesaggi urbani

Oggi voglio pubblicizzare - attraverso questo blog - una splendida iniziativa organizzata dal mio amico fotografo professionista Luca Cavallari: un workshop base di fotografia - con oggetto il contesto urbano - articolato in una lezione teorica, un'uscita pratica in ambito urbano e un ultimo incontro per discutere degli scatti e dei risultati ottenuti dai partecipanti.

Purtroppo non potrò partecipare a questa bellissima nuova iniziativa di Luca, ma spero che l'incontro vada alla grande e che ci siano presto nuove occasioni per fotografare insieme!!!

Programma

mercoledi 11 novembre

ore 21:00/23:00 - lezione teorica in sede (utile un blocco per appunti e una penna usb) su "osservare e scrivere con la luce ; composizione fotografica"

domenica 15 novembre

ore 10:00 fino al pomeriggio - uscita fotografica

mercoledi 18 novembre

ore 21:00/23:00 in sede - fine sessione workshop con discussione e analisi fotografica e rilascio attestato di partecipazione

Costo

€uro 50 a partecipante (50% alla prima lezione e il restante al termine del workshop); il corso partirà con un minimo di 3 ed un massimo di 10 fotografi

Luogo

Roma, ospiti nella bellissima sede dell'Associazione Romasotterranea in Via Appia antica 26 (450 metri da Porta San Sebastiano)

per info e prenotazione scrivi a Luca Cavallari

http://www.lucacavallari.com/

http://fotografianaturalistica.blogspot.com/2009/10/ws-base-paesaggi-urbani.html

Iron Curtain Trail

2009-11-04T14:02:00.012+01:00

Un lungo sentiero nella pancia dell'Europa

Era la frontiera tra il profondo nord e le porte dell'Asia mediterranea... era un mondo fatto di filo spinato, bunker, mine anti-uomo e torri di guardia... era un "muro" che separava due mondi opposti e completamente diversi...

Oggi è cambiato tutto e quella "striscia" di terra (lunga ben 7.000 km) è diventata un fantastico sentiero attrezzato per trekker e ciclisti: si viaggia per 17 paesi e si attraversano 26 gradi di latitudine.

Magistralmente ci conduce per mano in questo viaggio Paolo Rumiz (articolo tratto da La Repubblica di mercoledì 21 ottobre 2009).

In bici sulla cortina di ferro
di Paolo Rumiz (La Repubblica del 21 ottobre 2009)

La Iron Curtain Trail era una frontiera fatta di filo spinato, bunker, mine anti-uomo, dal Mare Artico al Mar Nero: il muro tra capitalismo e comunismo Ora è il sentiero dei trekker e dei ciclisti nella pancia dell´Europa che corre lungo diciassette paesi e ventisei gradi di latitudineUna cicatrice lunga settemila chilometri, dai cieli di piombo del Nord fin quasi alle porte dell´Asia Mediterranea. Settemila chilometri di fili spinati, mine anti-uomo, bunker, cavalli di frisia e torri di guardia che per mezzo secolo hanno diviso il mondo. Oggi due terzi di quell´immenso apparato di sicurezza sono stati smantellati, e intere sezioni dell´ex fascia “off limits” tornano percorribili in tranquillità.
La gabbia della prigione si apre, e per una vendetta della storia proprio quella prigione diventa uno degli spazi più liberi d´Europa. Boschi, brughiere, pantani, scarpate, spiagge, montagne, fiumi, accessibili per mezzo secolo solo a militari, vengono dissequestrati e, a vent´anni dalla caduta del Muro, si collegano per formare un unico spazio di viaggio, una strada spalmata su diciassette nazioni e 26 gradi di latitudine: l´”Iron Curtain Trail”, “Ict”, il sentiero della Cortina di Ferro.
Settemila chilometri da fare anche in bici, perfettamente segnalati, dal Mare Artico al Mar Nero. Avventura garantita. Si viaggia così: in bilico tra l´idillio e l´incubo, tra i boschi di Pollicino e il fantasma del dottor Stranamore; via per spazi immensi, in una surreale commistione di pace e paranoia. Non c´è tregua, fin dall´estremo Nord, sulla frontiera che separa la Russia dalla Norvegia e la Finlandia. È la parte più tosta del viaggio, perché i reticolati ci sono ancora, e dalla parte russa trovi il confine forse più militarizzato del mondo. Visti difficili, controlli esasperanti, lande desolate, cave di minerali strategici guardate a vista dal Grande Fratello.
L´Ict vi spinge sulla parte finlandese. Strade migliori, una rete capillare che presidia un labirinto di laghi e boschi, locande, campeggi. Anche in quel Paese sconfinato non sarete mai completamente soli. La zona a sud del lago Inari è uno spazio per pescatori e bracconieri, roba da Tranquillo weekend di paura, ma anche lì, lontano da tutto, la storia dell´Europa divisa vi segue e vi ammaestra. Su Suomussalmi pesa l´ombra del conflitto russo-finlandese, la Guerra d´inverno combattuta nel ´39-´40 dopo lo sfondamento nazista in Polonia.
La pista porta a Sud fino al Baltico, sempre in Finlandia, ma le anime nomadi non potranno negarsi il piacere di un´occhiata dall´altra parte, nella Carelia russa, traversando verso Kostamuksa dal tostissimo check point di Vartius, e seguendo a zigzag fino a Wyborg (che fino al ‘39 fu la più grande città finlandese e ora ha cambiato padrone) la linea ferroviaria che consente in ogni caso di imbarcare la bici. I treni russi, puntualissimi, sono un´avventura. Sarete in compagnia di cordialissimi trekker con zaini enormi, pescatori, canoisti. Non troverete un occidentale neanche a morire, di locande non se ne parla (tendina indispensabile), ma l´ospitalità dei locali vi toglierà d´impaccio.
L´aggancio non lascia scampo: «Dove vai?», «Di dove sei?», «Vieni a bere un tè», cui segue l´offerta della cena e del letto, unita a infiniti consigli su come evitare mafie locali e ubriachi molesti. Alla fine vi dispiacerà abbandonare questo popolo e questi laghi dove basta un´esca vuota per beccare un salmone. Wyborg è un bivio strategico dell´Ict. Prima scelta: tornare in Finlandia e traghettare su Tallinn per seguire lungo il mare le repubbliche baltiche (lì la cortina di ferro correva sulla battigia, con decine di installazioni militari che oggi, smantellate, liberano centinaia di chilometri di costa vergine). Seconda scelta: restare in Russia e tagliare su Pietroburgo per entrare in Estonia da Narva, uno dei confini più antichi d´Europa, con due tetri castelli che si guatano su un fiume.
Terza scelta: sempre da Pietroburgo saltare sul ferry per Kaliningrad (enclave russa, dunque non serve un secondo visto), luogo inimmaginabile popolato di ricchi, affaristi e avventurieri, per sbarcarvi in bicicletta e poi traversare in Polonia. Brume azzurrine, tramonti color salmone, buie foreste, castelli di cavalieri teutonici, l´estuario immenso della Vistola, poi Danzica, dove il Muro cominciò a sgretolarsi con Solidarnosc, poi ancora il Baltico ventoso fino ai porti anseatici dell´ex Germania Est. All´altezza di Travemunde la Cortina partiva verso Sud, tagliava le colline tedesche, e oggi - smantellata o trasformata in museo - ci consegna uno degli spazi più verdi della vecchia Europa, una vera “Green Belt” che unisce il Baltico ai monti della Boemia.
Tutto perfetto, ripulito, non c´è più nemmeno la ruggine a dire quanto tempo è passato. Là dove il passo pesante dei Vopos batteva la ghiaia, oggi hai alberghetti, fattorie, locande con birra alla spina, kartoffel e wienerschnitzel. Ma a poca distanza dalla cittadina di Geisa, ecco il Check Point Alpha, perfettamente conservato. Siamo nel tratto più occidentale del Patto di Varsavia, la famigerata “breccia di Fulda” dove le truppe dell´Impero avrebbero potuto sfondare verso il Reno e dove stava all´erta il grosso dei militari della Nato. Cominciano le montagne, poco oltre c´è il Danubio a indicarci la strada. Boemia, reticolati riciclati per delimitare le proprietà, torri di guardia, cervi, vecchie linee ferroviarie asburgiche, locande all´antica. Ora il percorso è uno slalom tra le due parti dell´ex Europa divisa. A Zahorie in Slovacchia, il segno di un altro scontro di civiltà: la fortezza che sbarrava la strada ai Turchi. Poi ancora riserve naturali, musei a cielo aperto dell´era comunista, foreste e bunker della Seconda guerra mondiale. Siamo in Pannonia. In Ungheria la vecchia cortina vive la sua mutazione più impressionante. La Ue sta a est e gli extracomunitari (Croazia, Serbia) a ovest; in mezzo all´Unione si spalanca il vuoto di un altro mondo ex: la Jugoslavia. I poveri di ieri sono i ricchi di oggi, e viceversa. Campagne immense, trombe di zingari, odor di carbone, check point rilassati, e il viaggio si avvicina all´Oriente, alle terre raccontate da Magris ne Il Danubio, col grande fiume che s´infossa tra Serbia e Romania prima delle ultime pianure. Kikinda, Bela Crkva, Kladovo, Negotin: a sud i nomi dei luoghi cominciano a cantare. A Strumica in Macedonia hai la più alta concentrazione mondiale di suonatori di fiati. Sui monti Rodopi, in Bulgaria, cantano i primi muezzin e, a due passi dagli ex reticolati con la Grecia, vive Valja Balkanska, una delle voci più straordinarie del mondo. Anche qua, guai a farsi catturare troppo da piste, parchi e musei. Un viaggio lungo una frontiera deve essere fatto di sconfinamenti. Specialmente in queste terre bastonate dagli imperi e dalle nazioni.

http://www.ironcurtaintrail.eu/en/

Lo spirito di questo blog

2009-10-27T11:30:00.005+01:00

Filosofia di un blogger

Una persona a me molto vicina (e che mi conosce molto bene!) mi ha mandato il testo che vi riporto... una "storiella" un po' anomala che secondo me racchiude proprio lo spirito con cui ho dato origine - quasi due anni fa - a questo mio blog!
A voi la lettura e, se vi va, i commenti...

C’era una volta un blogger che viveva in una piccola città vicino al mare e scriveva solo un post a settimana attraverso un Internet Café, perché non possedeva nemmeno un computer. Egli non aveva molti lettori, ma quei pochi che aveva erano davvero interessati a ciò che lui scriveva e ogni volta controllavano il suo sito in cerca di nuovi post.

Un giorno, un americano notò il suo blog e gli mandò un’email complimentandosi per la qualità dei suoi post e chiedendogli quanto tempo impiegasse a scriverli.
Il blogger rispose: «Mi basta poco tempo, perché la maggior parte degli scritti si basano sulle riflessioni che ho già fatto guardando il mare».

Al che l’americano chiese: «Perché non scrivi più articoli, allora?».
Il blogger disse: «Mi sveglio tardi e passo il tempo a guardare il mare, incontrare donne bellissime, stare con gli amici, bere buon vino rosso. Scrivere le mie riflessioni per chiunque voglia leggerle è solo una delle mie piacevoli attività. Lavoro molto poco, giusto il necessario per sopravvivere».

L’americano disse: «Quello che scrivi è interessante, io sono un imprenditore e se tu riuscissi a dedicare più tempo al tuo blog, scrivendo più post, potrei aiutarti a trovare molti lettori. Sarebbe un grande successo».
Il blogger chiese: «Ah sì?… E poi?».

L’americano rispose: «A quel punto potresti mettere pubblicità sul tuo blog e fare soldi».
Il blogger disse: « Ah sì?… E poi?».

L’americano disse: «A quel punto potresti aprire nuovi blog e moltiplicare i guadagni».
Il blogger chiese di nuovo: « Ah sì?… E poi?».

L’americano disse: «A quel punto potrai espandere ulteriormente la tua rete di blog, assumere scrittori per scrivere più post e avere più visitatori e soldi».
Il blogger chiese di nuovo: « Ah sì?… E poi?».

L’americano disse: «A quel punto, potrai vendere i tuoi blog a una grande azienda delle comunicazioni e alzarti tardi, guardare il mare, incontrare donne bellissime, bere il vino con gli amici e scrivere un blog solo per il tuo piacere…».

Nordic Walking urbano

2009-10-24T00:07:00.008+02:00

Nordic Walking alla scoperta del Coppedè

Il Walking Center Roma ha organizzato, per domenica 25 ottobre, una splendida passeggiata alla scoperta di uno dei quartieri più ricchi di architettura di Roma: il quartiere Trieste e la zona del Coppedè.

Bastoncini alla mano, ci si troverà a camminare tra marmi, loggiati, decorazioni multicolori, archi e vetrate e tra costruzioni che riecheggiano lo stile liberty così come quello dell'art decò, del barocco e addirittura anche medievale.

Un angolo di Roma dove qualsiasi cosa è perfetta e curata, un mondo per pochi privilegiati, ma che riesce davvero a far sognare e a far rilassare chiunque.

appuntamento: ore 9.50 (inizio 10.00) piazza Verbano di fronte al cinema Admiral
durata: 1h.45 - 2h
quota di partecipazione: 5,00 €uro
iscrizioni: prenotazione@walkingcenter.it
istruttrice: Alessandra

Le Dolomiti nell'Unesco

2009-10-21T13:10:00.032+02:00

Dolomiti patrimonio dell'Umanità

Il 27 giugno 2009 (ovvero da questa estate) sono stati iscritti 13 nuovi siti nella lista del patrimonio Mondiale dell’UNESCO.

Tra questi una delle meraviglie del paesaggio e della geologia ed uno straordinario esempio di integrazione uomo-ambiente: le DOLOMITI.

A seguito del voto unanime da parte dei 21 componenti del “World Heritage Committee”, le Dolomiti sono ufficialmente inserite nella lista e sono diventate - dopo le isole Eolie - il secondo sito naturale italiano nel patrimonio dell'Unesco.

L’area interessata comprende nove gruppi dolomitici per un’ estensione complessiva di 142.000 ettari (ai quali si aggiungono altri 85.000 ettari delle cosiddette ‘aree cuscinetto’) suddivisi tra le province di Trento, Bolzano, Belluno, Pordenone ed Udine.

Le montagne interessate sono:

il gruppo formato dal Monte Pelmo (3.169 m) e Croda da Lago, situati in Veneto, tra Cadore, Zoldano e Ampezzano

il massiccio della Marmolada, posto fra Trentino e Veneto e comprendente la cima più alta delle Dolomiti (3.343 metri) e il ghiacciaio più significativo

il gruppo formato dalle Pale di San Martino (3.192 m), Pale di San Lucano e Dolomiti Bellunesi, per lo più in territorio veneto ma anche trentino

il gruppo formato dalle Dolomiti Friulane e d’Oltre Piave, le più orientali, suddivise fra le province friulane di Pordenone e Udine

le Dolomiti Settentrionali, situate fra Alto Adige e Veneto e comprendenti i frastagliati Cadini, le candide Dolomiti di Sesto, le austere Dolomiti d’Ampezzo, le lunari Dolomiti di Fanes, Senes e Braies

il gruppo Puez-Odle, tutto in territorio altoatesino, oggi splendido parco naturale

il gruppo formato dallo Sciliar (2.563 m), dal Catinaccio e dal Latemar, a cavallo fra Alto Adige e Trentino

le Dolomiti del Brenta, le piu’ occidentali, dove vive ancora l’orso bruno, tutte in territorio trentino

il Rio delle Foglie, uno straordinario canyon, unico al mondo, le cui stratificazioni rocciose dei più diversi colori e gli innumerevoli fossili di animali preistorici permettono di ‘leggere’ come in un libro aperto la storia geologica della Terra.

Alla solita "italica maniera" da giugno ad oggi non sono mancate le polemiche....

Si è cominciato a discutere su chi deve gestire i siti ... su chi deve ospitare la sede del comitato che gestirà il Patrimonio ... sul perchè alcune cime importanti (ad esempio il Sasso Lungo, il Sasso Piatto e il gruppo del Sella) sono state escluse, ecc...

Certo il tema non è affatto facile e si sa che, ogni volta si fissa sulle carte un perimetro, nascono diatribe tra chi sta fuori e chi sta dentro quel perimetro.

Ma perchè non approfittare di questa occasione per far del bene al nostro bel paese e al nostro bel paesaggio, anzichè mandare tutto in malora come sta già accadendo per le isole Eolie?

http://www.unesco.it

Gatti

2009-10-16T10:32:00.007+02:00

Presenza silenziosa e preziosa

Oggi voglio parlare di…. GATTI!!!
Sì… avete capito bene: quei teneri, arruffosi, un po’ permalosi batuffoli di pelo a quattro zampe che riempiono la casa (e la vita) di molti di noi.

Proprio stamattina un articolo de La Repubblica (di Alessandra Retico) ci racconta che ci sono quasi 9 milioni e mezzo di esemplari felini solo nelle case italiane (600 milioni nel mondo)… ovvero un gatto ogni 10 umani.
È un mistero domestico, continua l’articolo, perché i gatti “non fanno granché nella loro vita e neanche nella nostra, ciondolano per casa, dormono sul divano, aspettano pazienti che diamo loro del cibo, ci sopportano. Sono parecchio lunatici”.
Di fatto è tutto vero… ma vi confesso che sotto-sotto li invidio molto e talvolta mi capita di pensare «se rinasco voglio nascere “gatta da casa”»!

Convivo da nove anni con la mia dolce micia (l’ho chiamata Trippa perché da piccolina era una vera e propria pallottolina di pelo): quando non sono in casa so che lei si gode tranquillamente e beatamente il divano (alternandolo con il letto e, d’inverno, con il termosifone caldo sul quale è necessario adagiare un bel panno di lana morbida); quando torno è capace di “raccontarmi” a modo suo la giornata, di starmi accanto per farmi sentire la sua presenza e il suo affetto; è abbastanza abitudinaria e ama mangiare più o meno alla stessa ora (fa due pasti, colazione e cena), ma non rompe più di tanto e non fa dispetti se dovessi tornare tardi e darle la pappa in orari non consoni; sa riconoscere perfettamente gli ospiti con i quali può instaurare un rapporto (sempre facendo capire bene chi è la padrona di casa, però), da quelli con i quali è meglio non avere molto contatto… fino ad arrivare a quelli che ritiene essere fastidiosi per sé (e magari anche per la padrona).
Per me (e immagino che questo valga anche per altri di voi che si trovano tra i piedi un micio peloso) è una presenza importantissima, che riempie la mia casa e me… Sarà anche (sempre citando l’articolo di Repubblica) che la scienza dice che sono “opportunisti” e che “non sono nemmeno amici e fedeli come i cani”… ma vi assicuro che per me non è così e che spesso e volentieri mi impressiona vedere il suo attaccamento e la sua capacità di comunicare affetto. Amo la sua abilità nel saper stare da sola e, nello stesso tempo, la sua capacità di gradire la mia presenza, le mie coccole, il mio co-abitare con lei!

Sembra che il sodalizio uomo-gatto si nato ben 10.000 anni fa: recenti ritrovamenti archeologici hanno dimostrato la presenza del “gatto casalingo” in Medio Oriente, nella cosiddetta Mezza Luna fertile, in concomitanza con la nascita dell’agricoltura.
Oggi è ancora difficile dire quando esattamente il gatto selvatico si è trasformato in “gatto affettuoso”, me è certo ormai che la convivenza conveniva ad entrambi: al gatto perché vicino all’uomo aveva modo di trovare sempre topi (nei granai) e rifiuti; all’uomo perché il felino scacciava via proprio i roditori.
Le testimonianze più complete e ricche della “domesticità felina” risalgono a 3.700 anni fa, grazie ad una statuetta di avorio ritrovata in Israele. Poi, 2.900 anni fa il gatto divenne compagno abituale nell’antico Egitto, dove veniva adorato e addirittura personificato nella dea Bastet. Da lì arrivò in Grecia, e i Romani lo diffusero poi in tutto l’Impero; in Oriente arrivò con l’apertura delle vie commerciali; il America (sembra) con Cristoforo Colombo; in Australia con i coloni alla fine del XIX secolo.

Le razze di gatto domestico, oggi, sono almeno una sessantina… “minime le differenze genetiche, identico il carattere, da sempre: deduttivamente umorale”.

Geocaching

2009-10-12T08:51:00.008+02:00

Caccia al tesoro e Nordic Walking

Ieri mattina - domenica 11 ottobre - il Walking Center Roma (http://www.nordicwalkingroma.it/) ha organizzato una nuova ed emozionante avventura ... una passeggiata di Nordic Walking abbinata ad una vera e propria caccia al tesoro. Questo tipo di attività, meglio conosciuta con il nome di Geocaching, non era ancora mai stata combinata con l'attività del Nordic e sembra - a sentire almeno i partecipanti alla camminata-ricerca di ieri - che abbia avuto un buon riscontro in termini di partecipanti e, soprattutto, di divertimento.

Seguendo le mappe e le tracce GPS fornite, i walkers romani si sono dunque avventurati con i loro bastoncini lungo i sentieri del Parco della Caffarella alla ricerca del punto dove era stato nascosto il "tesoro", l'hanno trovato e così come vogliono le regole del gioco hanno lasciato una traccia del loro passaggio.

Ma vediamo nel dettaglio in che cosa consiste questa "Caccia al tesoro"....

Cos'è il geocaching?

Qualcuno nasconde in un posto speciale, spesso in mezzo alla natura, un contenitore impermeabile, con dentro uno o più oggetti idealmente simpatici, fra cui immancabilmente un registro. Usando un ricevitore GPS (già disponibile a partire da circa 100 euro) determina le coordinate esatte del nascondiglio, per poi pubblicarle sul sito http://www.geocaching.com/.

I giocatori possono consultare queste coordinate e partire in cerca della cache (il cosiddetto 'tesoro'). Non appena trovata, firmano il registro dopo di che possono prelevarne un oggetto. In cambio, dovrebbero lasciarci qualcosa di nuovo, in modo che la 'qualità' complessiva della cache non diminuisca, anzi aumenti. Così il contenuto della cache cambia continuamente.

Una volta tornati a casa, registreranno la loro visita sulla pagina creata appositamente per quella cache, condividendo in questo modo le proprie esperienze con gli altri partecipanti al gioco.

Da dove cominciare?

Nel geocaching ci sono due attività principali: cercare le cache (i tesori) e nasconderle.

Conviene affrontare prima la fase della ricerca, anche perché cercando le cache ci si potrà fare un'idea di come sono fatte, in cosa consistono, ecc...

Il primo passo per cominciare con il geocaching è quello di avere un'unità GPS e creare un proprio account sul sito geocaching.com in maniera tale da poter avere accesso ai dati relativi all'esatto posizionamento delle cache (le coordinate GPS).

Una volta "entrati" nel sito con il proprio login sarà possibile specificare (nel proprio "profilo") dove ci si trova esattamente, per permettere al sistema del sito di far vedere le cache disponibili nella propria zona, ordinate per distanza.

Altre informazioni e suggerimenti sono disponibili sul sito http://www.geocaching.it/, il luogo d'incontro per geocacher italiani.

Dialogo tra vita e morte

2009-10-09T10:34:00.014+02:00

La fine è il mio inizio

Il libro (splendido) di Tiziano Terzani sta diventando un film... è giusto? è sbagliato? ... francamente non so, ma leggo proprio oggi la notizia e così come è ve la riporto, amici blog-nauti.

Nel libro Tiziano Terzani, sapendo di essere arrivato alla fine del suo percorso, parla al figlio Folco di cos'è stata la sua vita e di cos'è la vita: "Se hai capito qualcosa la vuoi lasciare lì in un pacchetto", dice.

Così racconta di tutta una vita trascorsa a viaggiare per il mondo alla ricerca della verità. E cercando il senso delle tante cose che ha fatto e delle tante persone che è stato, delinea un affresco delle grandi passioni del proprio tempo. "Se mi chiedi alla fine cosa lascio, lascio un libro che forse potrà aiutare qualcuno a vedere il mondo in modo migliore, a godere di più della propria vita, a vederla in un contesto più grande, come quello che io sento così forte".

La fine è il mio inizio
Tiziano Terzani
Longanesi, Milano 2006

Oggi tutto questo viene "tradotto" su una pellicola ed il set è stato predisposto all'Orsigna, sull'Appennino tra Toscana e Emilia, nell'amatissima casa in mezzo alle montagne nella quale Terzani scelse di morire.

Padre e figlio sono seduti sotto una pergola di vite. Il padre sembra vecchissimo, è vestito di bianco, il viso coperto da una folta barba anch'essa bianca. Il figlio è poco più che un ragazzo. Ascolta racconti di guerra, storie di pace, pensieri. E ascolta la Storia: la Cina, il Vietnam, la Cambogia, il Giappone, la Tailandia, Singapore, l'India. Sembra un monologo, invece è il dialogo che Folco Terzani ha avuto con il padre Tiziano nei suoi ultimi tre mesi di vita.

Dopo la morte di Terzani (2004), il figlio ha trascritto le parole con le quali il viaggiatore, il giornalista (prima per Repubblica, poi per il Corriere della Sera), lo scrittore, il padre gli ha raccontato la sua vita.

[...]

Il padre è Bruno Ganz e il figlio è Elio Germano (l'attrice austriaca Erika Pluhar interpreta la moglie Angela, Andrea Osvart la figlia Saskia e Gianni Cavina è l'orsignese Mario).

La produzione è della tedesca Colina Film (in trattative con RaiCinema), come tedeschi sono il regista Jo Baier e la sua troupe.

Un sito italiano con 30 mila iscritti, un milione e più di libri venduti in patria, ma Terzani è popolare in Germania quasi quanto in Italia. Trentennale è stata infatti la sua collaborazione con il settimanale Spiegel del quale fu corrispondente e inviato nei posti caldi della terra.

"Ganz e Germano hanno girato la prima scena, la più difficile, quella in cui il babbo mi parla della morte" racconta Folco Terzani. Ieri non è riuscito a fermare le lacrime.

La situazione è anomala. Perché i luoghi sono quelli veri, la coperta che Ganz ha sulle ginocchia è proprio quella che cinque anni fa copriva le gambe di Terzani morente ed Elio Germano è costretto a recitare avendo di fronte il suo personaggio in carne e ossa. "Non devo fare il verso a Folco, ma trovare il suo personaggio dentro di me" dice Germano. "Non gli ho chiesto di raccontarmi un suo stato d'animo in quei tre mesi. Gli ho chiesto, piuttosto, se avesse mai letto quel tale libro che il padre citava".

Scritta da Folco Terzani con il produttore del film Ulrich Limmer, la sceneggiatura è l'essenza del libro, così come il libro lo è di una vita. "Abbiamo dovuto sacrificare cose bellissime" dice Folco. "Ma abbiamo scelto di lasciare la Storia per metterla al servizio di una ancora più grande che il babbo voleva raccontarmi: il senso di una vita e la storia di un uomo che morendo cerca di spiegare che cosa ha capito, ma sa di non poter tirare conclusioni. Perché nulla si conclude. Altri prima di lui hanno raccontato la vita e la morte con le stesse parole e, dopo di lui, altri continueranno a farlo".

(parte del testo del blog è tratta da un articolo di Laura Putti, pubblicato oggi su http://www.repubblica.it/2009/10/sezioni/spettacoli_e_cultura/film-terzani/film-terzani/film-terzani.html?ref=hpspr1)

il sito ufficiale di Tiziano Terzani è http://www.tizianoterzani.com/index.htm

Quota 8.000

2009-10-08T13:28:00.005+02:00

GRAZIEEEEEEE!!!!

Grazie amici blog-nauti... grazie di cuore...

Oggi il blog ha superato quota 8.000 visite .... e proprio non ci pensavo assolutamente quasi due anni fa, quando nel dicembre 2007 mi è venuto in mente di pubblicare on line i miei pensieri, le mie passioni, i miei hobby, o semplicemente le notizie che mi incuriosivano o che mi sembravano importanti...
Insomma... grazie davvero.... se 8.000 persone sono venute a leggere i miei post vuol dire che Alfatown funziona e spero di continuare così... con post sempre nuovi, interessanti e ricchi!!!

Un viaggio... che prima o poi vorrei fare

2009-10-08T10:04:00.007+02:00

Sul camino degli Incas

Ieri sera, alla fine di un'intensa e lunga giornata, mi sono messa a sognare ad occhi aperti... e ho letto con entusiasmo e attenzione un bell'articolo comparso sui Viaggi di Repubblica.

Vi riporto interamente l'articolo, sperando che entusiasmi voi come ha fatto con me... rappresenta uno dei viaggi che, prima o poi nella mia vita, vorrei fare, zaino in spalla, macchina fotografica pronta e occhi aperti... per scoprire un mondo (antico?) così lontano e così diverso dal nostro.

Buona lettura!!!!

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Incas. Il cammino incantato al centro dell' impero

di Omero Ciai (La Repubblica, 7 ottobre 2009, pag. 34, sezione VIAGGI)

Bisogna essere veramente pigri per rinunciare, una volta arrivati a Cuzco, al camino Inca che porta a Machu Picchu.

Dall' ombelico del mondo (è questo il significato della parola Cuzco in lingua quechua) ci sono due modi per raggiungere la "città perduta", scoperta quasi cent' anni fa (1911) dall' esploratore americano Hiram Bingham con una spedizione finanziata dall' Università di Yale: il primo è a piedi, l' altro in treno. La ferrovia bordeggia il fiume Urubamba e il treno ci impiega tra le tree le quattro ore per arrivare ad Aguas Calientes da dove, poi in autobus, si raggiunge Machu Picchu. C' è un treno più economico ed uno di lusso, che chiamano Vistadome, con alcune parti del tetto dei vagoni in cristallo affinché i passeggeri possano vedere bene il panorama stando seduti.

Ma una regione incantata di vallate mozzafiato sopra i tremila metri non può essere semplicemente visitata, l' unico modo per conoscerla è viverla. E un modo per viverla è affrontare a piedi, sacco in spalla, i quarantadue chilometri del camino Inca che univa Machu Picchu con la capitale dell' impero: Cuzco.

È una lunghezza da maratona ma nella versione turistica moderna si percorre in quattro giorni con tre soste notturne.

La parte più affascinante del tragitto è al terzo giorno quando si supera il passo di Runkurakay e in mezzo ai cervi e a magnifiche valli si arriva fino alle rovine di Intimata, un complesso di terrazze e banchine costruite nel pendio di una montagna, prima di scendere verso l' ultimo accampamento, Wiñaywayna, ormai prossimi all' aerea di Machu Picchu.

Il vantaggio di raggiungere la città perduta sulle proprie gambe è anche quello di arrivarci all' alba, quando una luce tremula illumina poco a poco il tracciato della città, rendendola ancora più maestosa.

L' ultimo tratto da Wiñaywayna alla meta si percorre in poco meno di due ore ma già ad Inti Punku, poco dopo la metà del viaggio, si comincia a distinguere Machu Picchu.

All' origine il camino inca che collegava Cuzco a Machu Picchu era lungo circa 130 chilometri ma oggi la parte conservata che si percorre a piedi è appena un terzo. Sull' accesso c' è un numero chiuso e di solito conviene comprare il biglietto con un po' di anticipo.

L' avvicinamento al trekking inizia con un autobus che da Cuzco arriva fino al km 82 della strada verso Machu Picchu. Da qui, con una prima giornata di leggere salite, si prende l' antico cammino attraversando il fiume su un ponte sospeso di corda e legno. Insieme alle vedute, ai canyon e alle rovine di altri insediamenti incas che si trovano lungo la via un' attrazione della zona sonoi differenti tipi di orchidee che si incontrano.

La prima notte si trascorre in un accampamento che si chiama Wayllabamba e che si trova intorno ai 3.000 metri. Prima di partire, quando scegliete le cose da portare, ricordatevi che, anche in piena estate, l' escursione termica tra il giorno e la notte può essere molto forte e può fare piuttosto freddo.

Il secondo giorno è anche quello più difficile perché si sale fino ai 4.000 metri del passo di Warmiwañusca. Tutto il viaggio viene fatto sempre insieme ad una guida locale ma se non siete abituati all' altitudine e alla scarsezza di ossigeno e non siete abbastanza allenati per il secondo giorno si consiglia di pagare un portatore che vi aiuti con i bagagli o lo zaino fino al passo. Il servizio costa una decina di euro e vi consentirà di salire un po' più leggeri e più tranquilli.

Per gli incas Machu Picchu (l'Antico picco) non era una città come tutte le altre. Aveva soprattutto una funzione strategica. Più che da abitazioni Machu Picchu era costituita da una serie di templi, osservatori e palazzi per accogliere l' élite degli incas in modo che si potesse difendere e proteggere in caso d' attacco in un' area quasi inaccessibile arroccata su uno sperone roccioso a 2300 metri d' altezza e a 450 metri a strapiombo sulle acque del fiume Urubamba.

Ancora oggi tutto il suo incanto e il suo mistero nasce da questa straordinaria posizione geografica.

Michelangelo in mostra

2009-10-06T09:32:00.011+02:00

Michelangelo architetto a Roma

Apre oggi - 6 ottobre 2009 - ai Musei Capitolini, e rimarrà aperta rimane fino al 7 febbraio 2010, la grande mostra "Michelangelo architetto a Roma", testimonianza dell'amore del grande artista per la città e del segno forte che ha saputo imprimervi.

La mostra è curata da Mauro Mussolin e Pina Ragionieri ed è stata ideata dalla Fondazione Casa Buonarroti di Firenze, che custodisce il maggior numero al mondo di studi e progetti di architettura realizzati da Michelangelo.

L'esposizione si articola in 17 sezioni ed espone 105 opere che tracciano un profilo di Michelangelo architetto a Roma nei due principali momenti in cui l'artista visse nella città: tra 1505 e 1516 e dal 1534 fino alla morte nel 1564. Cuore della mostra è lo straordinario nucleo di oltre 30 disegni autografi dell'artista relativi ad opere romane, che si alternano con antiche stampe, disegni, modelli, volumi e documenti originali dell'epoca, concessi in prestito da importanti collezioni italiane.

L'itinerario espositivo parte dai tempestosi rapporti di Michelangelo con Papa Giulio II della Rovere (per il quale l'artista progettò un monumento sepolcrale che lo coinvolse fino alla sua morte), passa per la passione del maestro per l'arte classica (testimoniata dai bellissimi fogli di studio dall'antico, noti come copie dal cosiddetto Codice Coner, celebre taccuino cinquecentesco di rilievi di antiche architetture romane), arriva alle grandi committenze di Paolo III Farnese: le trasformazioni di Piazza del Campidoglio, il completamento di Palazzo Farnese, la carica di architetto della Fabbrica di San Pietro.
La sezione riguardante i progetti per la chiesa di San Giovanni dei Fiorentini e per Porta Pia documenta uno dei vertici della progettazione architettonica di Michelangelo.

Il lungo percorso, infine, si conclude con le esperienze estreme - in termini cronologici ma soprattutto di innovazione compositiva - della Cappella Sforza e della trasformazione delle terme di Diocleziano nello spazio di Santa Maria degli Angeli.

Michelangelo Architetto a Roma

(dal 6 ottobre 2009 al 7 febbraio 2010)

Roma, Musei Capitolini, Palazzo Caffarelli, piazza del Campidoglio

da martedì alla domenica ore 9.00-20.00 (ingresso consentito fino alle 19.00)

ingresso alla sola mostra: intero € 6.00 e ridotto € 4.00; ingresso al museo e alla mostra: intero € 9.00 e ridotto € 7.00

informazioni: 060608 - www.museicapitolini.org - www.museiincomune.it

Contest fotografico

2009-10-05T09:16:00.023+02:00

Fotografiamo la montagna

Carissimi amici blog-nauti,

oggi voglio segnalarvi una bella iniziativa fotografica alla quale sto partecipando e che penso possa interessare tanti appassionati (come me) di montagna e di fotografia.

Parte oggi il Contest Fotografico “La Montagna” organizzato da Andrea Opletal, che già in passato ha organizzato Contest Fotografici on-line con discreto successo: il primo trattava scatti fatti per la strada "Click on The Road" e il secondo fotografie che ritraevano l’inverno "Winter Slice".

Personalmente ho partecipato con queste due fotografie

Dolomie (Odle, luglio 2009)

In pausa (Alpe di Siusi, luglio 2008)

Ditemi cosa ne pensate (del contest, delle mie foto, della fotografia di montagna) e soprattutto partecipate ... partecipate ... partecipate!!!

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Alcune indicazioni generali sul contest:

- il concorso comincia oggi (5 ottobre 2009) e si conclude fine mese (scadenza 31 ottobre 2009)

- il formato minimo delle foto è 1024x768

- ciascun partecipante potrà inviare massimo 2 foto a questo indirizzo mail, indicando nel testo della mail il titolo delle foto e il nome dell'autore

- le foto saranno visionate da una giuria che sceglierà le 10 foto più belle; tra queste finaliste sarà poi scelta la foto più bella

- le foto saranno pubblicate su un'apposita vetrina Flickr http://www.flickr.com/photos/lamontagna/

La giuria è composta da:

Giuseppe Malfattore (fotografo)

Libero API (fotografo)

Antonio ‘Nemo’ Amato (fotografo)

Andrea Opletal

Enzo Massa Micon (guardaparco)

Armando Cattarinich (fotografo)

Ferruccio Altomare (escursionista)

Gli sponsor dell'iniziativa sono:

Il Seguire, azienda che promuove arredamento ecologico per la casa, articoli prodotti unicamente con tele e cotone da imbottitura di coltivazione biologica; un interessante catalogo che può soddisfare le vostre esigenze per la casa;
Casa Editrice Giunti, editoria per la prima infanzia, per la scuola, libri per ragazzi, psicologia, musica, arte, letteratura, storia, scienze, ma anche manualità, tempo libero, turismo, cucina, salute, medicine alternative e molte altre proposte.

Il Marsupio, equipaggiamento per sportivi, zaini, rucksack, alpinismo, alpine, biking, borse per bici, sleeping bag, sacchi a pelo, sacchi, pelo, tende e tanto altro ancora.

Peri il regolamento del contest si può visitare il sito http://www.aopletal.net/2009/09/24/contest-fotografico-la-montagna/ oppure ulteriori informazioni sono visibili sul gruppo di facebook e sull’evento correlato.

Giornata internazionale della nonviolenza

2009-10-02T12:15:00.008+02:00

2 ottobre: buon compleanno Gandhi!

Debutta oggi la giornata internazionale della

NON VIOLENZA.

Oggi, per la prima volta, a distanza di ben 138 anni da quel 2 ottobre del 1869, l'anniversario della nascita di Gandhi sarà ricordato non solo in India ma anche nel resto del mondo.

L’Assemblea generale dell’ONU in una risoluzione approvata dai 192 Stati membri dell’ONU, su proposta del governo Indiano, invita tutti i paesi, organizzazioni e individui a “commemorare questo giorno per promuovere una cultura della pace, della tolleranza, della comprensione e della nonviolenza".

È infatti con Gandhi che nasce la nonviolenza moderna.

Certo, essa è sempre esistita, è "antica come le montagne", ma prima del Mahatma era sempre stata intesa come via personale alla salvezza, come codice individuale, come precetto valido per l'individuo. È solo con la straordinaria esperienza gandhiana, prima in Sudafrica e poi in India, che la nonviolenza diventa politica, strumento collettivo di liberazione.

La nonviolenza è stata la vera, grande, unica, rivoluzione del XX secolo. Le ideologie del '900 si sono frantumate alla prova della storia, sono state sepolte nelle tragedie dei campi di sterminio e nei gulag, sono morte nei massacri della prima e della seconda guerra mondiale. Solo la nonviolenza resta ad indicare una nuova via. La nonviolenza è un mezzo e un fine, è uno strumento per risolvere i conflitti che la vita ci presenta, a livello individuale e sociale (povertà, discriminazioni, esclusioni, ecc.); la violenza mira a sconfiggere o eliminare l’avversario; la nonviolenza vuole far emergere la verità e offrire una via d’uscita per tutti; preferisce convincere piuttosto che vincere. Non c’è un nemico da criminalizzare, ma un avversario da conquistare.

Per l'occasione, oggi, al palazzo di vetro - dove è in corso la seduta annuale dell'Assemblea Generale dell'Onu - interverrà Sonia Gandhi, che con il Mahatma non ha nessun legame di parentela, ma ne ha raccolto l'eredità politica.

Iliade cinese

2009-09-29T08:46:00.012+02:00

Il nuovo kolossal di John Woo

Oggi su La Repubblica on line c'è un bellissimo articolo di Federico Rampini sul nuovo film di John Woo (divenuto celebre per la direzione di film come Mission Impossible 2, Red Cliff e Face Off) che dovrebbe uscire in Italia il prossimo 23 ottobre.

Il film, dal titolo "La battaglia dei tre regni", racconta un episodio leggendario del Celeste Impero ed è costato 80 milioni di dollari rendendolo il film più costoso mai realizzato in Cina. L'episodio narrato dal regista è una storia vera avvenuta oltre 1800 anni fa, quando il popolo cinese riuscì a vincere una enorme battaglia pur trovandosi in inferiorità numerica.

Il film, diviso in due parti a causa della sua lunghezza "epica" nei paesi asiatici, arriverà in occidente in una versione unica, accorciata di parecchio.

La storia si svolge durante la dinastia Han, nel 208 dopo Cristo, quando la Cina è suddivisa in molti stati in guerra tra loro malgrado la presenza dell'Imperatore Han Xiandi.

L'impero è in realtà in mano al Primo Ministro Cao Cao che, manovrando l'Imperatore come un pupazzo, porta il paese alla guerra totale conosciuta come La Battaglia dei Tre Regni.

Questa famosa battaglia è già stata immortalata in un libro, Il romanzo dei tre regni, che benché scritto quasi settecento anni fa, è ancora molto letto in tutta l'Asia ed è stato lo spunto per oltre una dozzina di videogame e per moltissimi fumetti.

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La mission impossible di John WooUn kolossal sull'"Iliade cinese"

di FEDERICO RAMPINI

(29 settembre 2009)

È l'anti-Tarantino, una violenza stilizzata, epica, fredda, coreografica.

È un laborioso approccio al dialogo tra Oriente e Occidente, il tentativo di un cinese della diaspora di riappropriarsi della storia del suo paese per spiegarla anche a noi.

Dal 23 ottobre nelle sale italiane, La battaglia dei Tre Regni, kolossal diretto da John Woo, è il film più costoso (80 milioni di dollari) mai realizzato in Cina. Un superbo approccio al cinema d'autore da parte di un regista più celebre per i film d'azione e i thriller di successo, da Face/Off (1997) a Mission: Impossible 2 (2000). Un film complesso, raffinato e cerebrale, che si cimenta con un episodio leggendario della storia cinese più antica.

Secondo alcune versioni, è quell'evento l'origine stessa della formazione del Celeste Impero. La vicenda si situa nel 208 d. C., l'epoca degli Stati guerrieri, che l'imperatore Han Xiandi dovrà domare nel sangue per poter unificare la Terra di Mezzo. Al centro del film c'è la battaglia tra il primo ministro Cao Cao, e i riottosi signori della guerra che rifiutano di sottomettersi. Epidemie di peste, cadaveri infetti usati nella prima "guerra batteriologica", duemila navi incendiate che cambiano il corso della storia: gli ingredienti grandiosi abbondano, la materia prima è straripante.

Il luogo, la Scogliera Rossa, dà il titolo alla versione originale e anche a quella inglese. Un luogo letterario, perché di questa battaglia s'impadronì nel tredicesimo secolo Luo Guanzhuong, nel romanzo Le cronache dei tre regni. Un'Iliade dei cinesi e di tutti gli asiatici: è tuttora molto letto in tutto l'Estremo Oriente, ha ispirato autori di fumetti e manga, è stato rielaborato in una dozzina di videogame di Koei. Soggetto incandescente, per un autore che in Cina è tornato dopo un lungo nomadismo.

John Woo (Wu all'origine) nacque a Guangzhou (ex Canton) nella Cina meridionale ma la sua famiglia fuggì a Hong Kong quando lui aveva solo quattro anni. Nell'allora colonia britannica studiò dai gesuiti, al Matteo Ricci College. Cominciò a fare film sperimentali quando aveva solo 19 anni, in quel laboratorio creativo che è stato Hong Kong. Un luogo dove l'Asia e l'Occidente si sono contaminati per decenni con esiti sorprendenti, seminando genialità anche nei B-movies. Proprio come nel caso dei "noir" violenti della prima fase di Woo, le gangster-story A better tomorrow create in partnership con l'attore Chow Yun-fat.

Da Hong Kong al balzo transoceanico verso Hollywood, Woo sembrava destinato a una brillante carriera da esule, da molti anni a suo agio nei codici di linguaggio e nelle regole del business americano. E invece il richiamo della foresta è stato irresistibile. Per la sua prima grande produzione nella terra natale, Woo ha mostrato umiltà, e una meticolosità maniacale. Ha puntato molto in alto, con un'ambizione spericolata: riuscire nello stesso film a incantare il pubblico asiatico che di quella storia conosce già ogni dettaglio; e conquistare gli occidentali per i quali la Cina antica resta avvolta in un mistero. (C'è riuscito solo accettando un compromesso: la versione asiatica, molto più lunga, esce in due puntate di quattro ore; in America e in Europa gli spettatori hanno diritto a una versione "compatta" e dimezzata). Ha mobilitato risorse eccezionali, sforzi titanici che forse solo nella Repubblica Popolare sono possibili. In cerca dei luoghi esatti in cui si svolse la battaglia della Scogliera Rossa, si è scontrato con lo choc della modernizzazione: i paesaggi originali erano stati violentati dall'industria, dall'urbanizzazione, dall'inquinamento. Per ricreare i luoghi e le atmosfere di diciotto secoli fa, ha costruito un monte artificiale, spostando masse di terra per chilometri. Ha passato mesi a studiare i costumi d'epoca, le tradizioni e i riti, perlustrando archivi che in certi casi erano stati trafugati e spostati fino in Giappone.

La formidabile ricchezza di mezzi è ben visibile nelle ricostruzioni delle battaglie: l'uso di eserciti di comparse, che fanno da contorno a un cast sterminato in cui brillano le massime star maschili del cinema cinese. Su tutti Tony Leung di Lussuria, Takeshi Kaneshiro di La foresta dei pugnali volanti, in una tensione di amore-odio che in Occidente sarà letta sicuramente anche come sublimazione omosessuale.

È significativo che il nomade Woo abbia finito per ricongiungersi alla parabola artistica e ideologica del suo connazionale più famoso, Zhang Yimou. Dopo aver distrutto la propria memoria storica, amputando generazioni intere del loro passato, la Cina di oggi sembra ansiosa di ritrovare un legame emotivo con i propri fasti imperiali. Quello che per lo spettatore occidentale è puro spettacolo, in Asia assume una dimensione diversa: è l'irruzione della Storia nella formazione di una coscienza nazionalpopolare.

http://www.repubblica.it/2009/09/sezioni/spettacoli_e_cultura/iliade-cinese/iliade-cinese/iliade-cinese.html?ref=hpspr1

Letteratura di viaggio

2009-09-23T11:37:00.007+02:00

Festival della letteratura di viaggio

Torna, da giovedì 24 a domenica 27 settembre 2009, a Roma, la seconda edizione del Festival della Letteratura di Viaggio, rassegna di cinema, letteratura, teatro, musica e fotografia che celebra il viaggio come strumento per la scoperta e la comprensione delle culture e dell'altrove.

Nei giardini di Villa Celimontana e nelle sale del Palazzo delle Esposizioni ci saranno mostre, incontri, premi e proiezioni con la partecipazione di viaggiatori di diverso tipo: scrittori, registi, scienziati, musicisti, attori, giornalisti, fotografi, disegnatori... per un totale di oltre 30 appuntamenti in programma nelle quattro giornate del Festival.

I temi trattati sono:

giovedì 24 - Esplorazioni, Frontiere

venerdì 25 - Mappe Letterarie

sabato 26 - Altri, Altrove

domenica 27 - Reportage, Letteratura

Si può scaricare direttamente online il programma completo in .pdf del Festival della Letteratura di Viaggio.

Tra gli autori presenti al Festival, che punta ad essere sempre più internazionale:

- il poeta arabo (siro-libanese) Adonis,

- lo storico, e pronipote dello scrittore Antoine de Saint-Exupéry, Frédéric d'Agay,

- l'antropologo francese Marc Augé,

- l'autrice dell'Atlante delle emozioni Giuliana Bruno,

- il fondatore e direttore del Festival Etonnants Voyageurs di Saint-Malo, Michel Le Bris,

- lo scrittore inglese Jason Elliot.

Il Festival della Letteratura di Viaggio è un'iniziativa ideata e realizzata da Società Geografica Italiana e Federculture ed ha il sostegno di numerose istituzioni tra cui l'Assessorato alle Politiche Culturali e della Comunicazione del Comune di Roma, gli Assessorati al Turismo, alla Cultura e la Presidenza della Provincia di Roma, l'Assessorato al Turismo della Regione Lazio ed il patrocinio del Ministero per i Beni e le Attività Culturali e del Ministero degli Affari Esteri.

http://www.festivaletteraturadiviaggio.it/index.aspx

Ecofest... la Festa per l'ambiente

2009-09-11T09:46:00.007+02:00

Piccoli e grandi gesti per l'ambiente

Comincia oggi, venerdì 11 settembre, a Frascati nella splendida Villa Torlonia e durerà tutto il week end la terza edizione di Ecofest, una manifestazione organizzata dalla Regione Lazio con spazi di informazione, dibattito e svago articolati intorno al tema centrale dell’ambiente, con l’obiettivo di coinvolgere e far confrontare istituzioni, imprese, organizzazioni, ricercatori e cittadini intorno a questioni ecologiche e sociali: dalla tutela ambientale allo sviluppo sostenibile, dalla solidarietà ai cosiddetti lavori “verdi”.

Nell'edizione di quest’anno vengono messe in evidenza soprattutto le energie rinnovabili, un tema cruciale per il presente e per l’immediato futuro.

Alla "Festa" verranno presentati diversi esempi di tecnologie concrete dell’abitare sostenibile, dalla “Casa Ecologica Itinerante” ai distributori di “Detersivi alla spina” che, con un piccolo gesto, consentono di dare un grande contributo all’ambiente.

È possibile scaricare e stampare il programma completo di Ecofest Energia cliccando su Programma_Ecofest2009.pdf

http://www.ecofest.it/index